當過月嫂的姐妹們都知道，「腸脹氣寶寶」這個詞的殺傷力有多大。
正常的小寶貝都是吃吃睡睡，最多餓醒了哭一會。可寶寶一旦出現腸脹氣，你的日子一下子就不得安生了。
「腸脹氣寶寶」在吃、睡、抱、躺等等所有事情上，都有著琢磨不透、難以安撫、近乎苛刻的訴求。
他們沒事兒的時候就各種抻、各種扭，憋得滿臉通紅，一副便秘痛苦的樣子。
便秘也就算了，他們還左哼哼右哼哼，甚至還撕心裂肺地大哭，仿佛是生離死別時的哭聲一樣；
到了晚上，他們還需要抱睡，沾床就醒，這簡直是人間酷刑......
新手月嫂和新手媽媽遇上「腸脹氣寶寶」根本招架不住。
那些心裡著急卻又無計可施的姐妹，只能在心裡默念：「小祖宗，你快點好起來吧，不然我就要瘋了......」
難怪一位新手月嫂跟我說：照顧過腸脹氣寶寶，才知道什麼叫劫後餘生。
「腸脹氣寶寶」確實很難護理，難點不僅在於，你很難迅速有效地幫助寶寶緩解腸脹氣，更在於，你經常很難辨認寶寶究竟是不是得了腸脹氣。
不過，姐妹們別慌，姐妹們的難處，一直都是月姐關心的重點。
在護理「腸脹氣寶寶」這件事情上，月姐總結了一些護理經驗，準保你再遇上「腸脹氣寶寶」的時候，氣定神閒不再慌張。
怎樣判斷寶寶是否出現「腸脹氣」？
對於新手媽媽和新手月嫂來說，很難區分寶寶是否存在腸脹氣。通常情況下，當寶寶出現腸脹氣的時候，會有這6種表現：
1、肚子咕咕叫，屁多，有時候還挺響，有時放屁還會帶屎；
2、大便次數異常，可多可少；有時大便還會帶泡泡；
3、寶寶愛和自己較勁，用力，伴有打挺的表現，小胳膊小腿亂蹬，有時小臉憋得通紅；
4、吃奶頻繁，母乳餵養的寶寶更明顯，迷迷糊糊的時候也一直想吃；
5、出現吐奶、漾奶的現象；
6、睡覺時間短，睡得不安穩，哭鬧多。
姐妹們可以注意排查，看寶寶是否存在以上6種情況，如果確實存在，就說明寶寶大概率就是出現了腸脹氣。
緩解「腸脹氣」，你可以嘗試這6個方法
判斷完症狀，接下來就要想辦法去緩解症狀了。
月姐根據實際護理經驗，總結了6種非常實用的護理方法，用過的姐妹都說好用。在這裡分享給大家，希望對姐妹們有幫助。
1、做做排氣操，屁屁連連放
排氣操能夠幫助寶寶增加腸胃蠕動、促進排氣
2、餵奶後多拍嗝
無論是母乳寶寶還是奶粉寶寶，吃完奶後一定要多拍嗝，通過打嗝的方式使腸胃的氣體由食道排出。
拍嗝方法有三種：
1）直立式：餵奶後把寶寶豎著抱起來，讓寶寶的頭靠在大人的肩膀上，然後手呈空心狀從下而上輕輕拍寶寶的後背，直到寶寶打了嗝；
2）端坐式：將寶寶坐位放在媽媽的腿上，媽媽用一隻手託住寶寶並注意支撐頭部，手呈空心狀由下至上，輕輕拍打背部；
3）側趴式：將寶寶頭高腳低、呈半俯臥位趴在媽媽的腿上，一手護住寶寶頭部，另一手呈空心狀由下至上，輕輕拍打背部。
3、用溫毛巾熱敷肚子，緩解不適
姐妹們可以嘗試用溫毛巾敷蓋寶寶腹部，通過熱敷肚子促進寶寶腸道蠕動，緩解脹氣帶來的不適。但注意毛巾溫度，不要燙傷寶寶。
4、讓寶寶適當多趴
趴臥，可以給寶寶適當的腹壓，這樣有利於寶寶緩解腸脹氣。
不過，無論是趴臥還是趴睡，都要有大人在一旁看護，以免發生窒息。
5、飛機抱，輔助排出腸胃空氣
飛機抱可以幫助寶寶排除腸胃中的空氣，緩解寶寶的脹氣和腸絞痛，但是這個方法不太適合未滿月的小嬰，兩個多月以後可以嘗試。
飛機抱時，左手呈八字手，把寶寶的小手護在胸前，託住寶寶的下巴，右手把寶寶內側的腿搭在左手臂上。
然後右手護著寶寶的頭、頸、肩，推動寶寶向左手臂趴過去，把寶寶抱起來貼向腹部。
右手從寶寶的內側肩部穿過，握住寶寶的外側大腿根部，讓寶寶面向外側，趴在右手臂上，左手撫摸寶寶的背部。
6、用聲音安撫
給寶寶一個安全的飛機抱的同時，可以在寶寶耳邊有節奏地發出「噓噓」的生硬，或下載一些白噪音，用來安撫寶寶的情緒。
月姐相信，只要姐妹們使用正確的手法，等不到這6種方法全部用完，寶寶的腸脹氣就可以有效緩解了。
如何有效預防腸脹氣呢？
雖說，對於小月齡的寶寶來說，腸脹氣是很常見，但大多數的「腸脹氣」還是因為護理者餵養不當或者護理不合理導致的，所以，想要預防寶寶腸脹氣，姐妹們可以從這樣幾個方面著手：
1、避免寶寶餓得太久再餵奶
如果寶寶餓得時間太長，等吃到奶時，他就會很著急、很用力，這樣寶寶就會吸進過多空氣。
要解決這個問題，建議對小月齡的寶寶堅持按需餵養，只要寶寶有飢餓的表情和反應就喂，否則，寶寶哭時間久了就會吸進過多空氣，導致腸脹氣。
2、餵奶姿勢要正確
餵奶姿勢如果不正確，也容易導致寶寶吸入過多空氣。所以餵奶時，要注意讓奶水充滿奶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。
如果是母乳餵養，也要儘可能用手拖好寶寶的頭，讓寶寶的口唇緊密貼合媽媽乳頭，以減少吞咽空氣的可能性，同時，還要保證寶寶以最舒適的姿勢吃奶。
3、選擇大小合適的奶嘴
人工餵養的寶寶，建議按寶寶月齡選擇合適的奶瓶和奶嘴，避免奶嘴孔過大。
4、寶媽要注意飲食，避免吃寒涼、易脹氣食物
吃母乳的寶寶，寶媽的飲食也需要注意。應該避免吃寒涼食物或者容易脹氣的食物，比如大豆、黃豆、豆腐等，否則，寶媽產生的奶水，寶寶也很難消化，容易出現腸脹氣。