拔罐是中醫治療疾病的一種手段，也是現在非常流行的一種保健方式，比如有的人會通過拔罐來祛除溼氣，還有的人會通過拔罐來減肥。在拔罐之後會發現身體上出現淤青，這些淤青就是身體裡面的毒素嗎？
其實拔罐之後身上出現淤青是一種比較正常的現象，雖然看上去有一點駭人，但是並不像人們所說的這些淤青就是毒素。
拔罐後會出現淤青，是因為在拔罐的過程中，人體的皮膚與罐體之間形成了負壓，這個位置的毛孔迅速張開，導致皮膚下的毛細血管部位的血液聚集在拔罐的部位，出現充血的情況後沒有辦法迅速的消散，形成一塊一塊的淤青。這種情況就像是皮膚受到了外力的撞擊之後在局部形成淤血一樣，經過一段時間之後，這些淤血就會慢慢的散開，淤青也會消失不見。
拔罐的顏色越深，就代表身體的毒素越多？
這個說法完全是一種謬論。如果僅僅是通過拔罐就可以將這些毒素聚集在拔罐的位置，那麼何不直接將發黑的部位刺破，將這些淤血放出進行排毒？
「這樣的話就可以使身體的毒素完全排出，這樣做也就一勞永逸，不用反覆地進行拔罐。」之所以有這種說法，純粹是一些養生館打出的噱頭，為了糊弄客戶再次拔罐所說出一套又一套唬人的道理。
之所以有的部位顏色深，有的部位顏色淺，也正是因為拔罐的時候所產生的負壓不同所引起的現象。所以大家不要盲目的相信這些人的謬論，凡事要講究科學依據才值得信任。
拔罐確實可以幫助人體養生，比如在拔罐的時候，可以使身體的血液循環得到改善，尤其是身體裡面溼氣比較重的人，可以通過拔罐來將體內的溼寒之氣排出，同時還能夠促進人體的新陳代謝，使身體裡面的毒素以及有害垃圾得到排出，但是並不會體現在拔罐的印記上。拔罐最明顯的效果就是在結束之後會使人感覺到身體相對輕鬆，局部的不適會有所改善。
綜上所述，大家應該可以了解到，拔罐之後身體所留下的印記並不是所謂的毒素。大家在拔罐的時候應該請專業的醫生根據身體的具體情況來選擇正確的穴位拔罐，切勿盲目的拔罐，以免拔錯穴位，也不要過於頻繁的拔罐，否則會起到相反的效果，有損身體的健康。
在拔完罐之後還應該注意及時穿好衣服或者蓋好褲子，幫助身體做好保暖措施，因為這個時候毛孔呈張開的狀態，一不小心導致寒氣入侵，反而會使身體受涼引起感冒、發燒的症狀，使人更加不舒服。