文 | LF·藍澈夫人
《斷舍離》書中曾言：世界上最難攻破的不是那些堅固的城堡和城池，而是自己為自己編織的「心獄」。因此，我們要想走上成功的道路，擺脫不順的現狀，必須勇敢地衝出「心獄」』
其實，成年人的煩惱千篇一律，有些煩惱本不會滋生，之所以憂愁過多，在很大的程度上，是自身造成的，也就是庸人自擾。要明白，沒有什麼可以束縛我們，除了我們自己。
我們害怕跌倒，所以走得心驚膽戰，我們害怕受傷害，所以把自己裹得嚴實，甚至封閉自己。可是我們在封閉自己的同時，也關閉了自己的人生，人生不是不接納我們，而是我們逃避了人生。
《逆商》書籍中有這樣一個故事
有個年輕人，為了擺脫煩惱而不斷探尋，他漫步在郊外，聽到了一陣悅耳的笛聲，循著聲音他來到了山腳下。
吹笛子的原來是一個小牧童，小牧童整個人的精神狀態都是逍遙愜意的。年輕人走上前問牧童：『你每天都如此輕鬆自在嗎？你就沒有什麼煩心的事嗎？』
牧童說：『當我在牛背上吹著我最喜歡的曲子時，我就忘記了所有的煩惱』——年輕人聽了牧童的話，自己也想試試，但煩惱依然在。
因此，年輕人繼續向前探尋
不知不覺，年輕人眼前出現一條小河，他在河邊看到一個白髮老者正在釣魚，安靜閒適、輕鬆自在、怡然自得。
年輕人又走上前問：『你全神貫注地釣魚，現實中就沒有什麼讓你煩惱的嗎？』
老者笑著說：『當我坐在河邊，全身心地釣魚時，煩惱的事情就拋到九霄雲外了』
年輕人也嘗試著坐下來釣魚，但是他心中的煩惱依然存在，那些煩惱的事情還在困擾著自己。
他告別了釣魚老者，繼續探索。
在一個山洞裡，年輕人見到了一個滿臉笑容、和藹慈祥的老人家，他就把自己的來意向長者講明了
老人微笑著對他說：『有人捆著不讓你動嗎？』——年輕人覺得這個問題很奇怪：「當然沒有人捆我呀！」老年人說：「既然這樣，你為什麼不能解脫呢？」
年輕人一想也就這麼回事，終於明白自己為什麼有這麼多煩惱了：自己為自己設置了一個牢籠，把自己關在了裡面。
誠然，我們的生活中並沒有太多的煩惱，更多的是自尋煩惱，就算有煩惱，如果我們不能衝破煩惱的束縛，反而給自己打造一個精神牢籠，這何嘗不是咎由自取呢？
許多人不快樂，過得生不如死，最大的原因是他們總愛把光陰，用在擔心自己的幸福與否之上。如果你不想被煩惱禁錮心靈、囚禁靈魂，首先摒棄雜念，做到心無旁騖。
《逆商》書中的年輕人就是自己捆綁自己，從而煩惱不能消除，幸而得到山洞老人的開導，才恍然大悟。如果沒人開導我們，這時我們就要自我審視一番，與其徒增傷悲，為何不從容一些呢？
正如《菜根譚》書中而言：『疾風怒雨，禽鳥戚戚；霽日光風，草木欣欣。可見天地不可一日無和氣，人心不可一日無喜神』
這句話的意思是說：『狂風暴雨中，飛禽走獸都會感到惶惶不安；而風和日麗的天氣，花草樹木也充滿生機、欣欣向榮。由此可見，天地間不可以一天沒有祥和之氣，而人們心中也不可以一天沒有愉快喜悅的心情』
誠然，在這個忙碌的世界，生活的焦慮、工作的壓力、家庭的擔憂，常常讓我們感到苦惱和煩悶，那麼，怎樣做才能幸福呢？這是我們每一個人都渴望弄明白的問題。
其實，生活原本淡然，浮躁的是我們的心罷了。因此，請大膽邁開因思謀金錢而駐足的腳步，撫平因渴求名譽而躁動的心靈，安慰因攫取地位而難眠的靈魂。
再來看看《斷舍離》書籍中的故事
一個人在他25歲時因為被人陷害，在牢房裡待了10年，後來沉冤昭雪，他終於走出了監獄。出獄後，他開始了幾年如一日的反覆控訴、咒罵：「我真不幸，在最年輕有為的時候競遭受冤屈，在監獄度過本應最美好的一段時光。
那樣的監獄簡直不是人居住的地方，狹窄得連轉身都困難，唯一的細小窗口裡幾乎看不到陽光；冬天寒冷難忍，夏天蚊蟲叮咬……真不明白，上帝為什麼不願罰那個陷害我的傢伙，即使將他千刀萬剮，也難解我心之恨啊！」
75歲那年，在貧病交加中，他終於臥床不起。彌留之際，牛師來到他的床邊：「可憐的孩子，去天堂之前，懺悔你在人世間的一切罪惡吧……」
牧師的話音剛落，病床上的他聲嘶力竭地叫喊起來：「我沒有什麼需要懺悔，我需要的是詛咒，詛咒那些造成我不幸命運的人」牧師問：「您因受冤屈在監獄待了多少年？離開監獄後又生活了多少年？」他惡狠狠地將數字告訴了牧師。
牧師長嘆了一口氣：「可憐的人，你真是世上最不幸的人，對你的不幸，我真的感到萬分同情和悲痛！他人囚禁了你區區10年，而當你走出監牢，本應獲取永久自由的時候，你卻用心底裡的仇恨、抱怨、詛咒囚禁了自己整整40年！」
在我們現實生活中，有多少如《斷舍離》故事中的主人公一樣可憐呢？他的可憐不是被冤枉而做了10年牢，而是因恨折磨了自己整整40年，同時他還為自己打造了囚禁心靈的牢籠。
我承認，一些人給這位可憐之人造成了整整10年的痛苦，甚至給他造成了一定的心理障礙。但往事如煙，逝去的歲月，我們無法挽留，就如夕陽雖好，但它始終會消失在山頭，而它第二天會再次冉冉升起。
如果我們總是以恨入世，以抱怨度日，或許我們能得到「口頭」上的痛快，但卻難以收穫心靈上的慰藉，以及精神上的享受。他人帶來的傷害縱然痛苦至極，但不代表永遠，而我們自己無法衝破「心獄」則如那位可憐的人一樣鬱鬱而終。
《斷舍離》書中還說：『自己把自己說服了，是一種理智的勝利，自己被自己感動了，是一種心靈的升華，自己把自己徵服了，是一種人生的成熟』
很多人最大的悲哀，不是失敗，也不是運氣不好，而是在於，他們總是為自己設計條條框框；這些條條框框限制了他們的想像空間和前進的勇氣，模糊了他們的視線，從而失去，對人生原初目標的方向以及追求。
希望，我們每一個人都記住一句話：『最大的對手不是別人，正是站在在鏡子裡的另一方自己，如果能夠戰勝另一個自己，並且衝破心獄的桎梏，我們自然會與快樂以及幸福相伴』
——EDN——
關注LF藍澈夫人
每日影視解讀、好書品鑑、情感故事分享