乳腺癌患者不能吃的四類食物

　　乳腺癌嚴重威脅著女性的生命健康，它是全球女性發病率最 高的惡性腫瘤。根據最 新的Globocan2012年數據顯示，每年全球 有超過167萬女性罹患乳腺癌，大部分發生在發展中國家，佔全球的52.9%。世界乳腺癌的發病率在過去20年中上升了1.4倍。

　　在我國，每年將近有20萬女性被確診為乳腺癌，發病率逐年上升，而東部沿海地區及經濟發達的大城市乳腺癌的發病率上升更為明顯。

　　目前有國外的研究表明，高膽固醇血症誘導血管生成並加速活體內乳腺腫瘤的生長。也有學者認為，低纖維素、營養過剩及肥胖是引發乳腺癌的重要因素。因為雌激素對乳腺上皮細胞的刺激可能會因營養過剩而加強或延長，從而使乳腺癌的發表率增高。因此，飲食與乳腺癌的發生與發展有一定的聯繫。

　　因此，日常飲食中也是我們降低乳腺癌和修復的一大關注點。

　　年輕人預防乳腺癌該吃些什麼

　　沒有什麼特別值得吃的推薦，但是注意要膳食均衡！

　　研究發現，在各種食物的對比中，高蔬菜攝入量與低攝入量相比，較多的蔬菜攝入量可能降低乳腺癌的患病風險（P＜0.05）；

　　而較高水平的紅肉攝入量與低水平紅肉攝入量相比，高水平的紅肉攝入量可能增加乳腺癌的患病風（P＜0.05）。

　　也就是說，紅肉和低蔬菜攝入將增加乳腺癌的發病率。

　　因此，女性應調整飲食結構，建議減少肉類攝入量，多增加蔬菜類攝入量。

　　乳腺癌患者在飲食應該注意哪些

　　既然得了乳腺癌，那麼你不能在飲食方面為所欲為了！

　　首先是一大波不能吃的，這些食物屬於「發物」，容易擴散，因此少食微妙。

　　忌海腥河鮮催奶的食物：如墨魚、鯉魚、鯽魚、鱔魚、海鰻、海蝦、帶魚、烏賊魚等海腥河鮮食物食入後，易生熱助火，使炎症不易控制，故應忌食。

　　

　　2、忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎為熱毒蘊結所致，辛辣刺激食物可助熱生火，使炎症進一步擴散，故應忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

　　3、忌食溫熱性食物：如雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生薑、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。

　　4、忌燒、烤、煎、炸食物：燒、烤、煎、炸食物食入後會使人上火，並妨礙消化，故不宜食之。

　　

　　那麼能吃的或者推薦吃的有什麼

　　逃不過四個字：膳食均衡！除了瓜果蔬菜，以下幾樣也可以適度增加。

　　建議多食用菌類物質：食用菌香菇、木耳。因為菌類物質含有豐富的維生素硒，有助於傷口修復，對於術後的傷口癒合有一定食用療效。

　　藥用的菌類比如靈芝也可以食用，以及靈芝在癌症方面具有匡扶正氣、補氣安神之效，可以在後期放療和化療一起服用，有助於減緩副作用和提升免疫。推薦第三代去壁技術的靈芝孢子粉，內含靈芝多糖和靈芝三萜，多糖能夠有效輔助乳腺癌患者化療期間的各項不適之症，增強免疫，提升身體素質，三萜能夠有效保護乳腺，增效減毒，防治癌細胞擴散。