導讀：口頭禪幾乎是每個人都會有的一種語言習慣，但是你知道嗎，就是這種習慣讓很多人都表現的和自己本來面目不一樣了，往往給人一種錯覺，忽略了第一印象，從而收穫感很差。
每一個人都有自己的口頭禪，就像每一個人都有自己的習慣動作一樣。在不知不覺中，它已構成你個人形象的一部分，甚至是重要的一部分。
語言的風格是個人文化素養的體現，你擁有某種氣質的口頭禪，你也就容易被人視為屬於某種氣質的人。一個滿口汙言穢語，開口便是各種罵、神經病等口頭禪的人，自然讓人覺得粗魯無教養;這種人也會讓很多人避而遠之，不願與之接觸，畢竟沒人想和素質差的人相處從而拉低自己的智商。
而「有請」、「謝謝」、「對不起」等口頭禪則是文明、有教養的象徵。在這種禮貌語言，習慣的氛圍中每個人都可以和諧相處，讓人身心愉悅，何樂而不為呢。這個社會本來就是和諧社會，所以有一個和諧的口頭禪也是一種財富。
比方說：一個經常在說話時帶幾句「講老實話」、「我實事求是跟你講」的人在別人心目中會顯得誠懇實在;因為傳播正能量的人本身也在享受正能量。而總是愛講「真沒勁」、「真無聊」的人，不管你是有意還是無意，你在他人眼中的形象也會顯得疲憊沉悶。而且這種消極最可怕，他不僅使口頭禪本身整天抱怨，還會影響身邊的人，讓整個朋友圈都會消極。我們知道如果一個人消極久了心理是會變的陰暗的，是很可怕的一件事。
理論每個人都知道，但是還是沒有實際的案例來的真實。有一個男人，他的口頭禪非常的特別，是很簡單、也很有力度的四個字:「問題不大。」每當遇上什麼麻煩事、困難事，他總是說這句話:「問題不大。」一方面表明了他的現實性，問題確實存在;另一方面，卻表現出一種無所畏懼的強烈自信心，他總是在俯視這些問題。這是感染力很強的四個字，在大家惶亂不安的時候，這句話猶如一顆定心丸。說到這裡就讓我不得不說一下鬥魚主播張大仙了。相信玩王者榮耀的人都知道他。為什麼這麼說呢，作為一個主播他不僅技術過硬而且解說風格幽默很是讓人喜歡，不僅如此張大仙也有句口頭禪就是「問題不大」。每當開局時他就會說「問題不大」，果不其然很多的時候大仙在遊戲中都是順風順水的。有的時候即使對面很強勢他也會來句「問題不大」，再這樣的口頭禪下心裡上就已經贏了一半了，當然他也是技術主播，技術也是牛的一批啊。不過話又說回來，大仙的口頭禪確實是積極向上的，他每次說出這句口頭禪時總是讓人放心，總是對他充滿了信心，這或許就是口頭禪的力量吧。
還有一個案列就是消極口頭禪的。
有一個女孩，別人總是不愛與她交談交往，她自己也挺苦惱的，有一種被人摒於圈外的落寞感。但是她卻始終不知道為啥會這樣。這讓她很是苦惱。於是，她去問她最要好的一個朋友。
朋友沒有直接說出他到底是哪裡出了問題，但是讓他改變了一種說話方式，對就是更改口頭禪。他照著做了，把她原來的「我不相信」改成了「這是真的呀」。果然效果很好，他跑去問朋友這是為什麼。她的朋友琢磨了許久，最後說，「是你有幾句口頭禪，使他人感到不快從而不願與你交談。比如每當別人說起某個新聞時，你總會無意識地說『我不相信』，這一下子就掃了別人的興，久而久之，別人也就不願和你多說話了。」女孩自己想想，的確是這樣，於是在朋友的幫助下她成功的改掉了這幾句已經習慣的口頭禪。例如把「我不相信」改成「這是真的啊!」這句話，既充滿了好奇，又帶有一種深深的信賴，對方聽到這種天真熱情的反應，當然會情不自禁地感到喜悅。慢慢地，果然有很多人都樂意與她交往聊天了。
說了這麼多還是為了一個目的，那就是口頭禪。因此，為了你的個人形象，請注意優化你的口頭禪。這樣你就可以成為一個更優秀的人了。