黑魚又叫做烏魚、生魚,是一種比較兇猛的魚,具有以下幾種功效:第一種,具有解毒、祛熱的功效,用來治療腳氣、痔瘡等疾病;第二種,具有利水、消腫的功效,用來治療妊娠水腫;第三種,具有補脾、益氣的功效;第四種,黑魚中含有豐富的蛋白質、以及人體所需的18種胺基酸,可以增強人體的體質,提高抗病率,而且還可以為人體補充能量。
上期我們說到黑魚骨湯麵的做法,現在用黑魚肉分享一道家常麻辣黑魚的做法,喜歡的朋友可以試試。
準備食材:黑魚肉片,豆芽,小青菜,老火鍋底料,麻辣粉,香辣粉,大蒜和生薑片,小蔥,紅油,鹽和菜籽油。
準備做法:1,將黑魚肉片洗淨濾幹水分,加入少許麵粉和鹽,麻辣粉和香辣粉攪拌均勻放置5分鐘。2,鍋中放入菜籽油將醃製好的魚片稍微炸至變色撈出。3,把大蒜和生薑片放入鍋中,再放入一塊老火鍋底料炒香。4,鍋中加入適量清水,水開後放入豆芽和青菜煮熟。5,用器具撈出豆芽和青菜放入湯碗中,再將煎炸的魚片放入鍋中煮熟撈出蓋在湯碗中。6,將湯汁澆蓋在魚肉上面,撒上蔥花和紅辣油。7,另起鍋燒開少許菜籽油澆淋在蔥花上即可。
一道麻辣鮮香的黑魚片就做好了,配點小酒喝幾杯,不要太爽哦。
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