B肝雖然並不致命，但B肝病毒是發生肝硬化和肝癌最危險、最主要的因素，如果B肝病毒持續複製和繁殖，B肝就會惡化發展為肝硬化甚至肝癌，從而使患者的生命安全受到直接威脅，那麼，是否有辦法阻斷B肝向肝硬化的發展呢？
B肝為什麼會發展為肝硬化？
正常的肝臟中一個個肝細胞整齊排列，被一些像葉脈的膜分割成許多肝小葉，慢性B肝患者由於B肝病毒持續生長，導致肝臟長期發炎，使得肝細胞不斷壞死，從而刺激了肝臟內纖維組織的過度增生，這些纖維組織就像肝臟的疤痕，疤痕增生就像肝臟葉脈一樣把一些肝細胞分割成不規則的一塊一塊，形成一個個「假小葉」，使得肝臟變得又硬又小，從而發展為肝硬化。
根據數據顯示，我們的B肝患者中發展為肝硬化的患者比例為25%-30%，由此我們可以知道，阻止B肝發展為肝硬化是有可能的，重點在於進行積極的治療和生活習慣的控制。
1、進行積極的抗病毒治療
B肝患者出現肝硬化，多是見於慢性的活動性的肝炎，當前的醫療水平下，B肝尚不能治癒，因此治療的重點應放在抗病毒上，通過阻止抑制B肝病毒的複製和繁殖，保證肝功能的正常，對病情進行有效控制，如此才能阻斷B肝向肝硬化的進一步發展，避免B肝-肝硬化-肝癌三部曲的發生。
對於B肝病毒攜帶者來說，雖然肝功能顯示正常，但是B肝病毒具有複製和變異的特點，如果不保持足夠的重視，B肝病毒可能進行不斷複製，使肝臟受損越來越嚴重發展為B肝患者，也是很有可能發展為肝硬化的，因此B肝病毒攜帶者需要定期到醫院進行詳細檢查，一旦出現異常就進行治療，避免病情延誤和惡化。
2、每年定期多次檢查肝功能
肝損傷是一個緩慢的過程，尤其是肝硬化，由於短期不表現出明顯症狀，因此相當於是在不知不覺中進行。且人體的肝臟會在受損後進行自我修復，因此如果每年只進行一次肝功能檢查的話，往往可能就正好錯過肝損傷的發作時間，檢查得出的正常結果可能是肝損傷後肝臟剛好已經自我修復完畢的狀態，從而無法真正了解肝功能的情況、臨床上很多患者直到出現肝硬化的臨床症狀和肝功能異常的時候，才發現病情，但那時通常已經是肝硬化晚期了。因此，患者在進行積極抗病毒治療的同時，也需按照規定每年定期多次對肝功能進行檢查，推薦時間間隔為3-6個月檢查一次。
3、建立健康的生活習慣
自身的保養也同樣重要，對於B肝患者來說，建立一個合理且健康的生活和飲食習慣非常必要，平時需注意保證充足的休息避免過度勞累，保持心情的舒暢，提升睡眠質量，適當地進行運動來增強自身體質和抗病能力，在肝功能正常的情況下也需保持定期複查的習慣，密切關注和監控病情的發展。這樣的話，B肝惡化發展的可能性是比較小的。
再康網全文總結：
1、B肝並非百分百會轉化為肝硬化，阻止B肝發展為肝硬化是有可能的；
2、進行積極的抗病毒治療可降低B肝發展為肝硬化的可能性；
3、在抗病毒治療之外也應配合建立健康合理的生活習慣，如此效果才能更為顯著。