我冷漠是不想被看出太容易被感動觸及我比較喜歡現在的自己不太想回到過去告別過去,開啟極致新生活,斷舍離很重要。
你是否因為房間東西雜物太多而心情不暢,是否因為一次失戀而一蹶不振,是否因為別人的一句話就刺痛神經,如果一個人不能真正地告別過去,又如何開始新的生活。
斷,斷開沒必要的糾葛;舍,捨棄多餘的雜念;離,脫離對一件事的執著。

今天只想從物品和感情談一談斷舍離的理解。
對於物品
斷舍離就是一個不斷選擇的過程,它讓我們懂得如何去判斷一件物品對於我們的價值以及感受。
我曾經有一件價值不菲的衣服在柜子裡躺了兩年,再次穿上的時候很明顯衣服瘦了,再也顯示不出我精緻的身材了。我為什麼還要留著它呢,是為了激勵我減肥,不,不可能。
跑步機每天都在我眼皮底下,我都沒能減肥成功,靠一件瘦了的塵封在柜子裡的衣服,就可以成功?這是沒有意義的,它已經沒有價值了。
不管你手中的這件東西有多麼的貴重,我們都要取所需,正確的判斷,才能夠真正強大,自信。
只有在當下那些合適自己的且是必需品,而且你正在使用的那些東西才值得你留在自己的空間裡。
選擇一件物品,千萬不要判斷它能不能用,因為每一件東西都有用,你真正要做到的是你要不要用,這才能取你所需,也發揮了物品最大的價值。

然而斷舍離的主角永遠不會是物品,而在於人,及感情。
對於感情
相對於物品來說,人的感情是複雜的,多變的,也可能是猝不及防的。
在一段感情中,我們對過去迷戀程度越大,只會加速我們對於現在的失去。
很多人都會覺得和老公談戀愛的時候總是天天蜜語甜言,天天愛心早餐,一年到處旅遊。可是結婚後卻判若兩人,對自己沒有之前的熱情了,然後開始激發矛盾,開始無限抱怨,嚴重的可能感情破裂。
缺少熱情可能是重心變了,談戀愛的時候是兩個人,結婚是兩個家,細細判別再做決定。所以不要反覆去強調曾經的那些美好的瞬間,那些已經過去何不放開,擦亮眼睛發現此時此刻的溫暖也是一種極致的生活狀態。
也有一種情況,如果你身邊的這個人經常令你傷心難過,如果你覺得他不愛你,就請速速離開,不要捨不得,不要斷不開。
如果你無法離開一個不愛你的人,又如何在以後的人生中尋找彼此歡喜的那個人。

沒有什麼是過不去的,過去的過不去,該來的又怎會來。
斷舍離,說難不難,說簡單也不簡單,簡單是因為斷舍離後你將迎來一個更廣闊的世界,難是因為割捨本身就是痛的,尤其是你真心付出過。
從加法到減法,用行動力帶動你心靈的變化。
