每天堅持自己做早餐,記錄下來,我要做最有正能量的媽媽!

2020-12-05 典典的小廚

胃和心,總要有一個是滿的。所以,全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋!更多家常美食做法,請關注典典的小廚。喜歡我的家常美食分享就請點讚、收藏、評論、再順手轉發一下吧!當然如果您有更好的做法,歡迎留言跟大家一起分享。

雖然我不怎麼在外面吃飯,但是如果外出吃東西的話,我這個中國胃還是挺喜歡吃這種菜泡飯的,不過,我還是覺得小時候在老家那種大鍋燒的鍋巴湯再做這種湯飯更香更好吃。只是現在在城裡沒有那種大鍋燒飯,甚至連想吃鍋巴都難了呢?

每天堅持自己做早餐,記錄下來,我要做最有正能量的媽媽!

奶香饅頭。準備材料:麵粉300克,溫水150克,酵母3克,白糖40克。先用溫水把酵母攪勻,再加入麵粉和白糖,把這些材料揉成非常細膩光滑的麵團,用刀切開沒有氣孔,想要蒸出來的饅頭好吃這一步非常關鍵哦。然後取一團用擀麵杖擀成長片,最好不要太薄哦,擀好後上面刷一點清水,捲起來切成小劑子。兩個小劑子放一起用筷子放中間壓一下,然後再捲起來。另一團面我做成了普通的小饅頭樣子,不需要擀幹,直接搓成長條切成小劑子就可以了。所有的生坯做好後,放入裝溫水的蒸鍋裡放靜置半個小時,明顯變大之後,大火燒開轉中火蒸25分鐘,再關上燜5分鐘就可以出鍋啦!

發麵餅。這個也是我家比較常見的一款早餐了。因為簡單,頭一天晚上和好面放在冰箱裡面發酵一夜,早上起來小火煎至兩面金黃就可以了。

雪花南瓜圓子。做法其實超簡單,南瓜買回來去皮蒸熟之後搗碎後加糯米粉團成麵團,揪著小劑子後搓成圓形,外面粘上麵包糠,下油鍋炸成金黃撈出控油即可。

肉包,雜糧米糊,水果。包子也是前一天做好的,早上起來蒸熱的。雜糧米糊裡面用到了黑米,小米,玉米,還有幾顆紅棗,用機器直接調到米糊狀態半個小時就可以食用了。

天冷了,早餐的種類減少,開始湯湯水水,暖胃最重要!

相關焦點

  • 6年如1日,80後媽媽給孩子做早餐,蛋白質為主,高效省時有營養
    我也很慶幸自己能把做早餐這個愛好堅持下來,結識了許多志同道合的夥伴,還有幾位海外的日本媽媽,都成為了曬早餐的好夥伴。參考了一下日本媽媽們給孩子做的早餐,會感覺她們特別用心和溫暖,分餐分盤搭配也特別好看,再綜合自己給孩子做的早餐會發現我們有時候會過多注重給孩子吃太多碳水(粥、粉、面、飯),而忽略了其實正在長身體的孩子更需要的是優質的蛋白質。優質蛋白質從哪裡來?日常的魚肉、蝦肉、牛肉和雞肉、雞蛋都有豐富的蛋白質,所以給孩子做早餐別只想著讓她吃飽就行,還要吃好。
  • 寧波版「章魚媽媽」卡通早餐也很萌(組圖)
    每天早上,用巧手將牛奶、雞蛋、水果等食材做出小蜜蜂、龍貓、小獅子等造型,讓9歲的女兒享受藝術品一樣的精美食物,微博上「章魚媽媽」的愛心早餐火了。  其實在寧波,也有這樣一位「章魚媽媽」,她是廣濟中心小學二年級學生陳珈玥的媽媽。  「看到『章魚媽媽』的卡通愛心早餐時,我別提多興奮了,也為她的堅持和豐富想像力感動,於是決定嘗試一把。」
  • 媽媽給了我生命,我做媽媽的眼睛
    11年間,無論是母親下班還是回娘家,都是小小的劉奉智一步一步地牽著母親的手,做母親的眼睛,帶著母親緩步前行......今天,我們就一起走進韓祥美和劉奉智這些年的照片故事。我是媽媽的眼睛小奉智今年12歲,是一名初一的學生,家有爸爸、媽媽和姐姐。媽媽韓祥美在1歲的時候,因高燒後耽誤了治療,眼睛從此失明再也看不見了。
  • 把做早餐當成生活的樂趣,一周不重樣,營養又健康!
    【多媽碎碎念】又一周結束,早餐總結的日子又來了,自從開學以後,每天曬完早餐後都會有寶媽來詢問早餐的做法,其實我的主頁裡有很多詳細的食譜,喜歡的話翻一翻就可以找到很多啦。現如今隨著孩子成長的需要,和越來越多的二胎家庭的產生,有不少寶媽不得不成為全職媽媽,那麼做飯就成了一件大事,也有寶媽跟我抱怨說不想在家帶孩子,但又不得不帶,所以很苦悶。
  • 我家7天早餐,每天都有新花樣,營養美味,把做早餐當成生活樂趣
    我家7天早餐,每天都有新花樣,營養美味,把做早餐當成生活樂趣冬天早餐吃什麼?分享我家7天早餐,換著花樣做,營養高能量足時光飛逝,轉眼間已經到了12月。在廣東沒有暖氣,室內室外都很冷,躺在被窩裡暖和。冬天的清晨,我想在被窩裡多呆一會兒,可是我丈夫和我都要在清晨6點左右去上班。那麼早出門上班,早餐要吃飽吃好,一個上午才會有足夠的能量工作。我都會提前想好每天早晨吃什麼,冬天早餐怎樣吃才能保證營養又有足夠的能量。
  • 每天早上醒來都有人給做這樣的早餐,6點起床都願意(五)
    我和爸爸都非常喜歡蔥油餡餅。但是媽媽只給我們包大蔥肉的餃子,從來不給我們攤蔥油餡餅,理由就是包餃子比攤餡餅容易多了!然後我和爸爸就只有在生日的那一天才能吃上媽媽攤的餡餅...因為媽媽做的餡餅比較複雜,都是自己和面,自己擀餅,所以做起來很麻煩嗎,懶得給我們弄。後來我拿著一個新的來的做餡餅的最簡單的方法,屁顛屁顛的給媽媽看的時候,媽媽一眼就洞察到了我的心思。當我把餃子皮放到媽媽面前的時候,媽媽立馬就給我去做餡餅了!
  • 朋友圈裡的那些正能量,是給自己打雞血還是給別人打雞血?
    往常,每天都會5點30起床,冥想、做早餐、閱讀,最重要是把這些事情都記錄下來發一兩條朋友圈。每天會收到很多點讚和評論,這時候往往會特別滿足,有存在感!當我停下來,在每天隨心所欲的生活裡,我發現,之前的生活狀態不知不覺有一點變態。像一個穿著華服的婦人每天努力扮演著小丑的角色,為了所謂的影響力、品牌形象等等,不停的裝扮粉飾著真實的自己,迷失了也不自知。
  • 年輕辣媽能給兒子做90多種早餐 讓他感受四季變化
    溫州網訊 世界上有種美味叫做媽媽的味道,會讓你記住一輩子,時常不經意間地想起,這股味道是那麼的無與倫比,又無法替代。市區一位年輕媽媽高斯,就能給孩子做90多種不同的早餐。她還根據四季變化,將花草擺進餐盤,讓孩子認知大自然;根據兒子身體狀況,隨時更改食譜,將營養搭配做到極致。昨天,高斯在網上曬出幾幅早餐圖片,就讓不少媽媽膜拜。
  • 減肥的人,堅持「早起3堅持,晚上2不做」,讓你體重快速下降
    節食減肥,並不會讓你真正地瘦下來。雖然節食的過程中,體重短期內會有下降的趨勢,但並不會讓你的身材瘦下來,只會流失你的肌肉。 肌肉下降會讓你的代謝下降,體重也就不會有變化了,反而養成了易瘦的體質。稍微恢復飲食你的體重也就上升了,節食並不是能夠讓你真的瘦下來。
  • 生完孩子後的媽媽,真的沒時間管理和提升自己嗎?別拿孩子做藉口
    很多媽媽自從生完孩子後,就變得越來越「懶」,懶得管理自己的身材和樣貌,懶得去工作,更懶得學習和提升自己。她們嘴上念叨都是同一套說辭,就是自己沒有時間,每天忙著照顧孩子的吃喝拉撒,哪有時間去增值自己。但事實真的是這樣嗎?這些媽媽一整天下來,除了照顧孩子就沒有抽空去看手機、刷視頻,沒有趁孩子睡覺的時候刷電視劇嗎?
  • 開學早餐這樣做,孩子堅持常吃,腦子靈活轉得快,眼睛健康視力佳
    導語:秋後要多給家人做這早餐,健腦又解壓,比蛋糕簡單,比饅頭好吃。開學早餐這樣做,孩子堅持常吃,腦子靈活轉得快,眼睛健康視力佳您好,感謝收看悅悅家的美食匯,要想變美,全靠一張嘴!,都要給他們多吃玉米面做的食物。
  • 曬兩口子的7天早餐,每天換著花樣做,冬天在家吃早餐最幸福
    老兩口的七天早餐,每天換著花樣做,簡單營養又美味,生活有滋味曬兩口子的7天早餐,每天換著花樣做,冬天在家吃早餐最幸福自從女兒考上大學,家裡只有我丈夫和我雖然家裡只有兩個人,但我我每天都會很用心地做早餐。現在天氣冷了,早餐越顯得重要,尤其我們兩個人那麼早出門上班,吃飽了身體才能暖和。早餐要吃好,要保證一個上午都有足夠的能量,每天我都會換著花樣做早餐。第一款早餐有紫菜肉鬆麵包、紅豆薏米雜糧粥、牛奶拌奇亞籽水果燕麥片、水煮雞蛋和鮮橙。
  • 在工作中不妨做個充滿正能量的人
    如何培養自身的正能量?最簡單的方法:接近那些正能量的人正所謂近朱者赤近墨者黑,如果你問一個人,「最近在做什麼?」如果他回答「我能幹什麼,還是那樣唄」,這樣回答最後往往大概率演變為「房子工資」、「遇到的問題」等等;如果回答是「最近在攻關某個項目」、「最近在健身」、「今年報了個學習班」云云,話題往往也在激勵著你。
  • 天冷了,早餐就迷它,做起來很方便,營養又好吃
    天冷了,早餐就迷它,做起來很方便,營養又好吃1粒蛋1盒酸奶,拌一拌,這款早餐刷爆朋友圈,火了 天氣冷了,早餐越來越重視,家裡就我們夫妻二人,孩子也不在身邊,所以每天都是睡到自然醒,然後再準備中意的早餐,最近很迷這款早餐,原因是我特別喜歡喝酸奶,而老公又喜歡吃雞蛋,另外老公最近在瘦身
  • 自從把香蕉做成了這種東西,每天做早餐就省事多了,孩子特別喜歡
    我也是這樣的,而我的女兒現在還小,他也像我小時候那樣不喜歡吃早飯,每天早上寧願多睡一會兒,或者被我批評,都不願意吃,我做出來的早飯,我有想過會不會是我做飯太不好吃了,後來有一次女兒的老師告訴我了一個製作美味早餐的方法,這個方法特別有心意。
  • 德克薩斯州學校校長每天給400多名學生做早餐(雙語)
    每天早晨,米德小學的自助餐廳裡通常都是餓腹的孩子們在吃早餐。周三,食堂人手不足,但仍有數百名學生需要吃飯。   With several employees out on sick leave, the cafeteria was about to get chaotic.
  • 冷天,早餐不偷懶,自己做,想吃什麼都能實現!
    胃和心,總要有一個是滿的。所以,全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋!更多家常美食做法,請關注典典的小廚。喜歡我的家常美食分享就請點讚、收藏、評論、再順手轉發一下吧!當然如果您有更好的做法,歡迎留言跟大家一起分享。雙色奶香饅頭,芒果奶昔,粥,雞蛋。
  • 15天單人早餐分享,營養健康做法簡單,有了這份食譜,早餐不用愁
    15天單人早餐分享,營養健康做法簡單,有了這份食譜,早餐不用愁!分享我自己的15天早餐,每天早上的飲食都很豐富,有肉有蛋有蔬菜,牛奶、豆漿、雜糧粥換著做,品種豐富,營養健康,這樣的早餐吃起來才舒服,光看看照片都會覺得心情很好,您覺得呢?
  • 成為母親後,做全職媽媽你後悔了嗎?
    媽媽和婆婆一起幫忙帶兩個孩子,她將家搬到了自己的工作室,樓下工作,樓上生活,最忙的時候是哺乳期,每隔兩個小時就要上樓餵一次奶。那時阿颯覺得挺辛苦的,但有了孩子比原來辛苦一些也正常。「我當時真的以為我們的日子會永遠那樣下去,我們會一直在那個地方工作、生活直到孩子們長大。」可孩子兩歲的時候,阿颯一家的生活軌跡完全變了。
  • 北外英語專業媽媽、英語老師分享:寶寶英語啟蒙每天驚喜不斷!
    願所有的媽媽,都能給寶貝提供一個高質量的陪伴。文:京桃桃媽媽,桃桃2歲4個月距上次教案反饋才兩個月,但寶寶這兩個月的進步讓我這個媽媽激動不已,再次記錄下來和大家分享一下。桃桃目前2歲3個月,已經進入第二年鄭老師高端英語啟蒙課程學習。當我收到第二年教案卡的時候,有一種學生時代新學期發放新書時的激動。