拔罐能排毒嗎?拔罐後的黑印是溼氣嗎?聽醫生怎麼說
導語:說起拔罐相信大家都非常熟悉了吧,拔罐作為一種普遍的排毒方式。也是從古代就流傳下來的一種調理健康的技巧,它有一定的保健以及預防疾病的效果。當人們在身體不舒服尤其是腰酸背痛的時候,很多人都會選擇去拔罐,但是在拔完罐後身上會留下一些青紫色的印記。拔罐後的黑印是溼氣嗎?聽一聽醫生是如何解釋的吧。
一、拔罐之後的印記是怎麼回事?
1、紫黑印
剛拔完罐後身體出現紫黑印,這說明體內寒氣比較重。拔罐主要拔出來的是寒氣,而且紫黑色的標誌也代表著心臟供血不足,若是這個標誌消失的時間很慢,說明病情越嚴重。
2、暗紅色印記
當拔完罐後皮膚上出現暗紅色的標誌時這說明體內的血脂過高,或者是血液中的脂質過於黏稠,在這裡一定要注意疏通血管,預防血管堵塞。
3、水泡浮腫
有的人在拔完罐後皮膚上會出現水泡以及水腫的情況,這說明體內寒氣非常嚴重,尤其是溼氣,在這裡要做好排溼氣的工作了。
4、鮮紅色印記
在拔完罐子以後若是身上出現鮮紅色的印記時,並且局部的皮膚還伴有發熱的情況,這說明你是陰虛體質。並且體內熱毒旺,陰虛火旺,應該及時給身體做好排毒工作。
二、想要去除體內寒氣,不妨做好以下這三件事
第一件事:汗蒸
對於那些寒氣比較重的人來說,在平時可以經常做汗蒸。因為汗蒸可以排出體內的寒氣和溼氣,在汗蒸的時候身體的溫度會升高,從而皮膚表層的毛孔是打開狀態。同時通過流汗的方式也能夠達到散熱的目的,在做汗蒸的時候身體流出來的汗液就是寒氣和體內的溼氣。
第二件事:泡腳
每天堅持泡腳能夠給身體起到去除溼氣的作用,若是體內溼氣比較重,可以經常泡腳。這可以說是最簡單有效的一種去除溼氣的辦法了,尤其是在泡腳的時候,不要單純的只用熱水,還可以適量的加入艾草、花椒等食材,它們都具有定的泡腳效果,會讓你體內的溼氣慢慢減少。
第三件事:醫生建議:喝祛溼茶
若是體內溼氣比較嚴重一定要重視起來了,尤其是對於女性朋友來,說體內溼氣過重不加以調理,那麼很容易形成宮寒。尤其是會出現月經不調,難以受孕的情況。多喝水有助於身體排毒,在李時珍的《本草綱目》中有記載,將紅豆、薏米、赤小豆、大麥、苦蕎、梔子、甘草等食材搭配在一起泡水喝,能夠有效的祛除寒氣。食材功效如下:
紅豆:能夠清心養神,還能健脾益腎,幫助身體排出溼氣。
赤小豆:可以健脾祛溼,利水消腫。
薏米:能夠健脾養胃幫助身體排毒解毒,促進身體新陳代謝。
若是將以上這些食材合理搭配起來,用熱水衝泡飲用就能形成一杯很好的祛溼茶。若是你沒有時間去搭配這些食材,不如在這裡直接利用這包祛溼茶包,它是經過老中醫,按照合理比例調配的,方便使用效果好。
結語:對於女性朋友來說,寒氣並不是一件小事,若是不加以調理他會埋下很大的健康隱患,同時還會誘發婦科疾病和婦科炎症,在這裡可以用這款祛溼茶包。所以說在平時及時給身體祛除寒氣和溼氣做好暖宮工作是非常重要的,在這裡這包去溼茶,或許能更好地幫助到你,合理利用起來吧。