數據顯示,我國人口近視發生率為33%,全國近視眼人數近4億,已經達到世界平均水平22%的1.5倍——我國已成為世界上近視發病率最高的國家之一,近視眼人數世界第一。
相關醫學專家表示,兒童視力發育大約6歲開始接近成人水平,但眼疾的發生是不可逆轉的,因此護眼應該從小開始,預防勝於治療。
在各類眼科病症中,近視高居榜首、佔比最大,越來越呈現低齡化趨勢。其它如遠視、弱視、老花、乾眼症、白內障、青光眼及黃斑部病變等多種不同類型的眼疾,現在也都有年輕化趨勢。
眼睛為何受到傷害?
人在看東西時眼睛有兩個重要的組件在做動,一個是黃斑部,另外一個是瞳孔。當光線射到眼睛的時候,瞳孔會依據光線強弱及所看物品的遠近進行大小調整。當看近(亮)的物體時,瞳孔會變小;反之當看(暗)遠的物品時,瞳孔會變大。當人眼接受到亮度劇烈改變(忽暗、忽亮)時,瞳孔會忽大忽小做劇烈的調整過程,這種微小的改變, 對一般的使用者可能不會有察覺, 但長時間的觀看時, 會造成使用者的疲勞感。頻繁的亮度改變會讓人的自主神經系統及中樞神經系統錯亂、並且讓自主神經系統中的交感及副交感神經錯亂,進而造成眼睛的疲勞感。此外,在亮暗劇烈變化的過程,眼睛睫狀肌會收縮或放鬆來調整水晶體區度,造成近視加深。
潛在危害藏在哪兒?
檯燈中的藍光危害
目前,市場上大多檯燈其背光中含有藍光的成分非常多。我們看到的白色背光,其實是由藍色LED混合黃色螢光粉做成的一種光源,因此相比傳統的白光(七色的組成),其藍光的成分明顯更多。而高能量的藍光穿透力較強,可能引起視網膜色素上皮的萎縮,再引起光敏感細胞的死亡,從而會導致人眼視物模糊和變形。
檯燈裡的頻閃危害
除了上述的藍光危害外,還有一種閃爍危害不容忽視。我們所用的檯燈,都會閃爍,只不過由於閃爍的頻率太快,使我們的視覺產生錯覺,認定檯燈的光源是一成不變的。但事實上我們眼睛的肌肉卻在此過程中不停地調整,每閃爍一次,就產生一次疲勞。現在的檯燈基本是每秒閃爍60次,按照孩子每天對著檯燈學習2小時來假設,眼睛被閃爍的次數是非常驚人的。