導語：人體是一個有機整體，而且由各個器官組成，各個臟器承擔著不同的分工，才能夠維持身體機能正常運轉，一旦某一個部位出現問題，那麼嚴重會危害整個人體身體健康。
肝臟一旦受損將是不可挽回的，肝病又分病毒性和非病毒性兩種，不管是哪一種肝臟疾病，都要及時跟聽從醫生的建議，積極治療，最好是要及時去就醫，定時體檢，才能夠避免更大的隱患出現。
一、肝病初期會有哪些表現？
1、肝區疼痛
肝臟作為啞巴器官，沒有痛覺神經，而且很少將自己的病痛求救信號傳輸給大腦，所以一般肝臟受損嚴重才能感覺到，去查的時候都已經到中晚期。但有一部分痛覺比較敏感的，感到肝區部位疼痛，一定要及時就醫。
2、膚色發黃暗沉
正常人皮膚是紅潤有光澤，一旦出現肝區受損，那麼皮膚會越來越黃，因為肝臟是人體毒素排出的器官，人體肝臟一旦受損，那麼毒素將無法排出，會通過皮膚等各種地方表現出來。
3、其他表現
如果肝臟出現問題，可能會出現噁心嘔吐，精神不振等情況，可能是肝部出現潰瘍所導致，並且伴有腹瀉，可能部分腸胃疾病也會有同樣的症狀，要及時去醫院進行診斷，確診是哪個地方出現的問題。
二、這六種養肝的水果，若每天吃一點，肝或會感激你
1、烏梅
烏梅養肝非常好，因為烏梅「以酸入肝」，具有補肝、斂肝的藥用價值，還能夠補氣補血，很多女孩子會用烏梅來泡水喝，對身體好還能延緩衰老，還有多種有機酸能夠改善肝臟機能。
2、荔枝
荔枝具有強肝健脾的功效，且含有豐富的蛋白質、維生素，所以說平常多喝些荔枝對身體好，還能夠起到滋肝養肝護肝的作用。
3、葡萄
葡萄含有多種礦物質元素和維生素，多吃一些葡萄，具有強補氣血，益肝陰的作用，還能夠活血健脾暖胃，且葡萄具有抗氧化性，女孩子多吃葡萄對身體極好，還能夠跟很好的養肝護肝。
4、香蕉
香蕉是一種非常好的水果，具有潤腸通便、排毒解毒的作用，多攝入香蕉能夠促進肝細胞修復與再生，提高人體的免疫力，增加胃動力，促進消化。
5、檸檬
檸檬功效非常大，有豐富維生素C，女孩子經常可以用檸檬搭配蜂蜜來泡水喝，既能美容養顏，還能夠潤腸通便，排除體內毒素，減輕肝臟的負擔。
6、柑橘
柑橘具有豐富的膳食纖維和維生素，能夠促進腸胃蠕動，增進食慾，改善肝功能。
三、醫生建議：想養肝的人，多喝菊花決明子茶
喝茶是一種非常好的養生方式，既能排出體內的毒素垃圾，促進血液循環，還能夠去火清火。《千金要方》中也曾經記載到，將菊花，蒲公英，牛蒡根，枸杞子，金銀花，決明子等多種食材，按一定比例熬製成茶水，想養肝的人直接飲用即可。
決明子：清肝明目，潤腸通便，消炎消腫
金銀花：清熱解毒，疏散風熱，涼血止痢
菊花：散風清熱，平肝明目，清熱解毒
牛蒡根：具有散風熱，消炎消腫，排膿利尿
枸杞子：養肝，滋腎，潤肺
百合：理脾健胃，利溼消積，寧心安神，促進血液循環
這款茶包製作過程比較繁瑣，很多人工作忙沒時間去做，今天給大家推薦這款菊花決明子茶，易攜帶，省事省錢，出門在外衝泡也比較方便，安全可靠老人小孩都可以喝。
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結束語：養肝護肝，不僅要在飲食上控制，還要在生活中多運動，多鍛鍊，搭配這款養生茶，讓你的肝臟環境越來越乾淨。