心理學可以改變生活。
健康時報記者根據知名心理學研究網站匯總了心理學6大發現：
a. 男女差4歲以內，婚姻最容易幸福
男人永遠喜歡18歲的？
隨著姐弟戀的流行，男小女大逐漸成為「標配」，男生更喜歡姐姐，女生也願意找弟弟，伴侶間相差4歲以內，最容易獲得幸福。
雖說年齡不再是問題，但《人口經濟學雜誌》的一篇文章表示，歲數相差太多，也不是好事，不管是男生小，還是女生小，都容易產生矛盾。
如果你的對象比你小很多，剛開始，你可能會感到不錯，但一些問題會隨著時間慢慢顯露出來，代溝也可能是一個問題，所以，還是看你們的心理年齡是否相差太大。
假如一個35歲的男人迎娶了23歲的女性，那矛盾點會集中在男人事業忙無法顧及女性的感情需求。
b. 被父母過度控制，就算到了60歲也會受影響
父母過度控制，手把手教育孩子，這樣的孩子長大會很優秀嗎？
不。
《積極心理學》的一項跟蹤調查，父母越「散養」，越尊重孩子，孩子越快樂。
那些被父母過度控制的孩子，60歲時仍能感受到控制父母的負面影響。
與父母的依戀關係為孩子探索世界提供了堅實的基礎，如果孩子形成的是安全型的依戀關係，他就能更好適應社會。
c. 打孩子，會給他造成10年的影響
「叫你不聽話！」
家長氣急了會打孩子，但你這知道嗎？這對孩子的影響至少在十年以上，還會容易導致孩子形成不良性格。
兒童心理學專家韓海英表示，孩子在被體罰後，一部分孩子會傾向於用暴力的方式處理矛盾，比如跟別的孩子打架，有些孩子會形成自閉、自卑的性格。
d. 拉住親人的手，可以緩解疼痛
《科學報告》顯示，握著別人的手確實可以減輕自己的痛苦。
握手、擁抱、跳舞，在身體接觸的過程中，會產生情感轉移，讓人忘記疼痛，如果和有默契的人在一起，效果會更好。
心理諮詢師建議，朋友難過時，給他一個擁抱，這樣能讓對方得到慰藉。
e. 吃太多糖會焦慮
以前有一種說法是，吃糖能使人心情愉快，吃巧克力可以讓人感到幸福，但最近一項研究表明，糖能引起焦慮症。
甜食的作用是短暫的，長期攝入高糖食物會影響心理健康，一些焦慮的人其實不太適合長期吃甜食，比如白領工作壓力大，喜歡喝奶茶，這種短期的快樂是不能消除焦慮的。
f. 愛笑的人，運氣真不差
喜歡笑的人，真不是因為沒煩惱，所以運氣顯得好。
面部表情真的神乎其神？微表情大法就那麼管用？心理諮詢師認為，面部表情容易讓人產生「偏見」。
比如，愛笑的人，更可能獲得不錯的工作，誰不喜歡正能量的人呢？
所以，如果你想找個好工作，最好表現得積極向上哦。