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4物是男人的天然「雄激素」,每天堅持多吃點,或越吃腎臟越健康
4物是男人的天然「雄激素」，每天堅持多吃點，或越吃腎臟越健康！而就營養來說，在鵪鶉中，有較多的卵磷脂、無機鹽、激素、胺基酸，對於合成身體的營養是極好的。特別是當你吃了鵪鶉之後，還能具有補五臟、益腎氣的作用，對於腎臟虛弱的男性來說，通過吃點鵪鶉，幫助你不斷的提升氣力、強壯筋骨。所以男性朋友平時可要堅持吃鵪鶉肉哦！
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它們是男人的「黃金水」,平時早晚敞開肚皮喝,或越喝腎臟越健康
它們是男人的「黃金水」，平時早晚敞開肚皮喝，或越喝腎臟越健康！陳皮是人的「黃金水」，工資再低也得吃點，讓腎臟越來越健康。用芡實煮水喝能夠促進人體的血液循環，提高男人的腎臟功能，對腎臟很有好處。因此，芡實泡水又被稱為男人的「黃金水」，平時腎不好的人要經常喝哦！
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它們是天然的「雄激素」,男人當「零食」使勁吃,或能助腎容光煥發
雄激素是男人體內非常重要的一種激素，擁有充足的雄激素不僅能夠讓男人的身體更健康，而且對腎臟的健康也非常有好處。那麼，它們是天然的「雄激素」，男人當「零食」使勁吃，或能助腎容光煥發！
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體內雄激素不足的男人,手頭緊也要多吃4物,或補充雄激素,更有勁
男人隨著年齡的增長，身體的各項機能也在逐漸的減弱，尤其是對於腎臟而言，所以在日常生活中多吃一些對腎臟有好處的食物。那麼，體內雄激素不足的男人，手頭緊也要多吃4物，或補充雄激素，更有勁！
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它被公認是男人的「回春寶」,每天堅持泡水喝,或越喝越有「男人味」
腎臟是人體非常重要的代謝器官，能夠幫助人們排出體內的毒素和生成尿液。所以，一個健康的腎臟，對於男人來說尤其重要。那麼，它被公認是男人的「回春寶」，每天堅持泡水喝，或越喝越有「男人味」！
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「它」被稱為男人的「黃金水」,早晚堅持喝,腎臟有勁兒,才有男人味
「它」被稱為男人的「黃金水」，早晚堅持喝，腎臟有勁兒，才有男人味。「黃金水」，而它也是名副其實的，須元參有著相當豐富的滋養腎臟的作用，而且能夠幫助人體調整自己的內臟運轉，可以有效幫助腎臟排出毒素，減輕腎臟的負擔，這樣腎臟能越來越有勁兒，才能有男人味。
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男人雄性激素即將「乾涸」?謹記4吃、4不碰,或能為男人味加分
雄性激素即將「枯竭」的男性，身體多半會有4個異象，別不在意鬍子長得慢。對於男性朋友來說，毛髮是否濃密，其實與體內雄激素分泌旺盛也有一定的聯繫，如果男性在平時每天刮鬍子，很快長出來，這也說明體內雄激素分泌旺盛。
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年紀輕輕,雄激素卻逐漸「枯竭」?提醒:戒3習,吃4果,更有魅力
當體內雄激素逐漸降低時，免疫力也會逐漸下降，甚至會出現感染的情況，男人的生理功能也會因此受到影響，甚至影響整個家庭的幸福度。提醒：戒3習，吃4果，更有魅力戒3習1，熬夜當今社會，男性朋友承受的工作和生活壓力越來越大，很多男性為了工作而選擇拼命加班，長時間熬夜會透支你的健康。
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男人刮鬍子的頻率影響壽命,有科學道理嗎?鬍子真的越刮越多嗎?
而頻繁刮鬍子的男人，壽命會比較長，所以流傳出男人壽命受刮鬍子頻率影響的說法。不過這種說法，根本沒有科學道理，雖然鬍子是男人特有的象徵，但是也有女人會長鬍子。長不長鬍子和體內的雄激素水平關係很大，而且鬍子長得快，說明男人體內的雄激素旺盛。鬍子長得慢，或者是長得少和男人體內的雄激素水平低有關，和刮鬍子多少次是沒有關係的。況且，男人的壽命長短，和他體內有沒有長壽基因有很大的關係。
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男人「味」越足越有魅力?其實不然,學會這招,男人也能散發香味
對男性來說，要成熟有魅力，就要具有男人味。男人味越大，說明男性的雄激素很旺盛，更具有魅力，身體也會更健康。但是，也有很多的男性，男人「味」確實很重，但卻並沒有魅力，反而是讓人唯恐避之不及，這究竟是怎麼回事？
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別嫌它醜,卻是天然的「男性荷爾蒙」,經常吃點,讓你年輕有活力
這裡小編就給大家介紹一些天然的小食材，它們雖然樣子醜，卻富含雄性激素，平時經常食用可以讓你年輕有活力哦。它可增強腎臟功能，防止腎臟虧虛，同時含有人體所需的全部營養物質，有助於腎臟排毒、促進人體新陳代謝以及強大的淨化作用。
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要想讓腎健康舒適的過個冬,男性就算手頭再緊,這4物也要多吃些
人們常說男人四十一枝花，似乎衰老對男性來說總是格外的寬容，同齡的男性看起來總要比女性更年輕一些。可是，也並不是所有的男性在40歲的時候都能保持年輕有活力的狀態，甚至有些20多歲的年輕人現在都已經讓自己的腎喪失了活力。所以，對男人來說，補腎是一個永久的話題，也是要一直堅持做下去的事情。
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常吃這四種食物,外加一個健身動作,強腎促睪讓增肌更高效!
要知道長時間的熬夜對機體的傷害是非常大的，這種傷害短時間內可能不會出現什麼明顯症狀，但是如果長時間的熬夜，特別是對我們的腎臟是有很大的影響，因為腎臟在休息的時間是晚上11點左右到凌晨兩三點。長時間的熬夜會引起腎虛，特別是針對男性患者，腎虛會導致患者易怒、煩躁、焦慮、抑鬱，同時也會導致機體會產生多種疾病的發生。
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「雄性激素」旺盛的男人,3個特點很明顯,若你都符合,偷著樂吧
雖然每個人都會分泌這兩種激素，但是在名字也能看出女性分泌雌激素多一些，男性分泌雄激素多一些。不同的性別分泌不同的激素，而男性體內如果分泌非常多雄性激素，使整個人也會看上去更陽剛一些，同時雄激素高也說明男性體質好，各方面相對來說會較為完美。而大多數情況下步入成年後，男性越年輕雄激素分泌的也會更加旺盛。
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研究發現:男性越能吃辣能力越強
研究發現：男性越能吃辣性能力越強 【環球網綜合報導】那就看他多能吃辣吧。據雅虎12月17日報導，法國格勒諾布爾大學(University of Grenoble)通過對114名18-44歲男子的研究表明，越能吃辣的男士睪丸素分泌越多。 研究者Laurent Begue 表示，睪丸素是男人好競爭、敢冒險，渴望成為強壯、勇敢的男子漢的重要原因。在飲食方面，睪丸素分泌多的男士敢於嘗試新的口味。
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腎不好的男人,多吃4物、多按1穴,或能補充腎氣,提升腎陽
腎不好的人，多吃這些、按摩這裡，或能排出腎臟毒素多吃4物第一、牡蠣對於一些忙著備孕的男性朋友來說，可能面臨腎虛的困擾，無法生成出較多的精子，腎臟方面的疾病，對於他們的影響是非常大的如果你能在這個時候吃一點牡蠣，想來能更好的提升腎臟活力。牡蠣中的鋅元素較多，還有十分豐富的優質蛋白，這些物質具有很好的補腎澀精的作用，能夠很好的幫助你緩解腎虛、腎陽缺失、虛損勞乏等。不斷提升你的腎陽，補充腎氣。
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男人們的天然「不老藥」,每天吃一點,補充雌雄激素更有男人味
而要想有男人味，對男人來說，雄激素是必不可少的，可以說男人皮膚是細膩還是粗糙，頭髮是茂盛還是稀少，精力是充沛還是萎靡，性慾高低、生殖器發育以及精子的生成都與雄激素有關。然而，男人過了40歲，雄性激素分泌逐漸減少，性功能逐漸消退，各系統的代謝功能也日趨低下，衰老也就慢慢的來了。怎麼預防呢？今天就讓大眾微健康的養生專家來告訴友們吧！
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這4物是天然的「葉酸」,孕媽平時儘量多吃點,或有利於寶寶發育
很多的孕媽在懷孕前三個月都會出現噁心嘔吐的情況，基本吃不下東西，但是為了胎寶寶的健康成長和發育，有些東西還是需要注意補充，這樣才能讓寶寶發育得更好。這4物是天然的「葉酸」，孕媽平時儘量多吃點，或有利於寶寶發育！
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聰明的男人養腎,常吃3種菜、多喝2碗湯,堅持一個月,腎臟更舒服
文/橙子責任編輯：小宇養腎已經成為男人的首要任務了，腎在人體內起到代謝毒素、維持體內酸鹼平衡等功能，腎臟的健康也代表男人的生理健康，如果腎臟受損時，男人的外表以及身體都比較脆弱，不利於身體健康，聰明的男人養腎，經常多吃以下這3種菜，可以補充人體的營養物質，還可以補充腎氣，多喝這2碗湯，促進腎臟內部的代謝循環，將腎臟內部的黴素排出體外，做到以下幾點，堅持一個月，你的腎臟會更健康舒服。
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減肥的人,平時該怎麼吃?堅持食1物,或能讓你瘦身一大圈
談到減肥，相信很多女性朋友都有很好的說法，因為為了擁有更苗條的身材，絕大多數的女性都加入了減肥的行列。但是減肥是一個逐步的過程，也是一個很考驗意志力的過程，很多人常常不能堅持下去，所以減肥無法達到預期的效果，常常抱怨成功減肥很難。