聽說，打哈欠會傳染。為了驗證這句話的真實性，蓉兒特地找來了幾張打哈欠的圖↓
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（圖片來源於網絡）
結果從第一張開始，盯不過3秒，就忍不住打了好幾個哈欠，真的會傳染誒，好神奇……
其實，從胎兒時期開始，人就會開始打哈欠。
英國杜倫大學曾經就胎兒打哈欠進行了研究。通過給15位準媽媽做的四維超聲波圖像，專家發現，胎兒打哈欠的頻率約是每小時6次，且胎兒越小頻率越高。並且，打哈欠這種行為會一直到我們生命結束為止。
據英國一份有趣的調查顯示，人的一生花在打哈欠上的時間為72小時，打一個哈欠時間大約6秒鐘，也就是說我們一生大約會打43200個哈欠！
至於人為什麼要打哈欠，其原因就連專家也說不清楚。不過，坊間流傳著生理理論、厭倦理論、進化理論三種。
①有的人認為，打哈欠是為了給大腦降溫，通過吸入冷空氣來保持大腦的清醒。
②有的人認為，打哈欠是因為肺裡邊缺氧，機體就會讓人通過打哈欠吸入氧氣。
有的人認為，打哈欠是表示對事情厭倦，用形體語言來表達自己的不感興趣。
而有的人則認為，打哈欠純粹是一種從遠古時代流傳下來的行為，沒有實際意義。
還有一種「提神」說得到了大多數人的認可。美國馬裡蘭大學的生理學家普羅文和貝寧格對哈欠作了十多年的研究。他們發現，夜間開車的司機會頻繁地大打哈欠，正在認真看書和做作業的學生也會哈欠連連，可是卻很少有人在床上打哈欠。
所以，打哈欠是人們覺得必須保持清醒狀態的時候，促進身體覺醒的一種反應。
然而說到底，人為什麼會打哈欠，還是個未解之謎。
一項研究發現，觀看打哈欠視頻的時候，大約50%的參試者也開始打哈欠。看到圖會打哈欠，甚至想到或者閱讀到打哈欠的情景，也可能誘發打哈欠。
更搞笑的是，假如你對著你家貓/狗打哈欠，它可能也回饋你一個大大的哈欠！
所謂的這種哈欠的傳染性，其實是一種心理暗示，與感冒傳染等不同。
當你看到別人打哈欠時，視覺會刺激大腦皮層，刺激神經反射，發生的一種本能現象。與其說哈欠傳染是一種生理現象，倒不如說更像是一種社會現象。
由於人是社會化的動物，個體生存建立在讀懂他人的行為、動機和情緒的基礎上。
我們領會他人意圖的第一個階段其實是通過眼睛，用眼睛看到別人的行為，並在大腦中模仿一遍，就像照鏡子。也就是「模仿反射」。
不過，並非任何人都會將哈欠傳染給我們。由於它體現了一種社會關係，所以關係越親密，哈欠越傳染。
2012年一項研究發現，哈欠傳染性在最親密的好友之間表現最強。在遺傳和情感方面關係越親近，哈欠就越容易相互傳染。
而如果有人不受傳染性打哈欠的影響，那麼可能是缺乏同理心和缺乏對他人感受的理解。
來自美國貝勒大學的心理學家的研究顯示，越是冷酷無情的人，就越有可能對自然的哈欠反應無動於衷。
所以，看到這裡還沒有打個哈欠滴銀，你應該發現了些問題…
打完哈欠感覺清醒了很多有木有，事實上它對我們的身體真的有好處。
①提高大腦工作效率
打哈欠其實是一種提醒人們保持清醒的生理機制。通過吸入空氣使鼻腔血管的溫度下降，較低溫的血液輸送到大腦，就有給大腦「降溫」的作用，讓大腦在清醒的狀態下工作。
②放鬆身體多處肌肉
打哈欠是一種臉部相當誇張的行為，但臉部的誇張運動有助放鬆肌肉，緩解疲勞。而且，通常打哈欠還會伸個懶腰，對肩部、腰部以及雙臂肌肉也有放鬆作用。
③促進身體血氧平衡
緊張的學習或者工作使人體產生大量的二氧化碳，就會引起胸腔沉悶，身體各器官有疲勞感。而打哈欠可以通過深呼吸將過多的二氧化碳排出去，實則是對人體的一種保護性適應。
④及時傳達身體信息
當人體睡眠不足或勞累過度時，會接二連三地打哈欠，這是警告人們大腦和各器官已經疲勞，要我們趕快睡覺，得到休息。
所以，感覺疲累了，不妨打個哈欠緩解一下咯！