不知道在你的世界裡有沒有被別人發過「好人卡」。佛系當橫的時代，我們總是明明想要拒絕，卻脫口而出：「我都可以，隨意就好」。明明很是不開心卻依然保持很開心的樣子；明明有自己的想法卻跟隨朋友的選擇；明明有自己的事情要做卻依然答應幫別人的忙。假若以上提到的這些行為習慣成為了你生活中必不可少的部分，那麼很有可能你已經患上了「好人綜合症」。
——有位朋友就經常是這樣的，明明覺得這個餐廳的食物不好吃，可每當朋友邀他去然後詢問他意見的時候，他總會下意識的因為怕麻煩說「無所謂，我都可以」。
他這樣的思維總是讓我不能理解，但事實上，現實生活中，和他有一樣想法的人還有很多，甚至你我他，大家都在生活中是這樣做的。我們總是不懂拒絕，不知道怎樣說不，害怕傷害朋友間的情感。所以自然而言的就把「你喜歡就好，我無所謂」變成了一種生活和社交的常態。有意識的犧牲自己的利益去幫助別人，這是一種優秀而高尚的品格，但不計代價、不分善惡地去幫助別人，因為怕被別人討厭而無原則地去幫助別人，那就不是高尚，而是迎合，是討好，是一種缺乏自信心與喪失自我的病態了！
的確，好人總是受歡迎的，但「好」到沒有底線，好到沒有原則，好到喪失自我，就太過了。或許很多好人雖然疲憊，但同樣是快樂的，但這樣的快樂真的是我們的追求嗎？
在現代漢語中，「品行好，對他人沒有侵犯思想和侵害行動的人」被定義為「好人」；「積久養成的生活方式」被定義為「習慣」。這兩個詞分開來可能沒什麼，但當被連在一起的時候卻會產生巨大的連鎖反應。習慣了當好人，習慣了委屈自己，這就像是酗酒成性，並不是什麼好事，而是一種病。而最好的根治方法就是珍愛自己，相信自己，不再盲目的當「好人」。