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迄今為止,人類對大腦的使用只佔到大腦機能的6%~10%,即便是人類有史以來最聰明的愛因斯坦,也僅僅使用了大腦機能的18%!
如何激活沉睡的大腦,激發人類更大的智力潛能呢?
腦力開發是指通過結構化的方式實現腦力增強和控制,這是一個高級過程,幫助個人將現有腦力組合形成體系化,從而具有更有社會競爭力的成功基因,走上社會競爭的高峰。
呵呵,這明確是個智商題哦
腦力開發與智力開發區別
智力開發是一種培訓和強化的過程,其結構是固定而個性化弱的。
腦力開發是一種重新組合的過程,其結構是個性化的,在個人針對性更強。
智力與腦力的區別
智力較好的,是指聰明,就是說一件事情學的很快。
但是腦力就不一樣了,它囊括了智力,但是包含了創新、活學活用等方面的應用。
前提二,
在教育不是那麼平等的環境裡也主要看大腦,要明白是自身的成績達到了,才能進名校獲得更優的教育資源,不是有了好的教育資源成績就會提高。
腦力和智力是什麼關係!
腦力即是大腦活躍力、工作效力、持久力,可以與人的體力相比喻!
智力則是思維能力、創造能力、合作能力等等
腦力影響行為,是智力的神經控制系統!
腦力制衡智力的聰明程度。
兩者
1、腦力疲乏時 智力減退
2、腦力活躍時 智力增加
【科普】
大腦佔人體體重的2% 。但是卻消耗了人體血液中的氧氣約25% 。大腦是個高耗能的器官 。
人類大腦已經進入負能量狀態,環境的惡劣變化 ,二氧化碳的增多 我們需要的是 更多更新鮮的氧氣來供給補充給大腦。
如何提供更多更新鮮的氧氣來供給補充給大腦?
一 、腹式呼吸。
腹式呼吸,能讓我們的肺能夠完全被使用,從而攝取足夠的新鮮的氧氣量,通過血液循環向大腦提供充足的氧氣, 此後大腦才能進入極佳的工作狀態。
腹式呼吸是指:吐氣的時候,壓縮腹部使其凹入, 吸氣的時候,讓腹部凸起的呼吸法。
二 、打哈欠。
打哈欠能大量吸氧,調節供氧不足,保護大腦,讓大腦充滿能量,腦筋也會變的清醒起來,當打哈欠的時候, 會造成筋肉暫時的緊張狀態。
這種由松到緊的狀態是很好的自然運動。
你知道嗎?
生病的人,有精神疾病的人幾乎從不打哈欠,因此打哈欠是精神放鬆,身心調向健康的標誌!
三、結合以上一二得知: 腹式呼吸+打哈欠=呼吸法。
在腹式呼吸+打哈欠,雙重效果的作用下,你的身心就會逐漸進入極佳狀態。
有時雙眼還會出現自然的溼潤,說明一切的毒素、壓力也在流走,擦乾即可。
最終的效果是身心會出現自然的震顫,達到身心合一的境界。
此法安全!簡單!自然!
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