豆瓣醬的做法
四季豆化溼而不燥烈，健脾而不滯膩，為脾虛溼停常用之品。
四季豆200克、豆瓣醬適量、蒜末少許、水少許。
1.把四季豆剝絲了，弄成幾小段洗乾淨，蒜頭切好。
2、在鍋上燒開水後把四季豆煮一下。
3、把蒜末在鍋上爆一爆，倒入四季豆爆炒一會兒，再加入3勺子豆瓣醬，適量的水，燜一分鐘，大火以下慢慢收汁就可以了。
小貼士：
1、腹脹者不宜食用。
2、烹調前應將豆筋摘除，否則既影響口感，又不易消化。
3、為了防止出現四季豆中毒，一定要將四季豆煮透、煮熟。
功效：有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化溼和利水消腫的功效。
豆瓣醬的做法炒菜
西紅柿是生活中比較多見的一種食物，當然也有的朋友喜歡將西紅柿作為一種水果食用。不論如何，西紅柿都是一種非常美味的食物。西紅柿的做法還是非常多的，今天就來分享一下西紅柿豆瓣醬的做法，做好的西紅柿豆瓣醬會帶一點酸甜味，對於愛吃西紅柿的人來說，十分味美。
西紅柿營養價值介紹
1、西紅柿具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。
2、西紅柿中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效，可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。
3、西紅柿還是很好的美容減肥食品，據營養學家研究測定，每人每天食用50～100克鮮西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。
西紅柿醬的做法介紹
食材準備
西紅柿、小米麵半湯勺、食鹽6克、白糖20克、紅糖20克、檸檬汁1茶匙、水1湯匙
西紅柿醬之製作步驟
1、將西紅柿的底部用刀開十字，然後放入開水中浸泡一下，這樣就可以很好的去皮。
2、將去了皮的西紅柿，放入攪拌機中打成漿備用。
3、將打成漿的西紅柿加入鹽、湯後，倒入鍋中中小火熬煮，邊煮邊攪拌。
4、熬至濃稠後，加入由粟粉加水勾兌成的芡粉水，邊加邊攪拌，直至醬重新燒開。
5、加入芡粉水後再小火熬上三五分鐘，加入檸檬汁，重新熬至醬燒開便可。
其他做法
1、將紅透的西紅柿用開水燙一下去皮，涼後放放缸內，一層西紅柿一層鹽，蓋好存放7天;(在此期間有發酵日冒氣泡的現象，這是正常的，不是壞了)。
2、然後用紙條把蓋密封起來就行了，放在陰涼通風處所(冬天不要凍了)，到冬季可以拿出來炒菜、做湯;
3、另一種醃法是將西紅柿放20%濃度的鹽水中醃存。這樣醃製的西紅柿鮮脆可口。味道完全和新鮮的一樣。用炒菜、做湯勻可。