說起保養自己，很多人就會想到用護膚品來維護自己的肌膚，這樣雖然是對的，但是不知道你有沒有發現，自己剛開始護膚品的效果還是不錯的，怎麼越用越微乎及微了呢，這其實並不是護膚品的原因，主要還是自身肌膚的問題。
肌膚的年齡周期是在25歲左右，那時候肌膚中的膠原蛋白的含量也是最鼎盛的，各類營養也是吸收最為全面的，當隨著年紀越來越大之後，肌膚吸收營養的能力越來越低，而膠原蛋白也在加速流失中，肌膚就會變得鬆弛沒有彈性，久而久之的就會產生皺紋。
衰老正常來說，這是一個緩慢的過程，但是經過我們生活中的各種習慣和生活因素，會逐漸導致衰老加快，我們可以通過肌膚給出的各種問題來判斷衰老是不是加速。
皮膚科醫生：衰老快不快，看臉就知道，衰老快的人，臉上有3現象
毛孔變大
年輕人的肌膚，毛孔都是細膩而幾乎都是看不出來的，毛孔之所以會變得粗大是和生活中的各種習慣照成的，比如清潔不乾淨，是會直接導致雜質堆積在毛孔中，毛孔就會被一點點的撐開變大，很難再回縮，還有就是吃一些油膩的東西，會導致身體肌膚油脂分泌過道，也是會讓毛孔變得粗大。在生活中還是需要多注意這些問題。
肌膚變鬆弛
肌膚是因為含有充足的膠原蛋白和彈性蛋白而是一個QQ彈彈的狀態，當它倆的流失變少，肌膚就會呈現出鬆弛，肌膚張開無法回縮，很容易就會產生皺紋，而正常的生活中，膠原蛋白的流失速度很是緩慢，但是生活中有很多習慣是加速流失的，就像熬夜，熬夜睡會破壞生物鐘，導致身體繼續運作，就會直接讓膠原蛋白的流失變快。
肌膚暗黃
正常人的膚色雖然不是那種透亮嫩白，也是正常紅潤的臉色，而自己的肌膚是暗黃看著很有氣色，沒有活力，那就要多注意自己了，很有可能就是睡眠不足所導致的，各種垃圾毒素沒有及時排出身體之外，累積在身體中，很容易就會導致膚色暗黃。
要是有了以上三個現象，要及時是保養自己了，延緩衰老的速度。
皮膚科醫生：想延緩衰老，一種"零食"常常吃，肌膚光滑又紅潤
膠原蛋白是肌膚支撐的主要，讓富硒液肽主要成分就是膠原蛋白和彈性蛋白，都是小分子成分，是直接被身體吸收掉的，還含有多種維生素，能夠讓肌膚更加的緊緻Q彈，裡面的硒成分是可以修復受損細胞的，讓皮膚細胞恢復活力，更加的細膩肌膚，還能抗衰老，趕走皮膚暗沉、細紋，讓肌膚美白抗衰老，嫩滑又年輕。