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老話講「春捂秋凍,不生雜病」,春捂是為了讓人們逐漸適應天氣的變化,起到了緩衝和過度的作用。不多很多寶媽卻不知道,這春捂,該給孩子捂哪呢?
春捂,該捂哪?很多寶媽都搞錯了
1)孩子背部
孩子的背部是身體陽氣匯集的地方,如果孩子的背部受涼,就很容易發生感冒、咳嗽等疾病。
但寶媽也要注意,如果給孩子的背部,出現發燙流汗的情況,那就說明捂太多了!
2)孩子腹部
孩子的腹部,寶媽一定要保護好,如果孩子的腹部受涼就會引起腸胃功能紊亂,從而出現腹瀉、腹痛、嘔吐等疾病。
所以寶媽在給孩子捂的時候,可以單獨給孩子套個小肚兜保護腹部,晚上睡覺的時候也要注意,記得蓋好孩子的小肚子。
3)孩子腳部
人體的下半身的血液循環要比上半身差,更容易受到寒涼的侵襲。
所以寶媽一定要保護好孩子的小腳丫,在家時可以給孩子穿上純棉、吸汗效果好的襪子,避免光腳;外出時,寶媽可以給孩子穿一些輕便、透氣性好的鞋子。
春季如何給孩子穿衣服?
寶媽在給孩子穿衣服時,一定要關注天氣的變化,這樣才能正確掌握天氣情況,為孩子穿對衣服。下面是根據室外溫度,孩子所對應的穿著,寶媽們快來看一下。
0℃-5℃:孩子穿羽絨服
當室外的溫度在0℃-5℃時,還是非常冷的,大人都會被凍的瑟瑟發抖,所以寶媽一定要給孩子穿上能夠禦寒的衣物。
5℃-10℃:孩子穿棉服、厚毛呢
雖然溫度有些回暖,但還是很冷的,所以給孩子做好保暖工作還是首要任務,這時候給孩子穿上棉服、厚的毛呢大衣還是可以的。
10℃-15℃:孩子穿毛衣、針織衫
當最近的氣溫都在10℃以上,就說明春天要來臨了,這時候不用給孩子穿棉服之類的厚衣服了。
寶媽可以給孩子穿一些毛衣、針織類的衣物了。不過要注意孩子的腹部,千萬不要著涼。
15℃-20℃:孩子穿秋衣秋褲
室外的溫度達到15℃後,寶媽們記得要給孩子及時增減衣服,避免孩子太熱。雖然很暖和,畢竟還不是夏天,所以寶媽最好還是孩子穿上純棉的秋衣秋褲,這樣最放心了。
春季給孩子穿衣服的注意事項
1. 孩子睡覺時要注意
如果家裡的室內溫度很高,那在孩子睡覺的時候,就不要給孩子蓋太厚的被子,以免孩子踢被而受涼。
如果孩子白天在家裡睡覺,最好把衣服脫了再睡。如果孩子穿衣服睡,睡不管是睡著還是睡醒,一定會冷,所以寶媽當孩子白天睡覺時,寶媽也要幫孩子把衣服脫了,蓋被睡。
外出時,如果孩子在外面睡覺了,記得千萬不要讓孩子受風受涼。
2. 孩子運動時要注意
當孩子的運動量非常大,那記得要給孩子穿吸汗、寬鬆、透氣性好的衣服。如果孩子玩的滿頭大汗時,一定把汗擦乾,然後等汗下去之後,在領孩子出門。
孩子出汗後,寶媽千萬不要馬上就給孩子洗澡,這樣非常容易感冒。
讓孩子先安靜一會,用毛巾給孩子擦擦身上的汗,等汗沒的差不多了,在洗澡就可以了,不過寶媽記得要用溫水,千萬不能用涼水。
【硬核媽媽寄語】
親愛的寶媽們,換季時節,孩子很容易受涼感冒,所以寶媽們一定要多注意孩子的身體情況,及時根據溫度變化來調節孩子穿衣,帶孩子遠離生病。
【今日話題】
「春捂秋凍」,你給孩子捂對了嗎?