香菇菠菜芙蓉湯,低脂湯品,鮮美好喝

2020-11-26 騰訊網

香菇菠菜芙蓉湯

By 米拉Miira

原料：雞蛋、香菇、菠菜、紅蘿蔔、蔥、水、鹽、油、澱粉。

做法步驟：

第1步、香菇和菠菜，蔥備用。

第2步、紅蘿蔔切碎裝盤。

第3步、雞蛋磕入碗中打散。

第4步、香菇切碎備用。

第5步、菠菜切碎備用。

第6步、澱粉加水芡汁。

第7步、鍋中入油燒熱倒入香菇炒香。

第8步、放入紅蘿蔔碎翻炒。

第9步、加入水煮沸。

第10步、倒入澱粉芡熬起糊。

第11步、倒入蛋液入鍋。

第12步、輕輕攪動一下，美美的蛋花浮起來了。

第13步、撒入菠菜和蔥花，加鹽調味即可。

第14步、美美的芙蓉湯完美出鍋。

第15步、成品圖。

小貼士：

低脂湯品，時蔬隨意搭配！祝您生活愉快！

來自 美食天下 米拉Miira 的作品。

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