導語：因為環境變化非常劇烈，天氣大不如從前，尤其是空氣的新鮮程度差，導致越來越多的人患肺病。患上肺病非常的不好受，嚴重得肺癌，很容易會致死，而且肺癌查出來的時候就到了晚期，每一年全球有上百萬人因為肺癌死亡。
普通人一聽到肺癌就害怕，但仍有一部分人不關注這些，認為肺癌離自己很遠。平常不注意的話，這些疾病會慢慢纏繞到你身上，發現的時候已經晚了。肺癌非常難發現，因為它的症狀並不是很明顯，查出來基本上都是晚期。所以一定要儘早發現，這樣才能夠更早的治療，最好的辦法就是定期去做檢查。
肺功能下降，通常有這3種表現，出現任何一種，儘量檢查一下
1、四肢麻木
導致身體四肢麻木的原因有不少，比如說血管疾病，還有可能是因為三高導致的。除了這兩種原因之外，身體還出現了四肢麻木，那很有可能就是肺功能開始下降，出現了病變，因為體內血氧濃度降低引起的。
2、手指末端變粗
尤其是一些老菸民，得肺病的機率更大一些，更要關注自己身體狀況，身體出現了一些異常情況，儘快的去檢查。如果說手指末端變粗，不要把它誤以為是關節的問題，很有可能是肺功能下降有關，建議儘快去醫院詢問一下醫生。
3、肩膀疼痛
一般人只會把肺病和胸部疼痛聯繫在一起，確實，肺就在胸部，和肩膀扯不上關係。肩膀疼痛也有可能是因為肺得病了，比如說換上了肺上溝癌，也會引起肩膀疼痛，所以也要注意。
想要肺部健康，養成這3個好習慣，定期做檢查，遠離煙霧與粉塵
（1）定期做檢查
很多人不把肺病當回事，也因為肺病剛開始往往不明顯，錯過了最佳治療期。所以想要知道自己是否患肺病，最好是一年去做一次全身檢查，早發現早治療。尤其是50歲以上的老年人，患肺病的機率更大一些，更要去做體檢。
（2）及時戒菸，遠離二手菸
抽菸對人的肺部不好，菸草中含有大量的尼古丁，會讓肺部增加患癌症的機率，大家也知道吸菸的壞處，所以儘快的戒菸吧。不吸菸的人也要遠離二手菸，二手菸對人造成的影響也很高，想要肺部健健康康地，遠離吸菸的人。
（3）出門戴口罩
現在的天氣不好，空氣中有非常多的灰塵，把這些灰塵吸進肺裡，也容易得肺病。可以帶一些口罩，能夠有效的阻擋一部分灰塵進入到肺中，這樣也大大保護了肺的健康。
嘗試「小食方」——潤肺茶
在醫典《黃帝內經》中，曾記載過這樣一個千金不易的小食方，把羅漢果、甘草、陳皮、菊花、枇杷葉、桔梗、胖大海、菊花、淡竹葉、金銀花等，按照一定的比例搭配飲用，可以起到清肺潤肺，增強肺功能的效果，所謂藥食同源無非如此。
羅漢果：化痰止咳、清肺利咽、清熱潤肺、清熱涼血
胖大海：清咽利咽、潤腸通便、潤肺解渴、清熱解毒
薄荷：發汗解熱、疏肝理氣、利咽止痛、清涼止癢
菊花：疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒
大家可以自行選擇食材搭配飲用，也可以按照選擇製作好的茶包，只需要5分鐘即可飲用，讓這個冬季不再寒冷，點擊下方卡片即可獲取！
結語：肺對人來說非常重要，這關係到我們的呼吸，所以一定要定期做檢查，同時也要多加觀察自己身體的變化，發現身體有異常，儘快去醫院詢問詢問，儘量做到早發現早治療。對於吸菸的人來說儘快的戒菸，還是要多多注意自己的身體健康。