麵包還是喜歡這款,無糖無油,越嚼越香,飽腹很強,當早餐正合適

2020-12-05 猴子愛美食

相信喜歡吃麵包的朋友一定不在少數,而日常中,我們最常見的麵包無非就是吐司、熱狗包、小餐包這些,它們共同的特點就是比較柔軟適口,但是你們知道嗎?不是所有麵包口感都是以柔軟為主,就有這樣一種麵包,顏值不高,口感偏硬,外殼很厚,吃起來很有嚼勁兒,飽腹感極強,它就是法式鄉村麵包,它與普通麵包除了口感造型有極大區別之外,內部組織也相差很大,普通麵包內部組織都是細膩的小孔洞,而法式鄉村麵包內部是不規則的孔洞,且孔洞較大,可能對於部分人來說,初次嘗試會不太喜歡,但是仔細咀嚼後,你會發現越嚼越香,我想這大概就是它獨特魅力所在吧!

其實我一開始也是吃不習慣這類麵包的,可是吃著吃著就愛上了,真的是越嚼越有味,不知道有沒有和我一樣喜歡法式鄉村麵包的小夥伴?如果你也喜歡,那今天有口福咯,接下來我會把我家常做的一款法式鄉村麵包配方分享出來,這款是改良後的配方,我將部分液體換成了南瓜泥,所以成品吃起來會有股淡淡的南瓜香,而且今天這款麵包是一次發酵的,比較節約時間,更適合初學者操作,那話不多說,一起來看看詳細做法吧!

【南瓜法式鄉村老麵包】

所需材料:活力燕麥麵包預拌粉280克、南瓜110克、水100克

溫馨提示:今天我用的是燕麥麵包預拌粉,這個粉裡面已經包含了酵母和鹽之類的材料,所以無需額外在添加,另外這款麵包裡面是自帶穀物的,麵粉的成分是全麥粉和麵粉的混合體,大家要是買不到此類預拌粉,可以用80克全麥粉和200克高筋麵粉混勻,然後自己在添加一些燕麥穀物、酵母、鹽、雞蛋進來就好!

1、將南瓜洗乾淨後去皮切片,然後放入碗內送入蒸鍋蒸熟

2、南瓜蒸熟後我們取出,蒸熟的南瓜碗內會有一些水,要將水給倒掉,然後再用勺子背部將它壓爛成泥,壓好後晾涼至餘溫

3、待南瓜泥晾涼到餘溫後,將它和活力燕麥麵包預拌粉一起倒入廚師機桶內,選擇中高速開始攪拌,攪拌的過程中,我們再將水緩慢倒入廚師機桶內,這裡水不一定全部加入,因為不同品牌的粉,吸水率不同,所以我們要根據實際情況,酌情增減

4、總共揉16分鐘左右就可以了,揉好的麵團將它收圓,然後蓋上保鮮膜,鬆弛15分鐘

5、鬆弛好後,我們將麵團揉勻排氣,再均勻的分成3等份,分割好後挨個揉圓,蓋上保鮮膜,防止被風乾

6、取一個小麵團,用手拍扁後,再用擀麵杖擀成長舌狀

7、然後將面片由左往右的捲起來,不要卷太緊

8、卷好後,將它橫著擺過來,用手稍微搓長一點,搓長後,再將兩頭搓細些,如下圖所示。剩下的麵團依次操作整形

9、全部整形好後,擺入模具中,我今天用的是法棍模具,沒有這款模具的朋友也沒關係,直接將生胚擺放在烤盤內也行

10、然後送入烤箱,烤箱內再放一碗熱水,關上門後選擇發酵檔即可

11、只要發酵到比之前大一半即可,這款法式鄉村老麵包和普通麵包不同,它不需要發酵到兩倍大,接著用刀片在生胚表面劃上三刀,劃好後,用噴壺在表面再噴少許水。此時烤箱預熱220度上下火,預熱5分鐘

12、5分鐘後,將其送入預熱好的烤箱中層,上下火200度先烤10分鐘,然後再轉180度上下火烤15分鐘即可

13、烤好的成品晾涼餘溫後切片即可享用。口感獨特的法式鄉村麵包,越嚼越有味兒,我家每月總做幾次,你們也來試試吧!

麵包還是喜歡這款,無糖無油,越嚼越香,飽腹很強,當早餐正合適!

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