相信大家對於拔罐都不陌生，拔罐是利用壓強來使拔罐部位充血，並最終達到治癒疾病的目的，拔罐不僅可以緩解疲勞，更能有效的治療疾病，可謂好處多多，但是很多人對於拔罐的好處和壞處以及注意事項並不是很清楚。
拔罐的好處有哪些？
一、能夠緩解疼痛：拔罐的主要原理是利用負壓在吸拔穴位，能夠有效調理人體的臟腑經絡，並且可以有效的緩解腰酸背痛以及肌肉疲勞。
二、能夠幫助診斷疾病：拔罐還是中醫常用的診斷疾病的手段，通過拔罐後皮膚表層顏色的變化，可以準確的判斷人體經絡以及五臟六腑是否健康。
拔罐的壞處有哪些？
一、會造成皮膚淤青：眾所周知，拔火罐是需要掌握一定的火候和時間的，很多人拔火罐的時候掌握不好時間和火候，很容易導致皮膚淤青，嚴重的甚至會導致感染。
二、有炎症的人不適合拔火罐：有身體炎症或者是有出血性疾病的朋友拔火罐的話，會造成嚴重的後果，對身體健康非常不利。
三、容易導致皮膚破損、發炎：很多人拔火罐之後都會洗澡，其實這是非常錯誤的，拔完火罐之後，皮膚相對較為脆弱，如果此時洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。
拔火罐需要注意什麼？
一、拔火罐後需要注意保暖
拔完火罐之後，人體相對較為虛弱，並且此時全身的毛孔都處於一個放大的狀態下，此時應該注意保暖，避免外出，避免吹風，否則很容易導致風邪入侵，進而導致發燒感冒。
二、需要消毒
拔火罐後需要將器材進行消毒，以防止下次在拔火罐時出現感染的情況。
三、防止燙傷
拔火罐看似簡單，實則是存在一定操作難度的，一定要找有經驗的朋友幫忙或者是去專業的中醫院拔火罐，這樣可以有效的防止皮膚燙傷。
四、有出血屬於正常現象
拔火罐之後皮膚處於充血狀態，所以有輕微的出血現象是非常正常的，不必過於驚慌，如果出血量較大，或者血流不止應該及時就醫。
拔火罐的好處、壞處以及注意事項已經為大家做了詳細的介紹了，綜上所致，拔火罐好處多多，不僅可以緩解疲勞、放鬆肌肉還能調節人體陰陽平衡，但是拔火罐時一定要注意操作，避免燙傷皮膚，另外有炎症或者是出血部位應該儘量不要拔火罐。