是的，可以非常肯定地告訴你，萬事萬物都是能量。
包括看得見的花，草，衣物，食物，家具，建築，文字，書本，電影，音樂……；包括你所在的地點，是鄉村還是縣城，還是省會城市，或者是一線城市；還包括人，更包括這個人目前所具的意識形態：他的眼神，他的氣場，他的聲音，他的言辭，所有所有，都有頻率，都是一種能量。
你有沒有試過和某個人呆在一起，然後就非常不舒服的，他身上散發出來的自私、貪婪，虛偽，虛榮，每時每刻都在把內在的東西往外在的世界散發，讓你全身都不舒服，想要逃離。而有些人充滿著正直，慈悲和大愛，特別是一些僧侶，牧師，療愈師，就會給人感覺特別舒服，不自覺的想要去親近。
我是對能量非常敏感的人，所以身體會非常精微，感受力特別的強。離開一個能量場在你自身頻率之下的地方，就會如釋重負，在頻率低的地方呆久一點，就需要獨自一段時間才能恢復，因為我自身還做不到像鏡子一樣光潔，不沾半點塵埃。
除了外在的事物是頻率和能量，人類的意識也是一個不同頻率的能量場：
正面能量層級大家看上面的圖表，處於200以上的能量，才可能開始往正向的方向去走，才有可能開始去改變自己的人生，讓人生越往一直更滿意更和諧的境地去走。那處於200以下呢？自然就會削弱你的能量，你就會長期處於不如意地境地，長此往復，甚至最終被社會所拋棄，因為你於社會於家庭已經一無是處，那麼宇宙和自然，家庭，身邊的朋友便會捨棄你了，誰也無法長期忍受一個低頻的臭能量炸彈，時刻在他們身邊轟炸。
那麼，你應該就已經知道了，如何才能提升自己的能量？
那就是遠離和放棄低能級的東西，儘量和高能級的事物呆在一起，並不斷地破除自身身上存在的那些低能級思想：羞愧、內疚、自私、冷漠、憂傷、恐懼、欲望、憤怒、驕傲、刻薄、怨恨。如何破除你自身身上存在的這樣品質，這個又是難度非常大的技術活了，這個我們後面會慢慢講，我們先從思想做多一些認知，先要從思想上得到一些認同，才有可能在行為上去做出一些改變。
而勇氣、信任、主動、樂觀、寬容、接納、理解、仁愛、喜悅、寧靜，這些詞，一念出來都讓人覺得非常美好。如果你具備這些品格，那試想一下你將會是一個多麼高頻的能量體，吸引力法則我又要搬出來了，高頻吸引高頻，你的人生將會越來越好、越來越強。如果你說這些我一樣都沒有，也沒有關係，你慢慢地一樣一樣去發展，比如從現在開始，做出一些小的改變：
1 去一家對食材非常講究的歺廳吃一頓（以前可能你只習慣快歺）
2 買二件質感非常好的衣服（以前你習慣買很多件便宜的衣服）
3 去回請一個經常請你客的朋友（以前你從不請客）
4 去找一首經典的音樂或古典音樂來聽（流行音樂的能量低於200）
5 去找一部奧斯卡獲獎電影來看（不要看宮鬥劇）
6 暫時遠離那些只愛抱怨的朋友（如果你自身能量低，就會受影響）
7 規律地運動
去做，去接觸高頻能量，各位，在看到這篇文章之後，是要去做的，今天或者明天，你就去完成它。而不是我就想一想，然後什麼都會變，這是不可能的哈，就算地上有錢，你還需要彎腰撿起它。
走心靈成長的路，是一條美麗的路徑，走得越久，你就會慢慢發現身邊會有變化：比如不再吻合你頻率的人事物，會慢慢被更替，有些朋友會被新朋友取代，甚至伴侶關係也會發生變化。
如果大家對「萬事萬物都是能量」這個觀點已經認同的話，那其實在找工作，找伴侶，招聘人才方面就能有所識別了，共頻才能共振，儘可能地去找到和你目前能量場匹配的或能量稍高的人和事物，太高的，人家可能沒有時間理你的哈。
所以，要提升意識的能量水平，多去讀身心靈相關的文字，找心靈或能量大師跟隨（必須是品德非常好的），去學習能量管理技術，宇宙法則等等的，你就慢慢會發現，人生會越來越好。
（我發布的前面的文章會以開闊和拓展思維意識方面的介紹為主，會穿插一些身心靈專業領域實用的科普文，到最後會有一些實修的技巧，以及更高靈性領域的一些解說。歡迎大家關注，跟看一個月試一試。剛好最近疫情，閒時會較多些，就會想把這幾年的領悟做個分享，每天一到二篇文章，每晚八點，準時推送，全是原創，會由淺入深。剛關注的夥伴們，請從第一篇開始看：你創造了你的實相（一）。）