形容一個人乾淨，品德高尚，不被世俗所影響，在渾濁的環境下也能保持本性，獨善其身的花。相信大家都知道，那就是荷花。荷花素來就有花中君子的稱號，從以前到現在都有著用荷花來形容一個人，也會經常為它作詩。荷花除了它嗎，美好的象徵以外，還有著很多作用，比如：它的蓮子，荷葉，蓮藕等。無論哪一樣都是能為我們帶來很大好處的。今天小編就來為大家介紹下最適合夏天喝的飲品之一，荷葉泡的茶都有哪些作用，知道後你覺得不吃虧，有沒有很期待？
荷葉茶是否真的如很多人所說的那樣對減肥有幫助？
大家不用在對荷葉茶時候有著減肥的功效抱有懷疑了，荷葉茶減肥確實有著減肥的功效。因為荷葉茶中要有一種名為荷葉鹼的物質，這種物質中又有著很多種名為化脂生物鹼的成分，這種成分對於分解體內脂肪有著很大的幫助，它能快速有效的消除體內的脂肪，並且還能把它們排出體外，避免脂肪在體內囤積。除此之外，它還能在身體內的腸道壁上添上一種隔離膜，這種隔離膜有著隔離脂肪的效果，還能起到防止人體對脂肪的吸收和脂肪囤積的作用。在日常中多喝荷葉茶還能改善你的飲食習慣，可以慢慢減輕對油膩食品的進食慾望，對與喜歡吃油膩食品的人士幫助是很大的，所以，想要減肥和保養身體的人常喝荷葉水是一個很正確的選擇。
荷葉茶除了減肥外還有這些作用
幫助腸道蠕動
我們都知道食物纖維是一種能促進腸道蠕動的物質，而荷葉茶中就還有大量的纖維，所以如果你想改善便秘，排解體內垃圾，多飲用些荷葉茶是一個不錯的選擇，荷葉茶有著促進腸道蠕動，排解毒素的作用。
清熱散火
對於夏天而言，清熱解毒，散火才是最重用的，夏天是一個很容易上火的季節，而荷葉茶中還有一種名為鹼是物質，這種物質對於降各種火出奇的有效，比如：平肝火，清心火，降肺火等，所以在夏季選擇喝荷葉茶真的是一種不錯的選擇，不僅能清熱散火，治療便秘。對於想要減肥的瘦身的妹子也有著很大的幫助。
夏季的最佳飲品荷葉茶，功效多多，作用多多，選擇它你一定不會後悔，不過也要記住，這幾種人最好不要飲用：孕婦，手腳冰涼，身體虛，哺乳期。