空心菜炒好一會就發黑?只需多加這一步,保證顏色翠綠不發黑

2020-11-29 韓韓美食家

空心菜炒好一會就發黑?只需多加這一步,保證顏色翠綠不發黑。我們大家平時生活中能夠吃到的食物種類真的是非常的多,現在的人們生活變好了,吃過了大魚大肉之後,難免就會想要吃上一些清淡的食物,其實青菜是最好的食物之選,而且青菜中的營養價值也是非常的高,非常的適合我們大家食用的一種食材,今天給大家說的這個青菜就是空心菜。

空心菜是我們大家經常吃到的一種,也是很多的人都非常的喜歡吃的一種青菜,它吃起來的口感也是非常的好,而且還有著清熱解毒的功效,尤其是到了炎熱的夏季,人們就特別的容易上火,我們可以適當的吃上一些空心菜,也是非常不錯的。

現在剛好也是空心菜成熟的時候,市場上面就有賣的也是非常的便宜,我平時就特別的喜歡吃這個空心菜,所以婆婆就會家的院子裡面種上一片空心菜讓我們吃,而且全部是綠色無汙染蔬菜,吃著也是非常的方便,而且比起外面賣的空心菜吃起來也是非常的放心的。

有一次婆婆不在家,我在家裡面做飯,就去菜園子裡面摘了一些空心菜炒著吃,可是不知道為什麼我炒出來的這個空心菜,沒有一會就發黑了,而且看著也是特別的沒有食慾,婆婆回來了之後,然後就對我說,是因為我在炒這個空心菜的時候方法不正確。

之所以炒出來的空心菜發黑,就是因為我直接把,空心菜清洗乾淨之後,扔到炒鍋裡面炒了這樣空心菜經過空氣的氧化之後肯定就會變黑,正確的方法應該是,我們在炒空心菜之前多加一步,就是把空心菜給放到水中焯一下,然後再放入炒鍋中進行翻炒,在快炒熟的時候,適當的在裡面加上一點白醋,這樣炒出來的空心菜保證顏色翠綠不發黑。

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