吃什麼東西能幫助美白？關於美白，99%都不了解的真相
2020-08-27 用心生活了沒在美白這件事上，國人對於它的需求從來只增不減並樂此不疲。
無管是食療還是藥物療法，都願意嘗試一二。
這其中，食物美白總能在一些時候佔據各大榜單話題。
甚至小姐妹之間還要互相傳遞信息，傳言吃xx、敷xx能美白。
但事實，真的如此嗎？
實際上，人大多是保持有幾分清醒的。
在明知七八分不太可能的情況下，多願意為這一兩分的可能去拼一拼。
但我們急需認清的一點是：
美白食物無法幫助我們身體的任何部位美白。
畢竟，決定膚色的，是身體裡黑色素的多少。
而一些食物中所含的成分，雖有一定抑制與淡退黑色素的功效，但這些成分所能幫助到身體的能力，幾乎等同於沒有。
美白的第一步，永遠是防曬，而不是靠食物來進行褪黑。
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