奔波忙碌一天，每個人都希望晚上能有個高質量睡眠，可有些人總會被夜尿困擾而無法安心睡覺。雖然夜尿並不代表身體一定出現問題，但是如果頻繁夜尿，就需要提高警惕了。
一般來說，正常人24小時內排尿量在1000-2000 ml內，平均1500 ml。夜間排尿次數0-2次，排尿量500 ml左右，佔總排尿量的1/3。如果夜間排尿超過兩次，排尿量大於500 ml，那麼就視為夜間多尿。夜尿頻繁不僅會降低睡眠質量，還有可能是其他疾病的表現。
原發性甲狀旁腺功能亢進症
原發性甲狀旁腺功能亢進症（PHPT）是由於甲狀旁腺激素分泌增多，引起持續性高鈣血症，導致煩渴、多飲、多尿。臨床上血鈣升高、血磷降低、血清鹼性磷酸酶水平增高等是該病最主要的特徵，發現多飲多尿後再結合臨床定性檢查可確診。
前列腺炎
前列腺疾病是男性常見的健康問題，發病率較高，在炎症早期夜間排尿次數會明顯增加，如果出現尿頻、尿不盡、尿無力甚至尿失禁等症狀，應及時去醫院做檢查，防止炎症進一步向前列腺癌發展。
糖尿病
糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。糖尿病最典型的症狀就是三多一少，即多食、多飲、多尿和消瘦。
一般來說，葡萄糖通過腎小球濾過到腎小管內，在腎小管內的葡萄糖絕大多數又被重吸收而不會隨尿液排除。而糖尿病患者血糖升高，尿液當中有大量的糖排出去，最後會引發溶質性的利尿，這樣就會有多尿的症狀。所以夜晚如果排尿次數比較多，還需要小心確認是不是糖尿病。
夜尿症
夜尿症是常見的下尿路症狀（LUTS）之一，發病率隨著年齡增加而增高，高體重指數、吸菸、高血壓和糖尿病是夜尿症的高危因素。臨床症狀主要表現為煩渴、多飲、多尿等。
抗利尿激素是維持人體內正常滲透壓的重要因素。抗利尿激素主要通過位於腎集合管的V2受體起作用，其激活後使水的重吸收增加，減少尿液的生成。抗利尿激素晝夜節律的異常是導致夜間多尿的主要原因。
國際泌尿疾病諮詢委員會、歐洲泌尿外科協會和「夜尿症中國臨床診療中國專家共識（2018）」等多國指南均推薦去氨加壓素（DDAVP）治療夜間多尿症。
維持身體健康，自身要有良好的保健意識。如果夜尿次數超過兩次，每次尿量比較多就需要引起注意，至於到底是哪種疾病，還需要到醫院做進一步的定性定量檢查診斷，確定病因才能對症治療。