鬼壓床究竟是怎麼導致的？我們真的是被鬼壓在床上了嗎？

你是否曾有過這樣的經歷？剛從睡夢中甦醒過來，但卻發現整個身體無法動彈，也無法出聲。有時甚至還會看到一些奇怪的東西。難道這就是某些人口中所說的鬼壓床嗎？

故事還要從夢境講起，每個人的一生都要在夢境中度過大約六年的時光。我們為什麼會做夢？夢又代表了什麼？直到今天這依然是一個未解之謎。

一八九九年，著名思想家弗洛伊德對夢進行了系統性的分析。他認為，夢其實是潛意識中關於願望的滿足，是由無意識的欲望所驅動的。一百多年後的今天，隨著科學的急速發展，人們對夢的研究終於有了重大突破。

科學家通過對大腦信號進行採集與分析。逐漸找到了做夢的生理依據，即夢是人類在睡眠中快速動眼期的產物。根據腦電圖儀器的顯示，快速動眼期的腦電波和人清醒狀態時幾乎一模一樣。這從側面解釋了為何夢境中的我們感受會那麼真實。並且在這個階段，大腦會釋放出令你癱瘓的物質，這其實是人體一種重要的保護機制。想像一下，如果在睡夢中你的四肢功能正常，那麼你很有可能會產生夢遊，竟然引發危險。

不過當一個人睡醒後，大腦便會立即解除這種癱瘓。但是若由於某些原因導致在快速動眼期階段突然中斷睡眠，就很有可能會導致睡眠麻痺。這就是人們俗稱的鬼壓床，這會導致你無法講話也動彈不得。而就在這一階段，你的某些噩夢也很有可能會洩漏到現實世界中，從而造成一系列的幻覺。甚至會看到有東西站在房間的角落，天花板上，或者你的枕邊。但這種狀態不會持續很長時間。一旦大腦反應過來，這種感覺很快就會消失。所以鬼壓床其實只是一種夢境中的生理現象而已。

那為何我們會做噩夢呢？艦長認為這是個人心理狀態的真實反應。每個人的夢其實都是獨特的，它是潛意識在夜間送給意識的一封加密信件。當我們睡著時，潛意識就會從內心深處偷偷跑出來，做一些在現實生活中不敢做的事情，這就形成了夢。

一九三四年，瑞士心理學家榮格提出了集體潛意識理論。他認為集體潛意識是人格中最深刻最有利的部分。這是幾千年來人類祖先經驗的積累所形成的一種遺傳傾向。根據榮格的理論，每個人的大腦都會共享一個信息庫。其中某些符號與夢境，比如夢到被人追逐等等，不管他身處何處，年齡多大，都會相似的發生在每個人身上。

不過雖然人們對夢境已經研究了一百多年，但直到今天我們卻依然沒有能力去弄清楚做夢的真正原因。我們看似對這個世界已經足夠了解，但你有沒有想過我們口中所謂的真實世界，我們的整個人生，我們的整個文明也可能僅僅只是一種幻覺，一場夢境而已。