朋友圈流傳「白髮能抗癌」「淘米水洗頭能黑髮」等；醫生提醒，逆轉白髮目前尚無有效藥
N海都記者 陳燕燕 見習記者 江宛秋
不斷冒尖的白髮，讓許多中老年人心生煩惱，不少人「不服老」，爭先在朋友圈曬黑髮秘方，網購平臺上，各種黑髮產品賣到脫銷，還有人稱「長白髮，說明你的體內在抗癌」。這些傳言靠譜嗎？對此，福建附一醫院皮膚科的鄒穎副主任說，目前沒有有效藥能讓白髮逆轉，大夥不要盲目相信傳言。
白髮抗癌說法一：目前，關於白髮最「潮」的說法是：長白髮，是身體的一種自我保護機制，說明你的體內在抗癌。白髮多的人不易患癌。
鄒副主任說，這種說法沒有科學依據，臨床上也沒有證據可證明白髮多的人不容易患癌。頭髮變白是因為毛囊中黑素細胞產生的黑色素顆粒減少，或毛母細胞功能發生障礙，製造黑色素的原料不足引起的，主要和年齡、遺傳、精神因素、酪氨酸酶缺陷等有關。
洗梳變黑說法二：記者搜索網購平臺，發現「梳一梳，白髮變黑髮」「濃密黑髮洗出來」的洗髮水不少。這些洗髮水大多號稱「純植物」，用生薑、人參、何首烏等中藥製成，甚至還含有淘米水。
鄒副主任說，洗髮水、淘米水等只能作用到頭皮，對黑色素的產生幫不上忙，不可能讓頭髮變黑。有些洗髮水號稱「純天然」，可能添加了對苯二胺、四氨基二羥基甲苯、間苯二酚等成分，這些都是傳統的染髮化學原料，塗抹在頭髮上，會跟頭髮裡的蛋白質發生反應，產生黑色物質，達到「白髮變黑」的效果。
以黑補黑說法三：民間流傳，多吃黑色的食物，能「以黑補黑」。黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、黑木耳，往往被當做治療白髮的最佳食材。
鄒副主任說，黑芝麻、黑豆及黑米等食物含豐富的蛋白質及頭發生長需要的微量元素，正確的食療有一定的黑髮作用，但並不是因為其黑色外觀能「黑髮」。平時大夥可多吃含碘、鐵的食物，比如海帶、花生等，促進頭髮健康。
拔一長三說法四：拔一根白髮會長三根。
鄒副主任說，白髮不會因為被拔掉而長出更多。左右發色的關鍵在於髮根的黑色素細胞，黑色素在每根頭髮中分別產生，因此，頭髮總是一根根地變白。不過，不建議拔白髮，如果動作不當，可能傷及髮根，拔多了，還可能造成毛囊炎。有了白髮，可從髮根剪去。
【案例】
吃「黑髮膏」鉛中毒 排毒需20年擔憂白髮的，除了中老年人，還有不少年輕人。近年，不少90後開始出現白髮，不少人因此病急亂投醫。據報導，2018年，漢口高三的小張學習壓力大，額頭長出不少白髮，媽媽求得烏髮偏方，半個月後，小張肝功能受損入院；2015年，48歲的寧波郭先生吃「三無黑髮膏」，導致血鉛重度中毒，需20年才能將毒素排出。鄒副主任說，切勿盲目聽信民間偏方，門診中，她多次遇到患者為了烏髮，使用民間偏方，不僅傷了頭髮，還傷了肝臟，得不償失。其實，目前沒有有效的藥物和醫療手段，能讓白髮逆轉，尤其是由於遺傳和衰老等原因引起的白髮。對於體內微量元素失調、精神因素等引發的白髮，尤其是年輕患者，可通過醫療手段來改善。最有效的是染髮，但染髮劑可能含有致癌成分，一年最多只能染兩次。
【小貼士】
如何養護頭髮鄒副主任指出，平時應早睡早起、少熬夜，避免高強度工作；多吃富含維生素的綠色蔬菜，飲食應偏清淡，戒菸限酒；精神愉快；防曬保養，不要長期處在粉塵較多的環境；儘量不用鹼性等對頭髮刺激較大的洗浴用品等，都有助養護頭髮。
編輯：郭晨
【來源：海峽都市報】
聲明：轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。 郵箱地址：newmedia@xxcb.cn