高血壓是沉默的殺手,早期很多患者的身體會出現明顯的異常,高血壓病例中大部分屬原發性疾病,也有一部分人是繼發性高血壓。但無論哪種高血壓都需要嚴格的遵醫囑用藥。但是有的人卻不以為然,認為不吃藥也沒有太大關係。
1.按時吃藥的人與不吃藥的人,會有哪些區別?
其實出現高血壓之後,在醫生檢查治療並給出規範性用藥治療後,需按規律服藥,才可以將病情在短時間內控制住,如果不積極服藥,那麼有可能對身體造成傷害。
對心腦血管的危害:當血壓持續升高的時候,血液的壓力也會隨之升高。若患者有血管硬化的前提,高血壓就會對血液循環形成一種阻礙。對於血液需求量最大的兩個器官就是大腦與心臟,如果血液循環受到阻礙,這兩個器官就會出現供血不足的情況,有機率出現腦梗塞或者是心肌梗塞,嚴重的會影響到患者的生命。
對腎臟的危害。持續存在的高血壓除了會影響大腦以及心臟外,也會使腎臟受到一定的傷害。因為當心臟受損之後,與腎臟有關聯的激素分泌也會受到相應的阻礙,從而導致腎臟功能下降,久而久之有可能引起腎衰竭。
對眼部的危害。如果出現持續高血壓不做控制,那麼還有可能會使血糖升高,當血糖升高的時候,對眼部也會形成一定的影響,使眼部的血管和眼周圍的神經出現損傷,眼部血管出現擴張的情況,也有可能會引起視力異常。在嚴重情況下,患者可能會出現視物模糊、青光眼等其他眼部疾病問題。
綜上,按時吃藥與不吃藥的人,身體上可能會出現明顯的差距。
2.那麼高血壓患者服藥有哪些注意事項?
患者應該在專業醫生的指導下來減量或者停藥,不可以擅自停用藥物;另外不可以擅自增加藥量,因為血壓也不是降得越低越好,當血壓低於正常水平的時候,人體血液供應就會大幅度減少,這種情況對於身體健康來說也非常的不利,所以降壓的目標也並不是越低就越好。
除此之外,如果吃的降壓藥物是長效的,那麼可以一天服用一次,服用的是短效藥物,那麼最好可以在早上7點以及下午2點左右服藥,因為在9點以及下午4點左右是血壓高峰期,如果能夠在高血壓高峰期來臨之前用藥物,可以得到更好的控制作用。
3.在治療高血壓的時候,可以採取哪些輔助手段呢?
合理膳食。如果血壓升高就要注意自己的作息習慣和飲食習慣,平時有很多食物不適合高血壓患者食用,同時有很多食物對於降低血壓有很好的療效,所以出現高血壓之後一定要嚴格控制自己的飲食。
首先就是控制主能量的攝入量,可以多吃一些複合糖類,比如玉米、澱粉,要少吃果糖、蔗糖、葡萄糖,因為這些糖類容易導致血脂升高。
還要避免吃含脂肪比較高的食物,可以適當的多吃一些含優質蛋白比較多的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,並且要限制鹽的攝入,每人每天食用鹽量要控制在6克以下。
適當運動。不僅可以使體內的血液循環加快,降低膽固醇的生成量,還可以使骨骼肌肉增強,防止關節發生僵硬。另外通過運動之後還可以增強食慾,對於促進腸胃蠕動,防止便秘有一定的功效。在運動的時候最好採取一些有氧運動,比如打太極拳、跳廣場舞、慢跑、快走等,通過這些有氧運動可以起到降低血壓的功效。
定期測量血壓。因為出現高血壓症狀之後,需要進行藥物治療,所以在平時要定期測量血壓,儘量將血壓控制在140/90毫米汞柱。另外也可以做24小時的動態血壓監測,可以發現清晨高血壓和夜間高血壓,還可以在家裡自行監測血壓,在清晨測量血壓的時候儘量保持空腹。如果患者的血壓極其不穩定,那麼就需要每天進行早、中、晚三次監測,並且及時到醫院進行就診。
當患有高血壓的時候,就要在用藥方面引起重視,因為按時吃藥與不吃藥患者的身體會存在很大的差異,甚至會影響到生命安全,另外在治療高血壓的時候,也可以配合飲食來進行調理。