「頭項尋列缺」是說這個穴位可以治療頭部頭面頸項部的疾病，列缺屬肺，咽喉、食道、氣管都屬於肺系，所以它可以治療咳嗽、感冒、哮喘、慢性咽炎、梅核氣、慢性氣管炎支氣管炎等肺系疾病。「肺主皮毛」，此穴還可以治療皮膚方面的疾病，如調節汗腺功能、治療汗症。列缺穴絡大腸經，大腸經走肩部，其分支從鎖骨窩上行，經頸部至面頰過下齒，因此可以治療頭痛、面神經麻痺、三叉神經痛、牙痛、頸項痛、落枕、肩周炎等病症。
「顛高之上，唯風可到」。頭痛以風邪所致者最多，此患者形滿肢肥，腹部肥胖而鬆軟，屬痰溼體質，因肝風夾痰蒙蔽清竅而頭痛眩暈不止，列缺穴通調肺氣，肺屬金，肝屬木，金克木，金氣斂降，則肝木之氣生發正常，升降和順則邪氣自除。
列缺穴，通任脈，也可以治療生殖系統的疾病疾病，如痛經、不孕不育、急性前列腺炎、白帶異常等等，《經穴探源》裡說：「白帶為肺之液所化，是肺液在任脈的表現。肺陰有餘則白帶清稀量多，肺陰不足則帶下見黃少味重。以此穴治療白帶異常、肺陰有餘，白帶清稀量多急瀉本穴。肺陰不足，帶下黃少味重急補本穴，常獲奇效。我們不會用針，但可以借鑑針刺的手法裡迎隨補瀉的手法來按摩穴位。所謂迎隨，即針尖隨著經脈循行的方向刺入者為隨，為補法。迎著經脈循行的方向為迎，為瀉法。
手太陰肺經是從胸前的中府穴開始，沿著手臂內側前緣,目於大拇指的少商穴。如果是白帶清稀無味而量多者，我們逆著大太陰經的走向，即從手指向手臂方向，推按列缺穴；如果是黃帶量不多，而異味重者，就從手臂向手指方向推按，也可起到補瀉的作用。此穴治療其他男女生殖泌尿系統疾病，也有較好的療效，大家不妨試試看。在坐公交車或者等人的時候揉按一下穴位，不僅打發了時間，還調理了身體，真是一舉兩得。