倡導藥食同源 引導孩子不偏食不挑食

2020-12-05 人民網四川頻道

原標題:倡導藥食同源 引導孩子不偏食不挑食

  昨日下午,為引導少年兒童養成健康的生活習慣,提高家長的中醫藥養生保健意識,市衛計委等組織開展了「果蔬家族慶六一 民族瑰寶佑未來」大型公益活動,一場自創自編的《果蔬愛食療》兒童音樂劇在環球中心上演,宣傳倡導藥食同源理念,引導孩子養成不偏食、不挑食的好習慣。

  活動現場還設置了中醫主題區域、中醫藥文化展示交流區和中醫文化遊戲互動區以及中醫藥青年志願者服務專區。家長和小朋友積極參與到活動中,了解八段錦、五禽戲、太極拳等傳統中醫養生運動,觀察認識中草藥,讓孩子親身體驗中醫藥的神奇,感受中醫藥文化的魅力。

  成都晚報見習記者 章玲 實習生 謝莉莉

(責編:袁菡苓、高紅霞)

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  • 孩子不愛吃飯,挑食、偏食怎麼辦?
    在兒童保健門診中,經常有媽媽抱怨孩子不愛吃飯,有挑食、偏食的行為,孩子僅吃幾種自己喜歡或習慣的食物,由於對食物不感興趣,吃得少,又吃得單一,因此,既不利於營養的攝入又不利於健康的發育,偏食的孩子往往容易並發營養不良、微量元素缺乏症、貧血、免疫力下降,甚至生長發育遲緩等,對孩子危害極大,那麼,家長們怎樣應對偏食的寶寶呢
  • 孩子挑食、偏食,其實需要先改變的是大人!
    有一個話題,在育兒群裡經常媽媽們經常會討論,那就是孩子的挑食、偏食問題。現在,幾乎每個家長或多或少都會經歷孩子的偏食問題。生活條件越來越好,孩子們不是沒有東西吃,而是挑東西吃。一方面來說,國內外許多研究發現,嬰幼兒的確在胎兒時期就發展出喜歡吃的跟不喜歡吃的味覺,這是先天的證據,也是沒辦法被改變的飲食偏好;可是卻有更多研究發現,偏食及挑食是可以被「催眠」的,如果教養上面的引導錯誤,反而讓孩子更討厭吃某些食物,一直到長大之後,都記得兒童時期厭惡的食物。大多數的挑偏食孩子並不是天生的!從心理學分析,爸媽常做錯的六大飲食教養如下:
  • 孩子偏食挑食影響身高發育,如何糾正壞習慣
    偏食挑食,會讓孩子汲取的營養失衡,攝入不充足,生長發育就會出現問題。 危害三:注意力不集中,易形成不良性格 偏食挑食的孩子容易出現注意力不集中的現象
  • 寶寶不愛吃飯,偏食、挑食怎麼辦?這篇文章一定可以幫到你!
    寶寶不愛吃飯,偏食、挑食的現象比較常見,這讓家長很是頭疼,該如何解決呢?這篇文章一定可以幫到你! 2、飲食太過單一 有的寶寶每天的飯菜比較單一,這樣會導致2個問題,第一個是不太容易接受新的食物,造成偏食、挑食的習慣;第二個是容易導致厭食。
  • 鋅缺乏,是如何影響孩子胃口,出現偏食挑食食欲不振的?
    也就是說,十億左右的成年人中,只有一億的成年人,具有能夠指導孩子膳食搭配的能力,大部分媽媽是做不到的。今天,我們就從孩子的吃開始,看看缺鋅,是如何影響孩子的胃口,使孩子出現偏食、挑食和食欲不振的?如果鋅缺乏,兒童青少年的生長發育緩慢,免疫功能下降,皮膚傷口不容易癒合,男孩的生殖功能也會受到不同程度的影響,味覺出現障礙,甚至出現胃腸道疾病。
  • 孩子不挑食、不偏食,營養均衡,功勞全在媽媽
    處在生長發育階段的孩子最需要營養,媽媽們也是絞盡腦汁給孩子做營養的飯菜,可是孩子並不是都會買帳,做一大桌菜吃兩口就不吃了,也有的孩子只吃肉……孩子挑食、偏食,不愛吃飯成了很多家長都苦惱的問題,怎樣才能讓孩子乖乖吃飯呢?其實只要媽媽用對了方法,孩子的飲食習慣是可以培養的。
  • 白癜風患者要改正偏食挑食
    近幾年來,白癜風發病人群逐漸廣泛,白癜風疾病的普及化,已經不再罕見,但是,兒童白癜風卻是成為白癜風發病主流人群,兒童白癜風不僅會給家庭帶來沉重的經濟負擔,也會給孩子自身造成很大的心理壓力,因此,作為家長要帶孩子及時到正規專科醫院進行治療,以便早日恢復健康。錯誤的治療方式不可取,患者們要多加注意。  1、多數孩子的飲食習慣不好,會導致身體素質下降,容易患上一些疾病。
  • 孩子偏食、挑食是家長的錯?「眼保健DISCO」為何這麼受歡迎……
    孩子偏食、挑食是家長的錯? 孩子挑食、偏食, 原來是家長做錯了事! 青少年抑鬱症早識別,家長可以的!
  • 為什麼大人不挑食?孩子的回答亮了,看來孩子挑食是有原因的
    ,都有一個挑食的壞毛病,  每次做飯可真的是太為難我了。  一般我去買菜的時候,首先就不會考慮自己不喜歡的菜  ,都是從自己喜歡的上面下手,做菜的時候也是照著自己的喜好來做的,所以我們才不會像孩子那樣挑食。
  • 寶寶偏食挑食免疫力低,讓媽媽頭疼,原來很可能是這5件事導致的
    寶寶偏食挑食,是讓很多家長頭疼的事情。偏食挑食會帶來營養攝入不均衡,有可能會讓孩子發育慢或者導致肥胖,還會降低寶寶的免疫力,甚至會影響孩子的智力發育。如果要想改變寶寶挑食偏食的壞毛病,首先我們得找著根兒,下面這5件事很可能就是這個根兒。
  • 不挑食不偏食 如何教會孩子自己吃飯?
    孩子到了一定年齡後就要開始教他們自己吃飯了,自己吃飯的好處是有很多的。爸爸媽媽適時的不再餵飯,這樣才能讓孩子吃的更多。下面就來一起看看如何教孩子自己吃飯,以及孩子自己吃飯的好處是什麼吧。 孩子自己吃飯的好處 1周歲以後的寶寶,就應當讓他自己吃飯。
  • 孩子挑食補充哪些營養
    有的孩子在出現挑食的情況,一些家長就會擔心孩子生不死,因為缺乏一些營養元素,導致挑食現象發生。這時舒服需要給孩子補充一些額外的營養元素,才能夠使孩子能夠對飯菜有食慾呢?
  • 你真的知道什麼是藥食同源嗎?
    評論認為,中國民間對於食藥同源哲學的痴迷,以及對野生動物具有醫療作用的想像,可能導致自然界中的病毒感染人類。 據之前官方發布的流行病學調查結果,這次疫情可能與部分人進食攜帶新型冠狀病毒的野生動物有關。但疫情的原罪,就這樣被歸於中醫的傳統經典「藥食同源」理論嗎?
  • 寶寶偏食,竟然都是家長的錯
    很多父母都有同樣的煩心事:自己的寶寶實在挑食:有的堅決不喝牛奶,有的堅決不吃雞蛋;有的一見豆腐就噘嘴,有的吃到肉肉就要吐……偏食寶寶的父母到底該怎麼辦呢? 寶寶為什麼會偏食? 寶寶到底為什麼會挑食呢?怎樣才能改變他們的習慣?還是先來了解一下寶寶偏食的7個理由吧。 1.因提前吃了香甜食物而產生口味偏好 這是最常見的一個幼兒挑食原因。
  • 杜仲葉「藥食同源」意義何在?
    一大批從事杜仲食品開發的企業重拾信心,為迎接杜仲葉「藥食同源」獲批准後儘快推進產品上市在做積極的準備工作。更有許多對杜仲產業觀望多年的企業和資本加快了杜仲產業布局和杜仲資源綜合開發研究與發展步伐。將杜仲葉作為按照傳統既是食品又是中藥材物質(藥食同源)管理以後,會給杜仲產業發展產生哪些積極影響呢?
  • 正確添加寶寶輔食,寶寶長大不挑食,偏食
    今天,我就踫到一位寶媽來諮詢相關問題,她家二寶快五個月了,己經到添加輔食階段,大寶己經六歲了,只愛吃肉不愛吃蔬菜,體重己經超標很多了,又不敢貿然給她減肥,給她少吃點吧,孩子喊餓也怕吃少了營養跟不上,影響長身體。真的是愁死了。
  • 大健康產業的新寵兒:藥食同源中藥材需求不斷增加
    在健康服務業興起的當下,「藥食同源」產品能否成為健康產業新的增長點?藥食同源產品未來前景又如何呢?    縱觀2017年中藥材流通市場,藥食同源品種發展勢頭強勁,成為增長主力    2017年,藥食同源品種發展勢頭強勁,相關品種需求總量增長率為9.5%,遠高於非藥食同源品種
  • 小孩偏食 大人有錯
    「挑食、偏食並不屬於嚴格意義上的進食障礙,但一樣值得警惕。」孫春雲表示,偏食主要在幼兒期形成,指小孩只喜歡吃某些食物,不吃另一些食物。   小兒偏食與家長和周圍人的飲食習慣,以及大人日常對食物的評論有關。如有的家長自己就有嚴重的偏食習慣,甚至把自己的喜好強加給孩子。
  • 雲膳谷丨通過藥食同源的食物配伍調理?
    2014年新增15種人參 、山銀花、芫荽、玫瑰花、松花粉、粉葛、布渣葉、夏枯草、當歸、山奈、西紅花 、草果、薑黃、蓽茇 ,在限定使用範圍和劑量內作為藥食兩用。2018年新增9種黨參、肉蓯蓉、鐵皮石斛、西洋參、黃芪、靈芝、天麻、山茱萸、杜仲葉,在限定使用範圍和劑量內作為藥食兩用。到目前藥食同源的物品共計110種。什麼是藥食同源?