我不知道您是否通常會注意公告欄，電話杆，報紙或電視上關於老年痴呆失蹤者的通知。老年痴呆醫學上稱阿爾茨海默症，阿爾茨海默氏症確實具有如此強大的「力量」，以至於成年人無法找到回家的路。下一步是做一個小測試，看是否可以在圖片中找到一條小魚。如果找到它，則意味著大腦還很年輕。
阿爾茨海默氏病是最常見的神經退行性疾病之一。大多數患者是年齡在65歲以上的老年人，並且患病率隨著年齡的增長而增加。 85歲左右的老年人患病率高達30％。迄今為止，在醫學界還沒有有效的治療阿爾茨海默氏病的方法。科學家發現，阿爾茨海默氏病有多種原因。
首先是遺傳因素。直系親屬中患有阿爾茨海默氏病的人患這種疾病的可能性是其他人的3-4倍。這表明阿爾茨海默氏病具有明顯的遺傳易感性。
第二是環境因素。在生活中與重金屬密切接觸的人更容易患此病。例如，每天喝更多量的鋁水會引起神經原纖維纏結和老年斑，從而增加患阿爾茨海默氏病的發病率。
另外，還有其自身的因素。吸菸會導致大腦中的血小板凝結，影響正常的血液供應以及炎症和氧化應激。此外，大腦內部和外部的損害會導致神經細胞損害，從而導致阿爾茨海默氏病。
阿爾茨海默氏病患者通常會在早期表現出記憶力減退，不記得親戚和朋友的名字，然後就是長期記憶力的喪失，忘記剛發生的事情。許多老年人外出後找不到回家的路。逐漸忘記了先前的知識，大腦變得一片空白。最終，患者可能會情緒低落，甚至無法照顧自己。阿爾茨海默氏病不僅給患者自身帶來巨大的傷害和困擾，而且增加了家庭和社會的負擔。
為了防止老年人發生疾病，我們應該從青年和中年兩個階段開始。以下是預防阿爾茨海默氏病的幾種方法：
1.多思考
人腦就像機器一樣，會在短時間內生鏽。為了預防阿爾茨海默氏病，在日常生活中養成思考和觀察的習慣，重視智力訓練，並做更多的智力工作，例如拼圖，數獨，閱讀和下棋。
2.補充大腦營養，多吃萃楓苷
人們進入中老年人後，各種生理功能逐漸減弱，因此微量元素的攝入相對有限。通常，您應該多吃一些健腦食品，例如核桃，食用菌和萃楓苷。其中，萃楓苷是從天然元寶楓樹中提取的。元寶楓含有多種營養成分，蛋白質和楓糖苷提取物，可以補充大腦中的微量元素，對神經中樞有非特異性作用，對改善腦部疾病如阿爾茨海默氏症和記憶力有一定作用。它可以避免腦細胞死亡，從而延長壽命。
俗話說：「運動就是生命。」運動不僅可以使大腦保持活力和健康，還可以防止其他生理疾病的發生。定期進行腦力勞動可以大大減少老年人患老年痴呆症的機會。 。
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