科學早已揭示出，宇宙間萬物的本質是能量。一切都靠能量的轉變而運作。
愛因斯坦相對論的質能關係式E=mc^2告訴我們，物質的質量是能量的一種表徵形式，所以物質即能量。物質與能量是統一的，「波粒二象性」就是這種統一性的證明。既然能量是物質的本質，那麼也就是宇宙的本質。
宇宙從根本上來說，就是由能量構成的。現代科學已經認識到，物質是由分子、原子、原子核、電子、質子、中子、各種介子、超子、共振態粒子、一層一層一直到中微子等組成的[8]。
宇宙不同層次中各種物質狀態維持依靠的是能量，粒子越微觀，能量越大，宇宙的演化就是能量在同一層次間、不同層次間的相互作用、轉移和轉化。
這裡要透露一個更大的秘密。所有存在的一切都有一定的意識水平和能量水平。之所以大多數人根本沒有去接觸經典（文學著作、音樂、繪畫名作等），是因為他們的能量水平和經典的能量水平根本不相應。也就是他們無法與經典保持共振。也就理所當然的不會去讀經典了。
美國著名的心理學教授，大衛•霍金斯花了30多年研究，發現存在於我們這個世界的隱藏的圖表。一個有關人類所有意識的能級水平的圖表。相信這會讓你大吃一驚。
不論是書籍，食 物，水，衣服，人，動物，建築，汽車，電影，運動，音樂 等等統統都有一個確定的能量級。
絕大多數流行歌曲的能級都在200以下。無怪乎，很多人都表現出低意識能級下的行為。流行的文化大多數都是低意識低能級的。
大多數電影都把觀眾的能級降到200以下的水平。
世界上85% 的人能級都處於200以下（1994年的測量結果）。具體的說，現在（到2006年止）是78%的總人口。
全人類的平均意識能級為207（1994年測試的結果）。每年還在變動，到2006 年的測量結果是204。2007年的測試結果是205。
人類集體意識能級停留在190達幾百年之久，奇怪的是，在最近的10年裡突然躍遷到了207。到2006年的測量結果又變成了204。
2007年的測量結果為205。因此預言家關於世界末日的預言就自動破產了。（他們的預言是在人類意識水平低於200的時候做的。）
如果人類長期處於低於200的能級水平，的確會給世界帶來不可估量的後果，並終造成對人類的傷害。這個跟瑪雅預言有很大的關係。
相關試驗的概念和理論都經過運動機制學超過25年實踐的檢驗。
運動機制學擁有差不多100%的準確性。它只會呈現對與錯，真與假的結果。對於假的答案，肌肉是無力的，對真的答案則是強壯的。
噴灑過有機農藥的蘋果的實驗。人造甜味劑實驗。(放在口裡, 那在手上, 藏在信封裡, 測試者不知情的情況下都表現為肌肉無力。)
任何是假的結果的測試都得到肌肉無力的回應。有力的模式和健康相關，無力的模式和疾病相關。每一個想法，情緒，詞語和行動都有各自的模式。在每個當下，我們不是趨向健康就是疾病。
【這說明一個問題，我們要不是選擇健康的，那就是選擇了不健康的。同樣的，我們選擇的想法要不是積極健康向上的，那就是消極被動和負面的，除非超然到沒有思維的水平上。而那個狀態要達到能級500以上才能到達。】
集體意識:這些實驗表明，有個更高的能量把每個人每樣東西都連接了起來。而且，即使在大腦不能意識到真實的情況下，仍然能測出真實來。通過測試，人們認識到，事物的真實性在他們沒有意識到時仍然是存在的。
在人類社會，少數高能級的人的能量等同於大量低能級的人的能量總和。
一個能級300的人相當於9,0000個能級低於200的人
一個能級400的人相當於40,0000個能級低於200的人
一個能級500的人相當於75,0000個能級低於200的人
一個能級600的人相當於1000,0000個能級低於200的人
一個能級700的人相當於7000,0000個能級低於200的人
12個能級700的人相當於一個阿瓦塔（如佛陀，耶穌，克裡希納）能級在1000的人。
奇妙的是，在過去的幾千年裡，在每一個相續的時代都有等同一個阿瓦塔的大師數量存在。剛好和所有其他低能級的人相平衡。
這是宇宙更高層面的一個安排，維持地球的整體能量的平衡。
隨著地球進入新的時代，更多的人將邁向高能級，地球的整體能量也要提升到一定的水平。這需要更多人參與到這個全球覺醒的活動中來。
更多的人要邁向開悟。更多的人要充滿愛和喜悅。這也是我在此公布這個秘密的一大原因。
能級250是一個人過上有意義，順意生活的開端。因為這是一個人出現自信的能級。
當某人的能級由於外在條件而降到200以下，他就開始喪失能量，變得更加脆弱，更加為環境所左右。
一個人有時候的能級高，其他的時候低。他的能級水平是所有這些時候的平均數。能級的起伏跟一個人的心境直接相關。
這也就解釋了，為什麼一個人「精神爽人逢喜事。」也就是為什麼亞伯拉罕教導我們要快樂喜悅的根本所在。當你喜悅的時候，當你處於那些高能級的心境的時候，你的吸引力會是成千上萬倍的增強！
細細體會一下，如果不是某個你的老師給你一個他的提示，你怎麼會看到更高的可能性呢？我們古人講「聽君一席話，勝讀十年書。」是不是這樣呢？所以中國古人那麼提倡尊重師道。
所謂「一日為師，終生為父。」老師的作用的確是非比尋常啊。陳安之教導說「要和成功的人在一起。」那個意思是，成功的人有他們好的磁場，同時他們可以給你不一樣的教導。這也是主動去應和吸引法則：人以類聚。
那麼如何提升個人的能級呢？或許你也猜到了。就是放棄低能級的東西，和高能級的東西呆在一起。這包括具有更高能級的人，高能級的書籍、音樂、電影、錄像帶、畫像、工藝品、溫和的貓以及可愛的狗。
這裡特別提出來，如果你有條件，可以考慮養一隻寵物，比如貓或者狗。他們的能級都是500，對，比很多人都高多了。它們能敏捷的覺察出你當下的心境。不妨把它們作為你提醒自己的一個觸發器。
如果有人問，那麼其他的動物呢？
我得說，這裡面設計的範圍太廣了，給你講一個綱要性的指導：「最好選擇素食型的高等動物。」很好理解，也就是說，選擇的動物以食草性的比食肉性的好，高級動物比低等動物好。這裡沒有歧視的意思，而是大自然造化的直接結果。
這個偉大的秘密，如果你能融會貫通，將真實的改變你的一切，讓你真的踏上「全新生活」的道路！此文將給你更多的提示。
提升自我能級方法之
這裡我要談談鏡子的第二個大的用處——享受國王般的生活！
這是什麼意思呢？你會問。
它的意思是，要敢於生活在世間存在的最美好的事物中。用一周的時間努力去過一種高雅的生活，使這個世界已經提供的最好的東西環繞在你的左右。
吟誦一首優美的詩，開始閱讀一本偉人的自傳，欣賞一幅古代名畫家的繪畫，播放一張最好的唱片，聽一場激動人心的演講，與一個奮發向上、充滿個人魅力的人會面，觀看日出和日落的壯景，努力把自己從生活中那些毫無價值的思想、毫無價值的行動和毫無價值的關係中掙脫出來。
在一周內，如果你真的只用最好的東西來填充你的生活，看看會發生什麼！
啊，最美的文學作品，最優美的藝術品，最壯觀的自然景象，產生出最傑出的你！只要你使世界上最精彩的事物陪伴在你身邊，那麼你的生活會過得和國王沒有什麼區別！！！
哈，對啦，你也想到了。這一切也是在營造一個高的能量場。讓那些高能級的東西縈繞在你周圍，自然就會引起你的高能級振動。但這只是一個開始，所說的一周是針對你從來沒有那麼久去保持一個高能量場而言。
做到這個之後，你可以永遠的保持下去。但面對你自己能級的更替，不可避免的會有一些時候，你的周遭環境會發生翻天覆地的變化。你的電腦資料會全部消失，但是你不會懊惱，反而倍感輕鬆。你的環境會換，新的人脈和關係等讓你如魚得水。
這種能級的更替是跳躍性的，或者說是量子性的。就好比氫原子的電子躍遷一樣，不是均勻漸進式的，而是跳躍性的。同樣，你的能級的更替也是飛躍性的。除非你能承受更高的能級，否則這一切都不會變化。
各類情感的能量等級
Shame: (20)羞愧
羞愧的能量級幾近死亡，它猶如是意識的自殺行為，巧妙的奪去人的生命。
在羞愧的狀況下，我們恨不得找個地縫鑽進去，或者是希望自己能夠隱身。這是一種嚴重摧殘身心健康的狀況，最終還會讓我們的身體致病。
Guilt: (30)內疚
內疚感以多種方式呈現，比如懊悔，自責，受虐狂，以及所有的受害者情節都是。
無意識的內疚感會導致身心的疾病，以及帶來意外事故和自殺行為。它也經常表現為頻繁的憤怒和疲乏。
Apathy: (50)冷淡
這個能量級表現為貧窮、失望和無助感。世界與未來都看起來沒有希望。
冷漠意味著無助，讓人成為生活中各方面的受害者。缺乏的不止是資源，他們還缺乏運氣。除非有外在的幫護者提攜，否則很可能會潦倒致死。
Grief: (75)悲傷
這是悲傷、失落和依賴性的能量級。在這個能量級的人，過的是八輩子都懊喪和消沉的生活。
這種生活充滿了對過去的懊悔、自責和悲慟。在悲傷中的人，看這個世界都是灰黑色的。
Fear: (100)恐懼
從這個能量級來看世界，到處充滿了危險、陷害和威脅。
一旦人們開始關注恐懼，就真的會有數不盡的讓人不安的事來臨。之後會形成強迫性的恐懼，這會妨害個性的成長，最後導致壓抑。
因為它是讓能量流向恐懼，這種壓抑性的行為不能提升到更高的層次。
Desire: (125)欲望
欲望讓我們耗費大量的努力去達成我們的目標，去取得我們的回報。
這也是一個易上癮的能級，不知道什麼時候，一個欲望會強大到比生命本身還重要。欲望意味著累積和貪婪。
願望可以幫助我們走上有成就的道路。但是欲望卻能成為到達比知曉更高層次的跳板。
Anger: (150)憤怒
如果有人能跳出冷漠和內疚的怪圈，並擺脫恐懼的控制，他就開始有欲望了，而欲望則帶來挫折感，接著引發憤怒。
憤怒常常表現為怨恨和復仇心裡，它是易變且危險的。憤怒來自未能滿足的欲望，來自比之更低的能量級。
挫敗感來自於放大了欲望的重要性。憤怒很容易就導致憎恨，這會逐漸侵蝕一個人的心靈。
Pride: (175)驕傲
比起其他的較低能量級，人們會覺得這個能量級是積極的。而事實上驕傲讓人感覺好一些，只是相比其他更低的能量級而言。
驕傲是具有防禦性和易受攻擊性的，因為它是建立在外界條件下的感受。一旦條件不具備，就很容易跌入更低的能量級。
自我的膨脹是驕傲自大的助推劑，而自我常常是易受攻擊的。因此驕傲的演化趨勢是傲慢和否認。而這些都是抵製成長的。
Courage: (200)勇氣
到來200這個能量級，動力才顯端倪。勇氣是拓展自我、獲得成就，堅忍不拔，和果斷決策的根基。
在比之更低的能量級，世界看起來是無助的，失望的，挫折的，恐怖的，但是到來勇氣的能級，生活看起來就是激動人心的，充滿挑戰的，新鮮有趣的。在這個能動性的能級，人們有能力去把握生活中的機會。
因此個人成長和接受教育是可行的途徑。對於那些能夠打擊能量級低於200的人的障礙，對進化到200能級的人來說則是小菜一碟。到來這個能級的人們，總是能盡數回饋足夠多的能量給這個世界。而低於這個能級的人們則是不斷地從社會中汲取能量，絲毫沒有回饋。
人類集體意識能級停留在190達幾百年之久，奇怪的是，在最近的10年裡突然躍遷到了207。到2006年的測量結果又變成了204。2007年的測量結果為205。
Neutrality: (250)淡定
到達這個能級的能量都變得很活躍了。低於250的能級，意識是趨向於分裂和剛硬性的。
淡定的能級則是靈活和無分別性的看待現實中的問題。到來這個能級，意味著對結果的超然，一個人不會再經驗挫敗和恐懼。這是一個有安全感的能級。
到來這個能級的人們，都是很容易與之相處的，而且讓人感到溫馨可靠。因為他們無意於爭端、競爭和犯罪。這樣的人總是鎮定從容。他們不會去強迫別人做什麼。
Willingness: (310)主動
這個意識層次可以看做是進入更高層次的一道門。在淡定的層次的人，會如實的完成工作任務。
但是在主動層次的人，通常會出色的完成任務，並極力獲得成功。這個能級的人的成長是迅速的，他們是為人類進步而預備的人選。低於200能級的人，他們的思想是封閉的，但是能級為310的人們則是全然敞開的。
這個能級的人，通常是真誠而友善的，也易於取得社交和經濟上的成功。他們總能有助於人，並且對社會的進步做出貢獻來。他們也樂意面對內在的狀況，也不存在較大的學習障礙。
鑑於他們具有從逆境中崛起並學到經驗的能力，他們都能夠自我調整。由於已經釋放了驕傲，他們能夠看到自己的不足，並學習別人的優點。
Acceptance: (350)寬容
在這個能級，一個巨大的轉變會發生，那就是了解到自己才是自己命運的主宰，自己才是自己生活的創造者。
低於200能級的人則是沒有力量的，通常視自己為受害者，完全受生活所左右。這個看法的根源是，認為一個人的幸福和苦難來自某個「外在」的東西。在寬容的能級，沒有什麼「外在」能讓一個人快樂，愛也不是誰能給或奪走的，這些都來自內在。
寬容意味著讓生活如它本來的樣子，並不刻意去塑造成一個特定的模式。在這個能級的人不會對判斷對錯感興趣，相反的，對如果解決困難他們則樂於參與。他們更在意長期目標，良好的自律和自控是他們顯著的特點。
Reason: (400)明智
超越了感情化的較低能量級，就進入有理智和智能的階段。這是科學、醫學以及概念化和理解能力形成的能級。
知識和教育在這裡成為資歷。這是諾貝爾獎金獲得者、大政治家和高級法庭審判長的能級。愛因斯坦，弗洛伊德，以及很多其他歷史上的思想家都是這個能級。這個能級的人的缺點是，過於關注對符號和符號所代表的意義的區分。
明智並不能讓人走向真理。它只是能製造出大量的信息和文檔，但是缺乏解決數據和結果差異性的能力。明智本身是通往更高能級的一個最大障礙。在我們的社會中能超越這個能級的人鳳毛麟角。
Love: (500)愛
這裡的愛並非通常意義上各種媒體所描述的愛。通常意義上的愛，很容易就帶上憤怒和依賴的面具。這種愛一旦受到挫折，立馬就能轉變成憤恨。引發憤恨的愛是來源於驕傲而不是真的愛。
這個500能級的愛是無條件的愛，是不變更的愛，是永久性的愛。這種愛不會動搖，它不是來自外界因素。
愛是存在的基本狀態。愛是寬容，滋養和維持這個世界的。它不是知性的愛，不是來自頭腦的愛，它是發自心靈的愛。愛是總是聚焦在生活美好的那一面上，並且增大積極的經驗。這是一個真正幸福的能級。
世界上只有0.4%的人曾經達到這個意識進化的層次。
Joy: (540)喜悅
當愛變得越來越無限的時候，它開始發展成為內在的喜悅。這是在每一個當下，從內在而非外在升起的喜悅。
540能級也是擁有治療和精神獨立的能級。由此往上，就是很多聖人和高級修行者以及治療師的能級。這個能級的人的特點是，他們具有巨大的耐性，以及對一再顯現的困境具有持久的樂觀態度，以及慈悲。
到達這個能級的人對其他人有顯著的影響。他們持久性的關注，會帶來愛和平靜。
在能級超過500的人看來，這個世界充滿了閃亮的美麗和完美的創造。一切都毫不費力的同時發生著。
在他們開來是稀鬆平常的作為，卻會被平常人當成是奇蹟來看待。瀕死體驗在他們的轉變中特徵性的出現，這也讓他們體驗到能量浮動在540-600之間的經驗。
Peace: (600)平和
這個能量層級和所謂的卓越、自我實現以及基督意識有關。它非常稀有，一千萬人當中才有一個人能夠達到。
而一旦達到這個能級，內與外的區分就消失了，感官被關閉了。在能級600及其以上的人的感知如同慢鏡頭一樣，時空懸停了——沒有什麼是固定的了，所有的一切都生機勃勃並光芒四射。雖然在其他人眼裡這個世界還是老樣子，但是在這人眼裡世界卻是一個，和宇宙源頭進化一起協同舞蹈的，不斷浮動進化的流轉。
這是一種非同尋常、無法言語的現象，所以頭腦保持長久的沉默，不再分析判斷。觀察者和被觀察者成為同一個人，觀照者消融在觀照中，成為觀照本身。能級為600到700之間的藝術作品、音樂和建築能臨時性的，把我們帶到通常認為的通靈的和永恆的狀態中。
Enlightenment: (700 – 1000)開悟
這是歷史上所有創立了精神模範，讓無數人歷代跟隨的偉人的能級。這是強大靈感的能級，這些人的誕生，形成了影響全人類的引力場。在這個能級不再有個體與個體之間的分離感，取而代之的是意識與神性的合一。
這是人類意識進化的頂峰。到來這個能級，不再對身體有「我」的執著，不再對其有關注。身體成了意識降臨頭腦的一個工具，它的首要價值就是連接這兩者。這是非二元性的，是完全合一的能級。在歷史上達到這麼高智慧能級的人，這些偉大的阿瓦塔（道成肉身的神），用「主」來稱呼最為合適，他們是：主克裡希納，主佛陀，和主耶穌基督。
愛因斯坦的質能方程式說明：物質就是能量。
物理學家已經證明，我們這個世界上所有的固體都是由旋轉的粒子組成的。這些粒子有著不同的振動頻率，粒子的振動使我們的世界表現成目前的樣子。我們的人身也是如此。科學家已經測量過人在不同的體格和精神狀態下身體的振動頻率，結果讓人大開眼界。
戴維﹒R.﹒霍金斯 (David R. Hawkins, Power vs.Force )通過20多年的研究表明，人的身體會隨著精神狀況而有強弱的起伏。他把人的意識映像到1-1000的範圍(注2)。任何導致人的振動頻率低於200的狀態會削弱身體，而從200到1000的頻率則使身體增強。霍金斯發現，誠實、同情和理解能增強一個人的意志力，改變身體中粒子的振動頻率，進而改善身心健康。
死人的頻率沒有意義，邪念會導致最低的頻率;當你想著下流的邪念，你就在削弱自己。漸高依次是惡念、冷漠、痛悔、害怕與焦慮、渴求、發火和怨恨、傲慢，這些全都對你有害。
但信任在250是中性的，信任有益於你。
再往上的頻率依次是溫和、樂觀、寬容、理智和理解、關愛和尊敬、高興和安詳、平靜和喜悅在600，開悟(enlightenment)在700-1000。
他遇到過的最高最快頻率是700，出現在他研究特裡薩修女(1910-1997, 獲1997年諾貝爾和平獎)的時候。當特裡薩修女走進屋子裡的一瞬間，在場所有人的心中都充滿了幸福，她的出現使人們幾乎想不起任何雜念和怨恨。1000 被稱為是神的意志或精神，這是絕對力量的頻率，甚或更高。傳說耶穌在村子裡的出現使圍上來的人們心裡除了耶穌什麼都沒有。
注1：《Power vs. Force》: The Hidden Determinants of Human Behavior, David R. Hawkins,Paperback:341pp,Publisher:Hay House, Inc.
注2:
美國著名的精神科醫師戴維霍金斯博士(Dr. David R.Hawkins)，運用人體運動學的基本原理，經過二十年長期的臨床實驗，其隨機選擇的測試對象橫跨美國、加拿大、墨西哥、南美、北歐等地，包括各種不同種族、文化、行業、年齡的區別，累積了幾千人次和幾百萬筆數據數據，經過精密的統計分析之後，發現人類各種不同的意識層次都有其相對應的能量指數，茲摘錄其主要項目如下：
1. 開悟正覺：700~1000
2. 安詳極樂：600
3. 寧靜喜悅：540
4. 愛與崇敬：500
5. 理性諒解：400
6. 寬容原諒：350
7. 希望樂觀：310
8. 中性信賴：250
9. 勇氣肯定：200
10. 驕傲輕蔑：175
11. 憤怒仇恨：150
12. 渴愛欲望：125
13. 恐懼焦慮：100
14. 憂傷懊悔：75
15. 冷漠絕望：50
16. 罪惡譴責：30
17. 羞愧恥辱：20
您的神性在甦醒中的十二個徵兆
Twelve Signs of Your Awakening Divinity
1. 身體各處的疼痛, 尤其是在脖子、肩膀和背部的部份。
這是因為基督種子 於內在甦醒而導致您在脫氧核糖核酸(DNA)方面發生劇烈的變化。這些都會過去的。
2. 毫無來由地感覺到深刻的內在悲傷。
您正在釋放您的過去(包括這一世和其它世), 這使你產生傷感。這與您從居住了多年的房子, 搬入一個新房子的經驗相似。儘管您很想要搬入新家, 那裡面都會有一些要把有關老房子的記憶、能量和經驗拋下的傷感。這些都會過去的。
3. 毫無來由地哭泣。
與上面的#2相似。讓眼淚流出來是好而且健康的。這有助於釋放舊的內在能量。這些都會過去的。
4. 在工作或事業上發生突然的變化。
一個非常普遍的徵兆。因為您在改變, 在您周遭的事物也將跟著改變。此時此刻不必去為找到完美的工作或事業操煩。這些都會過去的。您正在轉化中, 您在一個契合您的熱情之工作中真正安頓下來以前, 可能會有好幾次的工作變動。
5. 從家庭關係中退縮。
您和您的人類家族是通過宿世的業力而聯繫在一起的。當您超脫了業力的循環, 您與那些舊的關係之間的聯繫也鬆脫了。看起來就好像您漂離了您的家人和朋友。這些都是會過去的。
一段時期之後, 如果有必要, 您會與他們發展出一種新的關係。不過, 這種關係將奠基於新的能量, 不再與業力有所牽連。
6. 反常的睡眠模式。
您可能會在許多的夜裡於凌晨2至4時之間醒過來。在您的內在有很多工作在進行著, 因而經常會導致您醒過來以得到一個喘息的機會' 。不必擔心。如果您無法再睡, 就起來做點事而不要躺在床上擔心人世間的事。這都是會過去的。
7. 密集的夢。
這些也許包括了各種與戰爭和爭鬥、被追逐或妖怪有關的夢。您正在釋放內在的舊能量, 而過去的這些能量經常以戰爭、逃跑和魔怪們作為象徵。這都是會過去的。
8. 身體失衡失焦。
您時常會感覺非常不踏實。您在空間感上遭到考驗, 覺得好像您無法把雙足踏在地面上, 或是好像走在二個世界之間。因為在您的意識轉入新能量時, 您的身體有時會滯留在後。多些徜徉在大自然裡去幫助新的內在能量落地紮根吧。這都是會過去的。
9. 自我對話增加。Increased self talk.
您會發現自己經常在對」真我」說話。您會突然驚覺到自己在過去的三十分鐘裡正對著自己喋喋不休。在您的內在正進行著一個新層次的溝通, 而您就在自我對話中體驗著它的冰山一角。這些對話會增加, 而且它們會變得更加流暢、更加連貫和更加通透。
您沒有發瘋, 您只不過是作為聖甫拉正在進入新的能量而已。
10. 孤寂感, 即使身旁有其它人陪伴。
您會感覺到孤獨和與其它人疏離。您會感覺到渴望逃離 團體和人群。作為聖甫拉，您在走著一條神聖和孤獨的道路。儘管寂寞的感覺使您焦慮，在此時此刻您很難與其它人相處。這些孤寂感也和您的守護天使離去了的這個事實有關。
他們曾在您多生以來的所有旅途中陪伴過您。現在是他們撤退好讓您能把您自己的神性注入您的空間的時候了。這都是會過去的。您內在的空虛會被您自己的基督意識之愛和能量注滿。
11. 失卻熱情。Loss of passion.
您會感覺到完全失去熱誠，只有很少或根本沒有欲望去做任何事。那是沒問題的，這不過是過程的一部份。在這一個時刻'無為吧。不要在這之上與您自己戰鬥，因為這都是會過去的。它與重新啟動計算機類似。
您需要短暫關機好加載那些新的複雜的軟體，或在這裡指的是，新的基督種子能量。
12. 深刻地渴望回「家」。A deep longing to go Home.
這或許是所有狀況中，最困難和最具挑戰性的部份。您會體驗到一種深刻和巨大的，想要離開地球返回「家園」 的渴望。這不是一種想要'自我毀滅/ 自殺的感覺。它並非奠基於憤怒或失望挫折。
您並沒有想要從中得到什麼，或為你自己或其它人製造戲劇性事件。您有個隱微的部份想要回「家」。這事的根本因由很簡單。您已經完成了您的宿業輪轉。您已經完成了您這一生的契約。當您還在這個肉身中時，您已經準備好開始新的一生。
在這個轉化過程中，您有一個關於在另一邊的他方世界的內在記憶。您準備好在地球這裡再跑另一趟任務之旅嗎? 您準備好承擔進入新能量的挑戰了嗎?是的，您的確可以現在就回「家」。但您已經付出了這麼多、經歷了許多世才開創了今天這個局面，如果在電影劇終之前離開實在是一個遺憾。
此外，聖靈需要您在這裡幫助其它人進入新能量。他們會需要一個像您一樣，走過了從舊能量轉入新能量之旅程的人類嚮導。您現在走過的道路提供了經驗，使您得以成為新的神聖人類的老師。不管您的旅途在許多時候是多麼地孤寂和黑暗，記住：您絕不是孤身一人的。
世間所有的一切，緣起必有其原因。
10條宇宙法則直指生命法則都是宇宙的奧秘，順勢而為、輕鬆幸福。
這篇文章與每個人息息相關，我們生活在這個，由有形與無形所構建的世界裡，清楚宇宙運行的規則，才能更好的掌控自己的人生。
來源：禪者Changer
1.因果定律
因果規律是整個宇宙最基本的規律，是萬事萬物運行的基本規律。如果沒有因果規律，這個世界就不能存在，宇宙也不能存在，萬事萬物都不能存在。
世界上沒有一件事是偶然發生的，每一件事的發生必有其原因。
人的思想、語言和行為都是「因」，會產生相應的「果」。「因」是好的，那麼「果」也是好的；「因」是壞的，那麼「果」也是壞的。
什麼種子結什麼果子，善因結善果，惡因結惡果。這是千真萬確的真理，不由人相不相信，它是宇宙的規律、客觀的規律，是人改變不了的規律。
人只要有思想，就必然會不斷「種因」，種「善因」還是「惡因」由人自己決定。
2.吸引定律
中國人早就發現了這個吸引力，只不過把它叫做感召。
一切都是業力的感召，而業力又分為身業、口業和意業，我們心中所想的就構成了業，然後它就會吸引與它相應的東西。
吸引力的原理，其實就是種子原理。
比如，一粒蘋果的種子就能把整個宇宙大地蘋果的成分吸引過來，一粒人參的種子就能把人參的成分吸引過來。
宇宙中什麼都有，人生就是把宇宙中根自己業力有關的東西吸引過來。
人所處的現實由人的心念吸引而來，人也被與自己心念一致的現實吸引過去。這種相互吸引無時無刻不以一種人難以察覺、下意識的方式進行著。
一個人的心念是消極醜惡的，那他所處的環境也是消極的，他身邊的人也是同類的；
一個人的心念是積極善良的，那他所處的環境也是積極善良的、他也會吸引積極善良的人來到身邊。
人如果能控制自己的心念（思想），使之專注於有利自己的、積極的和善良的人事物上，那這個人就會把有利的、積極的和善良的人事物吸引到其生活中，而有利的、積極的和善良的人事物也會把這個人吸引過去。
做事之前先學做人，做人謹記時刻修心。
3.緣起定律
宇宙萬事萬物萬法皆是相互緣起，互為因緣，因+緣=果，這就是緣起規律。
比如氧原子只是個元素，不是氣體，但是兩個氧原子就是氧氣，即當兩個氧原子在一起就緣起了氣。而當三個氧原子在一起的時候就緣起了臭氧，就有臭味。
緣起很不可思議。比如，我們吃飯需要各種營養，不能吃單一的食物，攝取單一的營養很不健康，這也是緣起。
講一個故事。彌蘭陀王非常尊敬有過禪悟的那先比丘，那先比丘從禪修中證悟的智能，出言吐語，充滿了慧思靈巧。
有一天，彌蘭陀王向那先比丘道：「眼睛是你嗎？」
那先比丘笑笑，回答道：「不是！」
彌蘭陀王再問：「耳朵是你嗎？」
那先比丘再回答道：「不是！」
「鼻子是你嗎？」
「不是！」
「舌頭是你嗎？」
「不是！」
「那麼，真正的你就只有身體了？」
「不，色身只是假合的存在。」
「那麼『意』，是真正的你？」
「也不是！」
彌蘭陀王經過這些問答，最後問道：「既然眼耳鼻舌身意都不是你，那麼你在哪裡？」
那先比丘微微一笑，反問道：「窗子是房子嗎？」
彌蘭陀王一愕，勉強回答：「不是！」
「門是房子嗎？」
「不是！」
「磚、瓦是房子嗎？」
「不是！」
「那麼，床椅、梁柱才是房子嗎？」
「也不是！」
那先比丘悠然一笑道：「既然窗、門、磚、瓦、梁柱、床椅都不是房子，也不能代表這個房子，那麼，房子在哪裡？」
彌蘭陀王恍然大悟！
彌蘭陀王悟了什麼？「緣起性空」，大地山河，宇宙萬有，那是因緣和合的存在，沒有因緣，就沒有一切！
整個宇宙是緣起的，整個世界是緣起的，人間的一切都是緣起的。佛坐在菩提樹下他發現了什麼？他開悟看到什麼？他發現了緣起，緣起性空。世間萬物沒有一樣是獨立的，全部都是相互緣起而生。
了解緣起規律，你就會珍惜所有的因緣，珍惜自己的老師、孩子、老公。懂得緣起的人是不會驕傲的，因為他了解任何一件事情的構成不是自己一個人完成的。
懂得緣起就會學會珍惜、學會分享、學會創造。
4.依隨正轉定律
依報隨著正報轉。依報是什麼呢？依報就是我們外在所依靠的一切，我們的國家，我們的地位、錢財、家庭、事業，這些都是依報。
依就是依靠的依，報是果報的報，我們所依靠的果報就叫做依報。
好的依報每一個人都想要，比如我希望我的身體好，孩子好，家庭好，事業好，有人尊重，什麼都好，這些都是依報。
依報是怎麼來的呢？就好像一棵樹的果子一樣，我們總希望這個果子結大一點。有一個人種花椒樹，他疑惑為什麼別人的橘子那麼大，而他的花椒果子那麼小？
他希望自己的花椒長得像橘子那麼大，但他不知道外在的果報，也就是依報，它是由什麼來主宰？
它是由正報決定，正報就是種子，正報就是我們的心，我們的身口意，我們的行為。
正如化蝶效應，只要有花，蝴蝶縱飛走了，但它必來；只要無花，蝴蝶縱飛來了，但它必去。
花就是正報，蝴蝶就是依報。只有我們自己改變了，我們生命的一切才會改變。
5.能量守恆定律
一切事物皆是由能量組成，不會憑空出現，只能從一種形式轉化成另一種形式。
燈光為什麼是亮的？是電能轉化出來的熱量，是電能轉化出來的光能，一個人的地位是一份能量，一個人的健康是一份能量，一個人的幸福喜悅也是能量，它們都是從能量轉化而來的。
中國文字德和得，這兩個字音是一樣的，在古代直接可以用德代替得。它們分別代表了什麼意思呢？
德和得分別代表了內在和外在，它也代表了同一種東西的兩個狀態：能量和質量。
當內在大於外在時，能量就會轉化為物質，於是財富會自動存在；當外在大於內在，也就是能量不夠的時候，物質會自動消失，對應到生活當中就是出現健康、財富等外在的損失甚至災難。
由此就能更好地理解我們常說的「厚德載物」是什麼意思了，物質就是錢、地位、房子、子孫、家庭、名利。
所以我根據能量守恆定律總結出了：厚德=後得。
厚德厚物，薄德薄物，缺德缺物，無德無物。因為能量和質量永遠要追求一種平衡。
所以，人的一生只做兩件事就可以了，做有價值的事和有意義的事，因為所有美好的東西都會自動地從有價值和有意義的事之中誕生出來。
6.慣性定律
物體在沒有外力的作用下會保持原來的狀態。也就是說，原來是靜止的保持靜止，原來是運動的，會保持勻速運動。
放在整個人生來說，一個人沒有外力和內力的作用，也會一直是原來的狀態。也就是說，一個人如果沒有外力的推動和內力的驅動，他的命運就不會改變。
在我們生命中，乃至整個自然界中，一共有兩種力量，一種叫動力，一種叫阻力。我們的人生能否取得成功，只需看我們生命中是動力更大還是阻力更大。
當動力大於阻力的時候，事物自然順利；當動力小於阻力的時候，事物自然不順。所有的善行都將成為生命的動力，所有的惡行都將成為生命的阻力。
外在的力量，是環境給我們的力量、父母給我們的力量，環境迫使我們必須改變，這就是一種外力推動；而內在的力量就是我們的心願。
所以古聖先賢們都談到過發願，王陽明講立志，立志也就是發願，而用現代的話說就是夢想。古今所有成功者之所以取得成功，一定都是源於夢想的推動。
7.作用力反作用力定律
我們給這個世界什麼，這個世界就會還給我們什麼。
我們所做的惡，那些惡都會回到我們身上，我們所做的善，那些善也會回來。《易經》裡說：「善不積不足以成名，惡不積不足以滅身」。這個道理就是講的作用力和反作用力。
生命中的一切好壞，都是我們過去現在行為、言語和思想的總和吸引來的。我們作用給世界的一切，無論善惡，都會反作用回來。
你布施金錢或物質，
將會成倍地獲得金錢或物質回報；
你布施歡喜，讓他人愉悅，
將會成倍地得到他人回報給你的歡喜；
你布施安定，讓他人心安，
將會成倍地得到安樂；
你施加於別人的是不安、憎恨、怒氣、憂愁，
也將成倍地得到這些報應。
了解了作用力和反作用力，我們就知道該怎麼活在人間。所以，我們要多去利他。
利他不是犧牲自己或者忽視自己，而是經由生命的關係，付出與收穫的能量循環，建立自身更大的價值。
我們若不利他，就會損己。
你讓身邊的人都幸福快樂，那最後最幸福快樂的人，一定是你自己。你成全他人的成就與成功，那最後獲得最大成就的人，也是你自己。
8.放鬆定律
人只有在心態放鬆的情況下，才能取得最佳成果。任何心態上的懈怠或急躁，都將帶來不良結果。
什麼心態是最佳心態呢？越清明無念越好！
把目標瞄準在你想要的理想人格、理想境界、理想人際關係和理想生活等等東西上，然後放鬆心態、精進努力，做你該做的。
不要老惦記著它們什麼時候到來，則它們到來的速度會快到令你吃驚；相反如果你對結果越焦躁，就越不能得到理想的結果，甚至會得到相反的結果。
所謂的無念：並不是心裡一個念頭也沒有，而是有念頭但不駐留，「無所住而生其心」。
9.當下定律
人不能改變過去，也不能控制將來，我們只活在現在。
我們能決定、能改變的只有此時此刻的自己，自己的心念、語言和行為。過去和未來都不存在，只有當下此刻是真實的。
命運的專注點：命運的專注點、著手處只能是「當下」，除此別無他途。
根據吸引定律，如果總是悼念過去，就會被內疚和後悔牢牢套在想改變的舊現實中無法解脫；如果總是擔心將來，就會把人不想發生的情況吸引進現實中來。
正確的心態應該是：不管命運好也罷壞也罷，只管積極專注於調整好和做好目前當下的思想、語言和行為，命運會在不知不覺中向好處發展。
10.愛自己原則
一切利他的思想、語言和行為的開端，就是接受自己的一切並真心喜愛自己。這點非常重要。
你如果連自己都不愛，那麼你是無法真正去愛任何人的。
只有你愛自己，你才能愛別人、愛世界，才可能有真正的歡喜、安定和無畏，才可能有廣闊的胸襟。
如果你不喜歡、不滿意自己，那你是無法真正喜歡別人的，這點非常重要。有些人把愛自己等同於自戀、自私自利，這是誤解。
愛自己，是對自己全然的接納。接納才是愛的開始，對抗智慧產生痛苦。
仔細體會就會發現，如果你對自己不喜歡、不滿意，就很容易生出嫉妒心和怨恨心。自己也是眾生中的一員，愛眾生的同時為何把自己排除在外？
所以，請先好好認識自己，先跟自己做好朋友，再談愛眾生。