為什麼打哈欠會傳染？

看到別人打哈欠，好像自己也想打一個，

難道這是什麼新時尚，還需要跟風？

還是說，其實有一種「哈欠病毒」，讓它可以傳染？

有沒有病毒，藥Fulu不知道，不過打哈欠傳染這事，的確是真的。

打哈欠可能是人類最奇妙的行為之一：看到身邊的人打哈欠，我們也會控制不住地哈欠連天……這種效應讓人「不明覺厲」！打哈欠本來是人在極度疲勞的時候，通過這一動作，讓腦溫降低，使大腦保持清醒。可是哈欠傳染的時候，根本不講道理，管你困不困，反正就是要你打呵欠（寫到這兒的時候，藥Fulu也不自覺地打了個哈欠）。

打哈欠不僅會傳染，而且感染力還相當，可能僅次於新冠哦（開玩笑）。「哈欠病毒」是不存在的，而世界上大約有40%~60%的成人，看到別人打呵欠會跟著打。那麼，這個小小的動作為什麼能產生如此神奇的連鎖反應呢？

對於這個問題，科學家們有以下幾種猜測：

科學猜測

馬納姆效應：和人們的從眾心理類似，個體容易受到周圍信息的暗示，將他人的行動，作為自己行動的參考。

移情能力：設身處地的理解別人的能力。相比陌生人，哈欠傳染在親人和朋友之間更明顯。因為關係越密切，越能體會他們的感受。

鏡像神經元：在我們看到打哈欠這個動作的時候，鏡像神經元就被激活了，並促使我們像對著鏡子一樣，模仿該動作。

不過以上這些都是科學家們的猜測

到現在

為什麼打呵欠這麼有感染力

都沒有科學的定論

不過能確認的是

打呵欠確實傳染

而且適當地打哈欠有益身心健康

1.對五臟好，促進血液循環：回想一下打哈欠的動作：深吸一口氣，嘴張大，臉部肌肉動，很多空氣吸進肺裡，當肺部空氣滿載時，再被呼出去。就是這樣一個哈欠，能增加體內氧氣，對大腦等體內器官益處多多。

2.能醒腦，消睏倦：人在睏倦時，大腦深層的溫度會升高，打個哈欠，能快速吸入一大口空氣，這時流經面部的血液會冷卻一些，從而降低大腦溫度。打個哈欠，就像喝了咖啡一樣。

3.調情緒，助睡眠：如果你心情不好，那多伸幾個懶腰、多打幾個哈欠，通常會有一種輕鬆感、鎮靜感和振作感。當你為失眠所困久久不能入睡時，全身放鬆，閉上兩眼，口張大，舒舒服服地打打幾個哈欠，如此重複幾遍，睡意就可能來到你的身旁。

不要看了上面的內容，就覺得打哈欠只有好處哦～如果沒有過度疲乏、睡眠不足的情況，仍頻繁打哈欠，這可能是某些疾病的預警信號。

多！加！注！意！⚠️

1.心血管疾病：心血管疾病會導致心臟的收縮功能發生障礙，供血能力下降，大腦缺血缺氧，從而導致不斷打哈欠。

2.頸椎問題：頸椎不好會影響到頸部血管，甚至會壓迫頸部的神經組織。此時，大腦就會給身體發出疲憊的指令，這個時候就會頻繁打哈欠。

3.血脂高：血脂高時，體內的血管會變得動力不足，血液粘稠度上升，運輸氧氣和營養物質的能力就會降低，身體各處缺氧就很容易頻繁打哈欠。

最後，你們還有啥想問的問題嗎？

大膽問出來！可能會被寫成科普哦！