在這個電子時代，每個年輕人、青少年甚至小學生都離不開手機、ipad或者電視、電腦等電子產品。伴隨著這些電子產品的普及並滲透到生活的方方面面，每個人接觸藍光的機會隨之急劇增加，對於普通人而言，阻隔藍光長時間照射是減少損傷最有效方法，而使用防藍光眼鏡能有效地解決這一點。
於是，不少人為了保護自己的眼睛，在網上看到評價好的防藍光眼鏡後，紛紛前往眼鏡店或者在網上進行購買，實際上並沒有對所選的防藍光眼鏡有一個確切了解，很容易買到劣質的防藍光眼鏡，不僅沒起到保護眼睛的作用，反而對眼睛造成了更大的傷害。
其實，買防藍光眼鏡前我們需要注意觀察防藍光眼鏡是否有顏色，這在一定程度上可以幫助我們分辨防藍光眼鏡是否有效。
目前市場上的防藍光眼鏡顏色大致分為透明白色、黃色、橘黃色這三種，適合在使用電子產品的時候佩戴。而真正能夠預防藍光傷眼的防藍光眼鏡，它是有顏色的——鏡片呈黃色，準確來說是呈黃綠色。
首先，可以很明確地跟大家講，市面上那些透明白色的防藍光眼鏡是沒有任何防藍光效果的，它只是打著"防藍光"的名號來忽悠人而已。
因為從物理學上來講，光是有可見光與不可見光之分的，可見光的範圍處於380納米-780納米之間，而不同顏色的可見光其實是有相應的互補光的。紫色的互補光為黃綠色，藍色的互補光為黃色，青色的互補光為橙色……
由此可見，防藍光眼鏡的鏡片應該是呈黃色的。而市面上鏡片呈橘黃色的防藍光眼鏡也是不建議購買的，因為這種顏色的防藍光眼鏡阻隔太多藍光的同時，也將領近的青光過濾掉了，這樣的防藍光眼鏡會存在嚴重的失真問題，戴上後會視物會有所偏差，不利於眼睛的健康。
綜上所述，消費者如果在買防藍光眼鏡前注意觀察下鏡片的顏色，會減少很多不必要的麻煩。但一定要注意一副好的防藍光眼鏡應該是黃綠偏黃顏色的，市面上那些透明白色、橘黃色的防藍光眼鏡建議消費者們還是不要購買了，避免出現花了錢又不能保護眼睛的現象。
最後，大家在購買防藍光眼鏡時，最好還是要求店員用光譜儀進行檢測，這樣才是最好的保障！