海馬區的機能是主管人類近期主要記憶,有點像是計算機的內在,將幾周內或幾個月內的記憶鮮明暫留,以便快速存取。記憶其實就是神經細胞之間的連結形態。然而,儲存或拋掉某些信息,卻不是出自有意識的判斷,而是由人腦中的海馬區來處理。海馬區在記憶的過程中,充當轉換站的功能。當大腦皮質中的神經元接收到各種感官或知覺訊息時,它們會把訊息傳遞給海馬區。假如海馬區有所反應,神經元就會開始形成持久的網絡,但如果沒有通過這種認可的模式,那麼腦部接收到的經驗就自動消逝無蹤。
提升記憶能力記憶的性質是有區別的，人的記憶力沒有天生好壞的區別,只有右腦與左腦的區別。
左腦記憶是語言性記憶,不僅記憶容量小,而且記憶速度慢。同時左腦會隨著年齡的增長而逐漸衰老。
右腦記憶屬於圖像性記憶,記憶容量大,記憶速度快,並且可以隨時再現。更令人興奮的是,右腦的能力可以在後天開發出來,即使是成人,也可以通過鍛鍊,開發出自己右腦的潛力。因此,右腦記憶是一種人人都可擁有的優秀的記憶能力。另外,根據不同的劃分標準,記憶可以分為很多種。既可以根據保存時間的長短分為「短期記憶」和「長期記憶」, 也可以分為把事物作為知識來記憶的「語義記憶」和用身體來記憶事物順序的「程序性記憶」。
在這裡,請大家牢牢記住「顳葉記憶"和「海馬記憶」" 這樣的區分方式。縱向切開大腦,我們可以發現大腦有3層。最外面的是新皮層,其次是舊皮層,中心為腦幹。人類的大腦中,與記憶有關的部分是顳葉、海馬體和間腦。顳葉屬於大腦新皮層,顳葉記憶位於記憶階層的淺層,比較容易遺忘;而海馬體屬於大腦舊皮層,海馬記憶位於記憶階層的深層,記得比較牢固;間腦屬於腦幹,間腦記憶是更深層的記憶。
海馬體是大腦中掌管記憶的核心部分。
老年人的常見病阿爾茲海默氏症就是由海馬體的衰弱及萎縮引起的。另外，通過對精神分裂症患者的研究發現,切除了病灶海馬體以後,患者的精神分裂症狀會有所減輕,但卻會喪失部分記憶。
我們在記憶時,大腦會首先把接收到的信息記憶並保存在顳葉。當需要時，會重現這些記憶的內容,形成語言、行動,或與其他的記憶內容相結臺形成推理、思考判斷和創造。海馬體中的記憶內容會在不知不覺中對我們造成影響。如果-個人擁有的記憶大部分負面的,就很難通過正常的意識將其消除。我們能記住五六歲時的事情,是因為它們是進入了海馬體的深層記憶。
如果用顳葉記憶迴路來學習, 我們的學習成績並不會提高很多,但是如果我們運用海馬記憶迴路,學習起來就會相當輕鬆。一旦開啟了海馬記憶,記憶什麼事情都會變得輕而易舉。
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