研究結果：我們的大腦在30歲才發育完整

2020-11-01 M健康講堂


英國劍橋大學的彼得瓊斯教授曾提出一個驚人的論點：

他認為，我們過去對人類發育的定義並不全面，人類的大腦哪怕在18歲的成人階段依舊沒有發育完整，且還會產生巨大的改變！

比如：很多年輕人在20多歲的時候仍然不能妥善地處理壓力，精神方面容易受外界影響，且很容易走極端。

但是在30歲以後，人就會淡定許多。處理事情來明顯地穩定成熟，能理性全面地看待問題，不再過多的受情緒引導。

彼得瓊斯教授認為：人類的大腦在30歲之後，才真正的發育完全。

也就是說，我們普通人到了30歲才算真正長大，在那之前都是小孩子。

這個結論一出來，令許多人大開眼界。


畢竟在我們普遍的認知裡，18歲，已經是一個擁有完全行事能力的成年人。

甚至古代在十三、四歲就能結婚，十五六歲生孩子的大有人在。

而現代，幾乎每個國家的法律都把18歲的人當作完整的成年人來看待。

如果說人在18歲的時候腦子還沒有發育好？聽起來簡直不可思議。

不過，美國羅特曼研究所在10年前研究出的結論，恰好與彼得瓊斯教授的觀點有異曲同工之妙： 人類大腦中負責理性思維、克制情緒波動的前額葉皮質層，通常要到25歲左右才能發育完全。

人的大腦在高速發育的青少年時期，精力最多，好奇心最旺盛，求知慾也在高峰。


日本有一個非常流行的詞叫「中二病」。

意思就是一部分男生女生在大概初中二年級這個時間段，對世界的認知過多的以自己為中心，覺得自己「與眾不同」，是天驕之子。情緒也會因為外界產生巨大的起伏。--這就是不成熟的表現。

青少年在聽新鮮事物和接觸彭拜音樂時，大腦會分泌出大量的多巴胺，整個人興奮不已，而年齡再大一些的人就很少有這種強烈的感受。

隨著年齡的增長，到了30歲之後，人很少再有不切實際的想法，也很少會有大喜大悲不穩定的情緒，因為看待問題更全面，思考層次更深。

很多年輕的時候覺得無比刺激的東西，在之後會覺得平淡無奇，甚至覺得當時的自己幼稚。


其實仔細想一想，我們在20歲的時候做事情衝動，30歲的時候理智客觀，很多人把這一點歸結於經歷多之後的成熟使然。其實，除了經歷生活的磨打、經驗的累積，還有一個重要原因：大腦真的「發育完成了」！

(但這一點不能代表所有人，畢竟有的人即使到40、50歲，依舊做事像個小孩。）

補充一條冷知識：研究表明，精神分裂症多見於青少年，人從28歲左右開始，患精神分裂症的機率和風險顯著下降。科學家認為，這也和大腦發育有關係。

由此可見，人在少年時期叛逆，以自我為中心，二十多歲血氣方剛、做事衝動，都是有原因的。

因為：這個年紀的腦子還沒有發育完整。


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