補鈣有誤區?湯臣倍健天然博士提示你鈣要這樣補

2020-12-06 極客網FromGeek

寶媽群裡補鈣永遠是熱門話題,因為鈣對於寶寶成長發育真的太重要了,寶寶牙齒發育需要鈣的支持、寶寶骨骼發育也需要鈣的支持......但是媽媽們真的掌握了正確的補鈣方式嗎?湯臣倍健天然博士鈣顆粒,帶你科學補鈣,走出補鈣誤區,助寶寶長得更高更壯!

湯臣倍健天然博士鈣顆粒帶你走出補鈣誤區

鈣對人體的健康有著非常重要的作用,是人體含量最多的一種礦物元素,是構成人體骨骼和牙齒的重要組分,維持神經與肌肉活動,促進體內酶的活性,鈣還參與凝血、激素分泌、維持體液酸鹼平衡以及細胞內膠質穩定。也就是說相當於寶寶骨骼的「地基」,一旦得不到充足的鈣,就會引發骨骼發育慢、長不高等問題。一般來說,在均衡飲食的前提下,也不能完全保證鈣元素的足量攝入。尤其是處於生長發育黃金期的寶寶來說,對鈣元素的需求量比一般成年人更多。缺鈣的寶寶早期會表現為不易入睡,入睡後多汗、啼哭、易驚醒,以及出牙遲或牙齒參差不齊、學步遲等狀況,嚴重甚至會出現方顱、雞胸、肋骨外翻、X型或O型腿等。所以,給寶寶補鈣要趁早!

湯臣倍健天然博士鈣顆粒科學補鈣助成長

其實很多媽媽走入了補鈣誤區,為了給寶寶補鈣會給寶寶做骨頭湯,殊不知骨頭裡面的鈣是以磷酸鹽形式存在,一般不容易溶於湯,只喝骨頭湯是無法有效補充鈣質的,骨頭在煮過之後會比較油膩,有大量的脂肪,過量食用不但不利於長高,還有可能越喝越胖。還有的媽媽會給寶寶用蝦頭熬湯喝,蝦頭湯對於寶寶來說也不是那麼的好吸收。所以媽媽們快走出這些補鈣誤區,get正確的補鈣方式!

湯臣倍健天然博士鈣顆粒專門為1-3歲寶寶設計

鈣需要長期補充,要選擇品質有保障的品牌才更放心。天然博士是湯臣倍健旗下專業的母嬰膳食營養品牌,對於各類營養的補充十分專業。天然博士鈣顆粒是為1-3歲嬰幼兒專屬設計的寶寶鈣。甄選荷蘭進口的L-乳酸鈣,鈣含量高,平均3.2g產品中鈣含量高達160mg,乳酸鈣是一種複合鈣劑,人體更易吸收,小孩的話選擇乳酸鈣吸收會更好一些。湯臣倍健天然博士鈣顆粒還不添加人工香精、色素、防腐劑,媽媽可以安心選擇。

湯臣倍健天然博士鈣顆粒帶你走出補鈣誤區,為1-3歲寶寶甄選優質的鈣作為營養補充,寶寶長高高身體棒!

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  • 孩子補鈣的誤區,新手爸媽很容易忽視,希望其中沒有你
    我一直以為，這些營養元素當然是越多越好，直到同事提醒我才發現：補鈣雖然有益孩子健康，但是並不是鈣越多孩子就越健康。 並且，有的孩子其實不必要補鈣。而不知道這些知識的寶媽，可能就會認為自家的孩子一定缺這缺那，最後給孩子不停地"大補"。
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    鈣是人體必需的元素，它不僅是我們骨骼的營養劑，也對心臟、血壓、神經、腎等起到重要的保護作用。因此，補鈣是生活中必須要學會的一件事。現如今，補鈣似乎已經成了「全民行動」。不過，我們補了這麼多年的鈣，到底補對了嗎？今天，北京市疾控中心健康教育所就請營養學專家跟大家說說補鈣那點兒事兒。什麼？
  • 來自澳洲的富維健海藻鈣為兒童成長提供更佳的天然補鈣鈣源
    在整個發育期骨骼每年都會增長，尤其是兒童時期，需要補充大量的鈣來建造堅固的牙齒和骨骼，兒童的鈣吸收率可能高達60％，成年後的吸收率緩慢降低至15–20％，隨著年齡的增長，吸收率甚至會降低。所以在兒童期針對性的補鈣為青春期和成年期打好基礎，也能降低出現骨折和骨質疏鬆症的風險。目前市場上針對兒童的補鈣產品常見的有三類：無機鈣、有機鈣和天然鈣。
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    在日常的生活中我們的身體都會有缺鈣的情況。很多的人以為吃多點的骨頭湯補鈣就可以了，其實這裡面存在著很多的誤區。那麼，補鈣的食物有哪些呢?補鈣吃什麼好?下面就跟著小編一起來了解一下哪些食物補鈣吧。　　補鈣的食物有哪些乳類與乳製品牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。
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    孩子健康成長是每個做父母的心願，而且兒童每個人的體質不同，需要補充的能量也不同，那兒童補鈣的話有哪些產品，兒童補鈣產品排行榜上有哪些呢？其品牌有哪些？兒童補鈣產品嬰兒缺鈣會嚴重影響嬰兒的生長發育，所以補鈣對於嬰兒來說是很有必要的，另外嬰兒補鈣並不是越多越好，重要的是鈣源好，易吸收。給寶寶選擇補鈣產品不僅要考慮到科學性，還要考慮口味寶寶是否能夠接受，那麼兒童補鈣產品排行榜有哪些呢？
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    由此可見，兒童生長發育過程中鈣的攝入對成年後的骨健康也十分重要。既然鈣有這麼重要的作用，那麼是不是補鈣越多越好呢？這個答案顯然是否定的。如果盲目補鈣導致過量鈣攝入，不僅不能對寶寶的生長發育起到增益，反而會影響鋅、鐵等微量元素的吸收，導致便秘、浮腫、多汗、厭食等症狀，嚴重者甚至出現高鈣尿症、高鈣血症，導致腎結石、血管鈣化等。所以，科學補鈣是非常必要且重要的。
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    食品補鈣的真相芝麻醬補鈣不輸奶酪芝麻醬是非常好的補鈣食品，含鈣量不遜色於奶酪。芝麻本身有硬殼，營養素的消化率也低，但經過磨製成芝麻醬，消化率大大改善。
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