53歲的張先生，一年前發現總膽紅素高，間接膽紅素高，之後就一直在吃護肝片。最近複查，總膽紅素還是高，並且穀氨醯轉肽酶也略高。
看到這個結果，他疑惑不解，明明一直在吃護肝片，怎麼沒把肝吃好，反而更嚴重了？那麼，總膽紅素高到底是怎麼回事？該怎麼辦？吃護肝片到底能不能把它降下來？針對這些問題，今天來給大家一一做解。
總膽紅素，是肝功能檢查的重要項目，包括間接膽紅素和直接膽紅素。看總膽紅素升高，要具體看一下到底是直接膽紅素升高了，還是間接膽紅素升高了。
間接膽紅素升高更為常見，主要是因為肝細胞遭到破壞，或者肝臟內缺乏轉化酶造成的。造成間接膽紅素升高的常見原因有生理性黃疸、體質性黃疸、急性黃疸型肝炎、慢性肝炎、溶血性貧血等。
直接膽紅素偏高主要是因為肝細胞受損或者膽道出現了問題，直接膽紅素無法順利地排入腸道，就會升高。此外，先天性的缺乏一些人體所需特定的酶，也會導致直接膽紅素升高。直接膽紅素升高常見於梗塞性黃疸和一些常見的肝炎。
總得來說，總膽紅素升高，主要是肝損傷、肝炎、肝硬化等肝病、紅細胞破裂、膽囊疾病，這幾種原因引起的。具體是什麼問題，還需要進一步檢查才能判斷。
總膽紅素升高，應該怎麼辦？
由於引起總膽紅素升高的原因比較多，首先要做進一步的檢查，看一下到底是什麼原因，然後針對病因，進行相應的藥物或者手術治療。
其次要做好生活幹預，改掉不良的生活習慣和飲食習慣。總膽紅素高的人，要控制飲食，少吃油膩的食物，少吃辛辣刺激的食物，可以適量多吃富含優質蛋白質的食物，飲食要清淡。要戒菸戒酒，保持充足的睡眠，保持良好的心態，有助於促進肝臟的修復和再生。
總膽紅素升高，有人會選擇吃護肝片。不能完全否定護肝片的作用，但吃它並不一定有用，甚至可以說，幾乎沒用。
引起總膽紅素升高的原因是比較多的，並不一定都是肝臟疾病，膽囊疾病和先天性問題，以及體質的問題，都有可能引起膽紅素升高。護肝片的主要作用是保護肝細胞，如果是因為肝炎引起的膽紅素升高，或許還有一定的作用。如果不是肝病引起的，吃它可以說就是浪費錢。
還有，護肝片並不是適合每個人，有些人，比如孕婦、兒童腎功能不全的人、藥物過敏的人等，都是不能吃的。倘若吃了，非但起不到護肝的作用，反而很容易吃出問題。
查出膽紅素升高，先不要驚慌，要先和醫生溝通，判斷到底是生理性還是病理性，然後進行進一步檢查，判斷是哪一方面的疾病，進行針對性的治療，這樣才是正確的處理方法。
膽紅素高的人，一定要做好生活幹預，不能熬夜，要合理飲食，適量運動和保持良好的心情，減輕肝臟的負擔，對降膽紅素是有幫助的。