過來人都知道，在給寶寶餵奶的時候，有時候能明顯感覺到胸部肌肉在收縮，乳汁會直接噴出來，民間俗稱「來驚兒」。不少孕媽都吐槽過，剛開始給寶寶餵奶的時候，家裡老人會問有沒有「來驚」，還會捏一捏，要是發現不硬、還沒有來驚，就說「奶水不足」。
老人的想法很簡單，只有在奶水分泌充足的情況下，才能噴出來，量上面要是出現問題，壓力肯定不夠。
那麼，「來驚」到底是什麼呢？
它叫奶陣，學名噴乳反射（milk ejection reflex），簡單描述一下，許多人以為寶寶喝奶類似於我們叼著一根吸管，用力吸取奶液，其實沒那麼困難。人類在上千年的進化中，形成了一套對寶寶有利的哺乳機制，當孩子在吮吸奶水時，外力刺激會使得腺泡上的肌上皮細胞收縮。
這股收縮的力量會強行將乳汁擠出來，對外表現為噴射，也就是說，寶寶只需要刺激一下媽媽，就能獲取很多乳汁，不需要他們一直用力吸。
美國兒科學會研究顯示，當奶陣發生時，乳腺管直徑會膨脹2-4倍，以便乳汁大量湧出。奶陣平均持續時間在1.5分鐘左右，如果寶寶一直用力吮吸，持續時間會隨之延長。
當寶寶吮吸一側時，另外一側在激素作用下也會出現反應，但由於缺乏外力輔助，只有很少量的乳汁會噴出來，大多數還是會回到儲存區域。許多老人總是錯誤的認為，乳汁多，媽媽就會變硬，其實不然，正常情況下，應該是柔軟的，乳汁並不會讓其變成「充滿了氣的籃球」。
因此，通過奶陣來簡單判斷乳汁足不足，缺乏科學依據，不管足還是不足，其狀態都沒有太大變化。
當然，奶陣的重要性也無需多言，澳大利亞曾對母乳餵養進行過調查，其中有一項就涉及奶陣。數據顯示，奶陣的乳汁湧出量佔寶寶單次喝奶總量的60%-80%，也就是說，奶陣缺乏會延長寶寶的進食時間與難度，很有可能出現「吃不飽」的情況，畢竟對嬰兒而言，長時間用力吮吸可不輕鬆。
從某種角度來說，要是沒有奶陣，單靠蠻力喝母乳，遠比吸奶瓶要困難很多倍。
網友對於奶陣來臨時的切身感受
所有哺乳的媽媽都會奶陣，這一點毋庸置疑，它是人體進化本能，就像是膝跳反應一樣，不存在例外，也不受我們主觀控制。但是考慮到個人體質以及神經敏感度不同，媽媽們的感受也不一樣：
@1號網友：雖然知道有這麼個事情，但幾乎沒太大感覺，只有在擠奶的時候能明顯看到乳汁湧出量的變化。
@2號網友：有一種很奇怪的感覺，麻麻的，就像是長時間保持一個姿勢，腿發麻的感受。
@3號網友：也不知道是不是我的乳汁太多了，奶陣每次都會讓我感覺很痛，就是那種脹痛，有一種要爆炸的錯覺。
正常情況下，每次哺乳都會來3-5次奶陣，第一次感覺最為明顯，之後根據每個人情況不同，感覺也不一樣。在剛開始階段，母乳分泌量與寶寶進食量平衡之前，奶陣會出現的比較頻繁，有時候光是聽到寶寶哭聲或者胸部受擠壓，就會產生出現奶陣。
不過隨著時間的推移，孩子食量的減少，供需達到平衡之後，情況會逐漸好轉，奶陣的次數明顯下滑，一般只有在給寶寶餵奶的時候才會出現。
奶陣次數明顯下滑，應該如何處理？
由於奶陣事關寶寶的進食，而食物又與其身體發育息息相關，因此，奶陣出現問題可不是小事。
1、是不是正常生理髮育規律
奶陣次數明顯下滑不一定就意味著有問題，也有可能是正常生理髮育規律，一般在寶寶3月齡左右，奶陣出現的次數就會明顯下滑。在寶寶不吃奶的時候，媽媽很少會來奶陣，所以，家長可以通過觀察孩子的吃奶、排便次數來判斷，奶陣是否出現了異常。
我們關注奶陣，主要是擔心孩子吃不飽，要是寶寶營養供給充足，其實不管來幾次奶陣都一樣。
2、媽媽的身體出現異常
如果女性胸部發育出現問題，比如乳腺管異常，肌肉組織病變等等，會導致奶陣動力不足，次數自然變少。此外，奶陣還與媽媽體內激素存在很大聯繫，若寶寶喝奶的時候咬破媽媽皮膚，導致每次哺乳都產生痛感，也會抑制催產素的分泌，導致奶陣頻率下降。
大家一定要多關注生理上的病變，雖然沒有直接證據表明，生理病變會導致母乳質量下滑，但人們普遍不支持病變女性給寶寶餵母乳，尤其是哺乳系統上的問題。拿母乳餵養為藉口，強行冒這個風險，很明顯不值得。
其實不管是母乳還是奶粉，效果都差不多，差異確實存在，但沒有大家想的那麼誇張，孩子未來如何，關鍵還是在於後天培養。
3、寶寶錯誤的進食習慣
有些孩子，喝奶都不老實，喝幾口就歇一歇，或者叼著一直拽，拿來磨牙等等，這些習慣都會傷害到媽媽，讓她們產生不適感。當疼痛的刺激感壓過哺乳反饋時，她們身體裡面的腺體就會發生紊亂，激素分泌出現異常。
其實這個問題一直都是國際難點，不管哪一個國家的寶寶都有類似的習慣，教又教不好，不餵又不行，部分媽媽甚至由於過於疼痛而出現了畏懼情緒，不想繼續給寶寶餵奶。
總而言之，奶陣問題說到底還是母親身體健康度問題，正如紐西蘭兒科專家穆雷蘇所說的那樣，只要媽媽身體不出意外，不存在母乳不夠的現象，哺乳器官的大小取決於其脂肪層的厚薄，與母乳分泌能力沒有直接聯繫。
只要媽媽能保證健康的作息，科學化哺乳、通乳，就一定能將孩子餵得白白胖胖。
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