自言稚語 (ID: selfgrowing1118)丨來源
Windy Liu丨作者
小朱班納丨編輯
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班傑明·富蘭克林出生於貧窮家庭，一生只在學校讀過兩年書，從12歲開始當了近十年印刷工人……
他的起點，可以說比很多人都要低得多。但這並沒有妨礙他成為偉大的人。
先不說那些偉大的成就——他是如何用1年時間，從印刷工人成為專欄作家的呢？其實他不過是做對了一件事情。
到底是什麼樣的一件事？下面我們一起來看看。
1
27歲的新銳導演哈維爾·多蘭，憑《只是世界盡頭》贏得了坎城國際電影節評審團大獎。4年前他在坎城說：
現在去好萊塢，只能成為那些著名的強大的製片公司的受害者，它們會把你的作品合成、剪掉。最好還是再等5年左右，等我的作品已經在坎城的主競賽單元參賽過，大家都知道我、看過我的片子，樹立起來一定的聲望後，我可以拿著自己的劇本，到好萊塢實現我想要的影片。我有無數的時間在我前面，我可以耐心等待。
完成這一計劃他用了4年時間。
事實證明，他的確憑藉耐心收穫了認可，而他讓我想起自己非常喜歡的一位作家哈金的話：天才就是一個長長的耐心。
生活中的一切美好都來自於耐心，我們經常需要耐心地溝通，耐心地成長，耐心地等待機遇。
2
最近股市表現挺不錯，有人已經開始大喊牛市了。
市場總是這樣，韭菜割了一茬又一茬，人們依然樂此不疲地在股市裡追漲殺跌，急著暴富。
從15年進入股市，我算是嘗足了作為韭菜的心酸，帶著賺快錢，一年翻倍的夢想進去，結果不僅沒賺到錢，還虧了不少。
與過去有著鮮明對比的是，我最近持有的一隻股票，收益率達到了近200%，也就是翻了兩倍。
這隻股票是我在19年5月份買入的，至今已經持有了一年零3個月。
以前總愛興衝衝地買，恐慌慌地賣，我現在卻更願意在確認買進一隻股票後長期地持有，與時間做朋友。
時間是人生的放大器。
如果你堅持在自己的專業領域深耕，它就會讓你成為就業市場的搶手貨；
如果你堅持跟著有價值的企業一起成長，它就會讓你在價值投資的路上獲得豐厚回報；
如果你堅持發展自己的興趣愛好，它就會讓你在未來實現自我的價值。
那些真正願意與時間做朋友的人，他們都具有一個如今非常稀缺的品質——「耐心」。
現代的快捷生活，讓我們在大部分事情的體驗上，都能夠得到快速的反饋。
你手指一觸及屏幕，手機就會立馬給你想要的消息；
你只要在美團下個單，外賣就能很快送到你家；
你只要點開視頻通話，對面就能夠浮現你想要見到的人。
但大部分有價值的事物都不是這樣運作的。
沒有一棵樹能夠突然拔地而起，也沒有一個調皮搗蛋的小孩能夠忽然間成長為意氣風發的少年，沒有哪件事能隨著你的想法即刻生根發芽，人生中大多數有價值的事情，都需要我們抱持耐心，等待時間的沉澱。
所以，對我們這一代人來說，耐心才是稀缺的，耐心才是最難做到的。
3
創業需要耐心。
王興曾接受《財經》雜誌採訪的時候，有過這樣一段對話，我覺得非常經典。
《財經》：有人評論美團在「千團大戰」，以及最早進入酒店旅遊時，都是別人在打仗在燒錢的時候美團在等待，美團是靠等待成功的。王興：一位參加過對越自衛反擊戰的投資人跟我說，多數人對戰爭的理解是錯的，戰爭不是由拼搏和犧牲組成的，而是由忍耐和煎熬組成的。《孫子兵法》說過「不可勝在己，可勝在敵」，確實團購的事情不是我們打贏的，不是我們打倒了對手，是他們自己絆倒的。 《財經》：除了等待，在幾場關鍵戰役上，美團還做了什麼？王興：我們有積極的耐心。比如酒店旅遊，在我們入場之前，攜程只有小几萬家酒店，還有幾十萬家沒去籤，我們去了。用戶從PC向手機遷移時，我們提供了更好的用戶使用方式。同時我們一開始就IT化了，每一個訂單的服務成本是比攜程低很多的。所以，你理解以客戶為中心就是理解業務的本質和關鍵。《孫子兵法》還有一句話「勝可知，而不可為」，你做得足夠好，使自己立於不敗之地，但這不代表你能勝，只有當你的對手做了愚蠢的事情，你才能勝。比如，你覺得去哪兒是怎麼輸掉的？是因為他們不夠有耐心。
創業，之所以需要耐心，是因為很多事情的成功都需要時間的加持。
2003年的時候，邵亦波把易趣賣給了eBay。也就是那一年，杭州有一位姓馬的先生，他之前一直做B2B的生意，差不多在邵亦波賣掉易趣的時候，就把淘寶網做起來了。
易趣創始人邵亦波說，他給其他創業CEO的建議就是：「需要耐心，需要時間。」
一家公司成長到某個階段的行業領先公司，一定是由一系列決定和決定導致的後果累積而成的，而最終的事成，需要的恰恰是耐心和時間。
4
投資也需要耐心。
華人企業界和投資界的大佬段永平，一戰成名的投資就是網易。
2000年6月29日，網易成功登陸納斯達克。結果剛一上市沒多久就遭遇股災，網際網路泡沫徹底破滅，納斯達克指數從最高點5048點一路下跌至最低的1114點，跌幅達到接近80%。
結果屋漏偏逢連夜雨，網易在2001年的第二季度被查出涉嫌會計造假。在重新審計了公司之後，網易不得不宣布，2000年的真實收入從830萬美元降為400萬美元，直接跌去了一半。
正因為此，網易的股票在2001年9月4日被納斯達克股市宣布暫停交易。這個時候網易的股價已經從上市時候的15.5美元，一路降到了0.64美元。跌幅96%。
與此同時，段永平正在琢磨著是不是能在網際網路泡沫破滅後的「廢墟」裡淘淘金，因為他相信網際網路本身並不是泡沫，只是之前被炒作得太多了。
段永平發現，網易的估值非常划算：一家市值2000萬美元的企業，光現金就有6000萬，負債只有1400萬，而且網易那時候正準備大舉進軍網路遊戲業務，遊戲正是段永平熟悉的領域。
後來段永平說：「做足功課後，我基本上把我能動用的錢全部用了，去買網易的股票。」
後來的故事大家都知道了。
網易的業務很快出現好轉，股價也一飛沖天，網易的創始人丁磊還一度成為了中國首富。
而對於段永平來說，他的投資短短兩年就賺到了幾十倍。
然而賺錢並不難，更難得的是，段永平在獲利這麼多之後竟然無動於衷，完全沒有賣掉網易。
最後這隻股票他又拿了五年多才逐步賣掉，最終的盈利超過了100倍。
後來在談到自己的投資理念的時候，段永平說：
0.8美元買網易股票的不單是我一個人，但堅持持有到100美元的就不多。我最早買網易大概平均價在1塊錢左右，大部分賣的價錢大約在120-130。在持有的這8年到9年當中，我可能每天都會被賣價所誘惑。投資不在乎失掉一個機會，而是千萬不要抓錯一個機會。該賣掉一隻股票的理由可能有很多，唯一不該用的理由就是「我已經賺錢了」。否則就很容易把好不容易找到的好公司在便宜的價錢就賣了。買的時候也一樣，買的理由可以有很多，但這隻股票曾經到過什麼價位最好不要作為你買的理由。我的判斷標準就是是否有價值。
投機和投資很大的區別是，投資者看到股價下跌，往往很開心，因為還有機會可以買到更便宜的東西，而投機者想的是這公司肯定是出什麼事情了，趕緊走人。
很少人有耐心，所以也很少人能夠在投資方面成功。
成功的人都必須要有耐心，所謂耐心是一個必要條件，當然也有個別人不小心賺到錢，跟你去澳門賭場賺到錢沒有區別。
但是作為投資來說，這是必須長期堅持的一個東西。
耐心是一個所謂的真正的價值投資者必須具備的品質，如果你沒有，你就沒有機會得到很好的回報。
5
個人成長更需要耐心。
讀書是一件很多人喜歡的事，如果閒來無事，大可以在一個陽光明媚的午後，對著窗臺，就著手邊的咖啡和書，消磨掉一下午的時光。
跟有的人每周讀兩本書，一年下來要讀近百本書相比，我幾乎可以算是不愛讀書的人了。
過去在讀《思考，快與慢》這本書時，我每天早上需要花近40分鐘左右才讀完一個章節，而整本書有38章，也就是我需要花費25個小時，才能把這本書讀完。
如果你不太了解我的讀書方式，你肯定會嘲諷我說，你這速度實在是太慢了，人家有些人速讀，一天就能看完一本書呢！
我承認我讀書速度慢，但是我在讀書這個過程中獲得的價值一點都不比別人少。
在我眼裡，讀書這件事情，不僅僅在於數量，還在於我們讀完之後，能否找到整本書的脈絡，理解書中的觀點，辨別出哪些知識是有利於我們的生活，而我們又該如何把它們運用到生活中去。
正是這種讀書的慢節奏，讓我在讀完每一章節的內容之後，都會把對書的理解用自己的話表述出來，而且對於文中的一些精彩例子，也會隨著讀書筆記一併記錄下來，讀完之後還要根據學到的知識，想一想，我能夠在生活中如何運用實踐。
整個讀書過程，在別人眼裡很慢，在我自己心裡卻非常高效。
因為這個過程不僅僅有「看」這個動作，還有聽，說，寫，想等多個感官參與其中，印象自然更加深刻，而收穫也自然會比只讀只看的人多得多。我甚至以後不再需要這本書，因為所有的知識都整理在筆記裡和裝在腦子裡了。
讀書，就像建一座城邦，你得先慢慢地，專注地把城邦的根基打牢，打造好一個知識架構，之後才能更高效地建立固若金湯的城堡。
生活中，不僅僅是讀書，還有我們工作上的學習，認知上的提升，興趣上的培養，家人間的溝通，這些都需要慢工出細活的耐心。
否則，看起來的高效，實際上不堪一擊。
6
許多人將耐心誤認為等待某事的能力。
但事實並非如此，耐心不是說簡單地有能力去等待一個獎勵，它是我們對於等待的態度。
比如，我要等待一個半小時前訂購的披薩，但是我可以通過以下兩種方式之一來等待：
耐心地等——認真地看書，只是在我的披薩到貨之前，獨自享受閒暇的時光。
不耐煩地等——在房間裡走來走去，不斷打電話催促餐廳，內心焦躁不安，情緒無處安放。
顯然，「耐心地等」這個選擇優於另一個，對我來說更好，對送餐大哥也更好。
可現實是，我們在生活的方方面面都變得越來越急躁，越來越不耐心。
心理學研究有一個場景叫做「斯金納盒子」。
斯金納盒子的工作方式是這樣的——
將小白鼠放在裝有槓桿和餵食碗的盒子中。老鼠在盒子周圍嗅著，不知道到底發生了什麼，它最終會偶然地推動槓桿。然後將含糖的小點心放入碗中。老鼠很快就發現「推動槓桿 = 獲得美味的點心」，所以它們繼續這樣做，一遍一遍又一遍。
斯金納盒子展示了一些動物行為的基本原理：如果感覺良好，我們會一次又一次地重複同樣的行為，最終我們會依賴於那種令人愉悅的事物。
今天，生活中充滿了斯金納盒子——你的手機是斯金納盒子，你的電視是斯金納盒子，美團，滴滴也是斯金納盒子…...
現代社會已經變成了一個稍微複雜的斯金納盒子，我們按下按鈕，就會有海量的信息，娛樂和便利供我們選擇。
以便利的名義，市場給了我們一個不再需要耐心等待的世界，無論我們想要什麼，都應儘快實現。
但當事情進展不順利時，我們就不會那麼耐心，反而更煩躁。
因為我們不再適應等待這件事情，所以對於等待，我們的態度是厭惡的，決絕的。
就像滴滴司機在周一早上走錯了彎道，美團外賣推遲了10分鐘才送到，網購商家沒有及時發貨，甚至網頁加載時間超過3秒鐘，這些都將觸發我們內心焦躁的按鈕。
對於等待，我們的態度必須得是耐心，如此才會讓自己平靜下來，不依附於周遭匆忙便利的世界。
耐心是一種人生態度，願意等待更長的時間，敢於延遲滿足感，著眼於長期的結果，而不是短期的回報。
而只有耐心，我們才能從容地對抗人生裡的焦慮。
7
耐心者，才是這個世界的贏家。
富蘭克林在很小的時候就到印刷廠當學徒工，當他看到報紙印出來的時候，他想的是，未來是否能夠看到自己的文字印刷在報紙上。
當他有這個想法的時候，他沒有去報一個寫作班，而是從雜誌報紙上選那些喜歡的好文章來讀。他讀的時候會抄下一段話，寫在一個卡片上，然後接著往下讀，又把一段話抄在卡片上。
等他讀完之後，把卡片收集起來，打散，然後過幾天之後，他會讓自己把卡片裡的話按順序排列出來，這樣他就能夠了解文章的結構了，然後自己再根據這個結構把文章複述一遍。
這個過程並不容易，甚至有時候他寫不出來，效率可以說是很低了。
等他把文章寫好之後，再拿來跟原文對比，發現自己的理解跟原文是有差距的。這時候，他雖然受挫，但是依然堅持重新閱讀原文，然後再一次重寫，再去跟原文對照。往往一篇文章，他需要反覆重寫四五次才能逐漸接近原文。
而他就是用這樣一種奇特的方法，讓自己在一年的時間裡，從印刷廠的學徒工變成了一個專欄作家。
富蘭克林的方法看起來很笨很土，但是，他的方法似乎又有一種神奇的力量，讓他於起點很低的情況下，在短短一年的時間裡做到了很多人無法企及的事情。
整個學習寫作的過程很慢，甚至在剛開始的時候，看不多太多激勵人心的變化，這時候，富蘭克林卻願意耐心地下笨功夫，並最終深入到寫作的本質，成就了自己。
這個世界的大多數人總是希望快速提升，陷入一種心理上的自滿激進情緒，認為一切美好的事物都應該輕鬆便捷。
相反，只有少數人願意耐心去做那些並不舒服甚至令人不悅的事情，他們很清楚地知道，真正有價值的回報，都需要一個人耐心地等。
願意耐心等待長期獎勵的人越少，長期獎勵就變得越好。
有的人願意耐心與家人相處，所以收穫了和諧的關係；
有的人願意耐心解決工作上的難題，所以收穫了職位的升遷；
有的人願意耐心地自我成長，所以收穫了財富和精神上的自由。
正因為這個世界上真正能夠抱持耐心態度的人越來越少，所以，當一個人為人處事越耐心，他就越容易脫穎而出，成為人生的贏家。
8
在這個焦慮的世界裡，如何變得更耐心呢？
第一個建議：
學會獨處
有本書叫做《寂靜是關鍵》，講述了發展與自己的思想靜坐的能力，可以收穫意想不到的和顯而易見的好處。
除了減輕壓力和焦慮，生活中的靜止時刻可以增加創造力，使我們更富有生產力，還可以幫助我們豐富內心的情感。
法國哲學家布萊斯·帕斯卡爾曾說過：「人類的所有問題都源於人類無法獨自安靜地坐在一個房間裡。」
保持靜止的秘訣是，願意消磨時間以保持靜止。
對我來說，最好的時間是早上第一件事或睡覺前的最後一件事。
嘗試一下，在沒有手機，沒有電視的地方呆上10-15分鐘，只有你和你的想法，也許還可以有一本書。
散步也可以做到這一點。安排下午步行15分鐘。同樣，沒有電話，沒有微信，沒有微博。
周國平老師曾說：「怎麼判斷一個人究竟有沒有他的自我呢？我可以提出一個檢驗的方法，就是看他能不能獨處。當你一個人待著時，你是感到百無聊賴，難以忍受呢，還是感到一種寧靜、充實和滿足？」
真正的獨處，是你能夠在一大段空閒的時間裡，自洽地跟自己相處。你不需要藉由外界的刺激來娛樂自己，不需要無休止地用事務和交際麻痺自己，你更願意讓自己安靜下來，聆聽內在的聲音，思考一些更深層次的東西。
對於擁有獨立自我的個體來說，獨處是人生中的美好體驗，雖然有些寂寞，但是這種寂寞中又會有一種充實。只有在獨處的時候，你可以完全成為你自己，不再去迎合別人，遷就別人，不受外界幹擾，真切地感受到內心自我的掌控感。
獨處所帶來的內心能量，會讓你在面對這個世界的時候，變得更耐心，更堅定。
9
第二個建議：
重塑對時間的感知
現在的生活節奏太快了，我們不自覺地被世界推著往起走。
世界開始以一種急切的方式來塑造我們對於時間的感知和體驗，可是，對於現實來說，這種時間感知卻並不真實。
我們需要放慢自己的腳步，慢下來的，不是做事的效率，也不是時間，而是人對時間的感知。
而當一件事情，一分一秒完成，過去的時候，我們的焦點在哪裡？我們是否能夠感知到時間的流逝呢？
只有當我們慢下來去做一件事情的時候，我們才有機會沉浸其中，感受自己是怎樣一分一秒地專注其中，怎樣一步一步地把這件事情完成。
就像有的人堅持跑步訓練，不是那種100米衝刺式的快跑，而是馬拉松式的慢跑。
在這個跑步的過程中，他會感知到自己的節奏，心跳，還有那些紛至沓來的念頭，思緒，隨著時間流過的每一分每一秒，他能夠感受到完成之後的那點成就感，感受到跑步背後的意義。
他會漸漸明白，時間是如何流逝的，耐心是如何在時間的流逝中日積月累起來的，而在時間裡一步一步的堅持是如何賦予我們一點一滴的成就感。
這種持續可見的成就感，會去除我們內心的焦躁不安，提升自我的認可度，形成一個積極的人生模式，而這種模式是一個螺旋向上的正面循環，效率也會越來越快。
我們在追求快節奏的時候，常常是心浮氣躁，其實也是對時間的怠慢，而結果往往也並不會太好。
沒有對時間的正確感知，我們就很難有堅持下去的耐心，而完成一件事情，往往最需要的就是一個人的耐心。
所以，很多時候，我們需要慢下來，重塑對於時間的正確體驗，這樣才能有足夠的耐心，高效地把人生的一件件事情做好。
10
李笑來老師曾在文字裡說，耐心的力量，相當於交易中的複利效應，並且一定會通過複利效應展現出來。
就像我在19年5月的時候買進那隻翻2倍的股票，剛開始的時候，甚至接下來很長很長的一段時間裡，我都看不到有什麼大變化，這時候，我最應該做的就是耐心等待。
一旦風來了，增長曲線就會突破拐點，突然揚起，後面的增長只會越來越快，回報也越來越多。
大多數人只會看到增長曲線後面的猛漲，但卻從來沒有注意到在拐點到來之前，有著漫長而近乎於直線的平坦，所以很少有人願意耐心篤定地走過那些看起來毫無起色的暗淡時光。
沒有耐心的人，更容易選擇「終點式思維」，他們希望快一點完事兒，快一點看到結果，然後就能去到他們臆想出來的那個世界。
沒有耐心的人，不願意去積累，他們不會把每件事都當作自己的事來做，他們能想到的，只是短期的效益。
沒有耐心的人，甚至都不願意真正地去思考和反省自己的生活，他們說的最多的一句話就是「想這麼多不煩麼？」
希臘神話裡有兩個神，一個叫克洛諾斯，一個叫凱洛斯。
克洛諾斯主管的是時間的量，而凱洛斯主管的是時間的質，你的生命是被哪個神多主宰呢？
當我們面對人生的態度裡多了一份耐心，我們就更容易利用好時間的真正價值，在日復一日的平凡生活裡積蓄能量，並最終實現自己的內心的渴望，獲得豐厚的回報。
而在人生這場比賽裡，最後的贏家，往往不是跑得最快的人，而是跑得最久的人。
作者：Windy Liu，探索人生哲學，關注自我成長的理想思考者。個人公眾號「自言稚語」(ID: selfgrowing1118)