一名來自美國彭州市的男子， 自2007年5月14日開始挑戰最長時間不睡覺的世界紀錄。到了2007年5月25的上午，這位名叫託尼.賴特的英國人完成了11天不睡覺的創舉，成功打破了之前由美國人加德諾創造的「最長時間不睡覺」的世界紀錄。
那麼，賴特是如何完成這個「不可能完成的任務」的呢？
賴特決定開始這項挑戰後，他在自己的房間裡安置了6個監控攝像機和一個網絡攝像頭，以便對他進行24小時的監控。在這沒有了睡眠的11天裡，賴特大多數時間在打撞球、聽音樂或者和他的支持者聊天。為了確保自己不感到睏倦，賴特只吃一些蔬菜和乾果， 就像一個活在石器時代的原始人一樣，當然，他還時不時地進行鍛鍊。
賴特的職業是一名作家， 他之所以發起這一奇怪的挑戰， 是想親身感受一下缺失睡眠對大腦的影響。賴特說：「我在連續幾天不睡覺後，有一種非常奇怪的感覺，我身邊的每一樣東西都變得異常刺眼，顏色比平時鮮豔好幾倍。當我連續70個鐘頭不睡覺後，我不得不戴上一副太陽鏡，當我對著筆記本電腦時，經常會出現神情恍惚的現象。有好幾次，我都差點忍不住去躺在地上好好唾一覺， 每到這個時刻，我都會想一些辦法刺激自己，讓自己恢復清醒的狀態。」
吉尼斯總部曾在1964年承認了美國人加德諾創下的「最長時間不睡覺"的世界紀錄，但後來吉尼斯組織又撤銷了對這個紀錄的支持，因為相關負責人認為，這項挑戰會對人類的身體健康帶來巨大的危害。儘管如此，賴特也不後悔自己的行為，他說:「也許我不會被金氏世界紀錄承認，但是我知道我創下了一項真正的世界紀錄。」8澳大利亞詹姆斯，庫克大學的教授羅賓、羅德博士聲稱，賴特的挑戰是睡眠研究領域的新突破。
世界上還有很多人進行過不睡覺的嘗試，有一一個叫彼得.特裡普的美國人，他自告奮勇地參加了一項200個小時不睡覺的比賽。
在前三天，一切似乎都正常，但到了第四天，他出現了精神崩潰的現象。其表現是，對一些本身並不滑稽的現象捧腹大笑；聽了一些不值得悲哀的消息後，就號啕大哭；他本身並沒有戴帽子，卻不斷埋怨自己頭上的帽子壓得太重。
到了第五天，情況更加糟糕，彼得歇斯底裡地大喊大叫，一會兒說別人的衣服像爬動的蠕蟲，一會 兒又說自己的房子著了火。在比賽進行到第201個小時13分鐘時，彼得再也無法堅持下去了，他被人架到床上，睡了9個小時後，終於恢復了正常。
科學家研究，在每天睡眠充足的情況下，人的腦細胞每天會死亡10萬個左右，活到100歲，死掉的腦細胞還不足1/3。但是如果睡眠不足的話，腦細胞每天就會死亡30萬~40萬個，這將導致心血管不足、高血壓、記憶力減退、便秘、心臟病等症狀。如果長期每天睡眠不到3個小時，那麼就會容易患老年痴呆，嚴重者還會引起精神崩潰。
看來，睡覺比吃飯還重要！