維生素e作用和功效誰需要?湯臣倍健維生素e為你解答

2020-11-23 新華能網

　　維生素E在生活中經常能夠聽到，雖然不及維生素C那麼熟悉，但是也是一種很有益的營養物質。維生素E作用和功效主要體現在抗氧化、調節人體性激素水平上，特別是下面幾種人來說，維生素E的幫助不容小覷。快來看看你是不是需要維E吧!

　　1 愛美人士

　　維生素E具有較強的抗氧化作用，能夠幫助皮膚延緩衰老，維持彈性，抵禦因紫外線、不規律生活方式、壓力等因素引起的氧化反應帶來的不良影響。愛美人士補充完維生素E，對保養皮膚、維持肌膚的狀態有很好的幫助。

　　2 育齡期人群

　　維生素E對於人體的性激素有一定的調節作用，促進激素分泌，對於男性、女性的生育能力都有所積極作用。在育齡期或準備生育的人們，可以補充一些維生素E。同時維生素E對於孕期、產後泌乳等方面，都有很好的幫助。

　　3 抽菸人群

　　煙能夠促進體內氧自由基的產生，對肺部、對身體的傷害很大，不僅容易導致身體器官、組織衰老，還會影響體內維生素的活性。維生素E是很好的抗氧化劑，能夠對機體有保護的作用。補充維生素E也是促進機體健康運作的途徑。

　　4 亞健康人群

　　亞健康的人群是指那些身體基本健康，但機體的生理機能、代謝水平有所降低的人群。維生素E有抗氧化和調節身體激素、內分泌的作用，能夠幫助調節身體的代謝、運作，對亞健康人群來說，也是很重要的，需要注意補充。

　　這幾種人群，對維生素E的需求量更大，需要注意補充。日常生活中，人們更多地是從穀物、堅果類食物或者植物油中獲得維生素E，但這幾種人群對維生素E的需求量更高，日常飲食可能難以滿足，可以試試湯臣倍健維生素E軟膠囊。

　　當中含有從大豆油、葵花籽油中萃取的天然維生素E，生物活性更好，更容易被身體所吸收利用，跟食物中獲取維生素E相似，更適合需要維生素E的人群。每一顆湯臣倍健維生素E軟膠囊中含有約104.9mg的維生素E，方便人們日常補充。湯臣倍健維生素E軟膠囊的食用方式簡單，更能適應不同人群的生活習性，也更方便不同人群補充，簡單方便。

　　當你需要維生素E功效和作用時，不妨考慮一下湯臣倍健維生素E軟膠囊吧!

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