在距今24億年前左右，地球上氧含量突然增加，稱為大氧化事件。這個事件使大量厭氧生命滅絕！
最開始的時候氧氣就是一種毒氣，因為最早的菌類都是進行無氧呼吸，稱為厭氧菌，這類菌在氧氣條件下是無法存活的。後來藻類大量繁殖之後，後來的生物才開始進化成有氧呼吸的。
無氧呼吸不是厭氧菌才有的，其實人也可以叫進行無氧呼吸，在我們做劇烈運動時，比如籃球比賽，短跑等項目時，短時間的爆發此時有氧呼吸提供的能量是不足的，此時會進行無氧呼吸，糖酵解過程會將葡萄糖分解為乳酸，並產生少量能量，所以我們劇烈運動後會渾身肌肉酸痛，就是乳酸的效果。
任何物種都要進化才能更好的適應環境，如果種群個體都是無限增值的，沒有個體的選擇淘汰，有限的生存資源會阻礙種群的發展和延續，也就是說如果沒有選擇淘汰，我們可能還是一坨細菌在進行無限增殖，那麼又有什麼意義呢？
氧氣雖然促成了真核生物的產生，為後續多細胞生物乃至植物動物的產生打下了基礎，可以說氧氣使地球生命演化進入了新階段。但是氧氣的氧化作用，也是生物衰老死亡的重要原因。
呼吸的快會加快細胞酶的活性，從而加快細胞的衰老速度，而人體細胞的可再生數量是有限的，所以氧氣催化細胞就相當於縮減人類壽命。
任何生命活動都離不開氧氣。氧氣氧化體內的有機物，產生能量，為生命提供所必須的能量。沒有這個能量維持，生命何以維持？
但體內物質氧化過程中會產生具有活性的帶電荷的自由基。自由基可以相對「自由」地穿越，它也帶有能量，當它遇到其他物質時把能量釋放出來，造成損害。比如脂類物質氧化造成臉上的黃褐斑，DNA遭自由基造成衰老等等。
我們呼吸的空氣中，空氣的含氧量是21%，並不是吸進純氧。在緊急搶救中，給與輸氧，也不是輸入純氧，而是濃度略高的氧氣。過高濃度的氧氣會造成氧中毒。 氧氣的作用在使你衰老，生命減退，但離開了氧氣人的生命還能繼續嗎？
換言之現在人均壽命75左右，你也可以認為人的死亡是長期吸氧慢性中毒而死亡！問題的關鍵點是目前人類丕沒有能力找出能代替氧氣更延長生命的產物！論證了氧氣對於生命的廷續負作用最小！
人類進化到現在應該是很完美的物種了，包括呼吸頻率。呼吸的慢，我們的力量和敏捷度都跟不上，慢到海龜那樣很容易被其他物種淘汰。呼吸的快壽命會有限，又很難讓智慧一代代往下傳。
真正的毒藥不是氧氣，而是人們長生不老的欲望！
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