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你打的不是呼嚕,是睡眠呼吸暫停症候群
我們咽喉部的肌肉統一受交感神經的控制，在大白天它能控制氣道保持開放的狀態，也就是讓我們時刻感覺呼吸順暢。到了晚上，人們休息之後，交感神經這個崽也放鬆下來，咽喉部肌肉頓時變得懶散松垮起來，上氣道鬆弛、塌陷、舌根後墜，使睡眠時上氣道狹窄，由於氣流通過狹窄的咽部，使咽腔軟組織顫動，神奇的鼾聲就這樣產生了。02打呼嚕就是得了睡眠呼吸暫停症候群嗎？
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睡眠呼吸暫停症候群與阿爾茨海默病密切相關！
美媒稱：新的大腦組織研究證實阿爾茨海默病與睡眠呼吸暫停症候群的聯繫。據美國新圖譜網站近日報導，來自澳大利亞和冰島科學家團隊的一項最新研究，提供了迄今為止阿爾茨海默病與睡眠呼吸暫停症候群之間存在關聯的最有力證據。對解剖後大腦組織的研究顯示，通常與阿爾茨海默病相關的有毒蛋白質沉積，似乎同樣出現在睡眠呼吸暫停症候群患者的大腦中。
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男子打呼嚕被憋醒坐馬桶也能睡著 原是睡眠呼吸暫停症候群
不久前，王大爺找到哈醫大二院癲癇及睡眠障礙中心主任朱雨嵐教授，最終被診斷為不安腿症候群。經過一段時間的對症用藥，近日，王大爺終於睡上了一個安穩覺。據了解，不安腿症候群又叫不寧腿症候群，主要表現是患者在夜間睡眠或者安靜休息時，雙腿就開始出現不適，比如發涼、酸脹、困麻、刺痛、燒灼感、蟻行感等，從而導致嚴重的睡眠障礙。
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值得關注的阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)
張偉中醫大講堂∣一個有 溫度 的公眾號 阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)的特點是睡眠時反覆上氣道塌陷導致呼吸暫停和(或)低通氣，引起間歇性低氧，表現為血氧飽和度下降和睡眠結構紊亂，從而產生相對睡眠剝奪和日間疲倦。
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睡眠呼吸暫停:高秀敏死因被隱藏了15年?原來睡覺也會窒息而亡
否則，她常常會因為打呼嚕而被憋醒，或者因為憋氣而暫停呼吸十幾秒鐘。睡眠呼吸暫停症候群俗稱鼾症、打鼾，是人在睡覺時，上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）發生反覆性的塌陷，因而堵住呼吸道造成呼吸變淺且費力，更嚴重者會造成氣道完全堵塞而造成窒息。根據美國《神經醫學期刊》的定義，只要睡眠過程中平均每小時有5次以上的呼吸暫停，就患有睡眠呼吸暫停症候群。
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睡眠呼吸暫停?對人體可能會有這4大傷害,要小心了
然而，有部分人身體出現問題，在睡覺的過程中各種特殊表現就明顯，到醫院進行檢查時被告知出現了睡眠呼吸暫停這種情況。那麼，究竟什麼是睡眠呼吸暫停呢？所謂的睡眠呼吸暫停，指的是睡眠呼吸暫停症候群，在睡覺的時候呼吸停止會引發睡眠障礙，主要的原因是上呼吸道阻塞，在影響之後睡覺期間容易打呼嚕，可能還會有睡眠障礙出現，白天容易打哈欠、疲勞，甚至伴隨著心律失常，心動過速等情況出現，這就是常說的睡眠呼吸暫停症候群。睡眠呼吸暫停症候群有哪些危害？
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【頭頭是道】阻塞性睡眠呼吸暫停症候群患者上呼吸道手術的圍術期...
阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)症候群患者有發生與麻醉、術後鎮痛等因素相關併發症的風險，這類患者進行上呼吸道(UA)手術會進一步增加這些風險。風險相關因素包括：(1)麻醉藥物及鎮靜劑的使用降低上呼吸道穩定性及呼吸驅動力；(2)阿片類藥物的鎮靜作用易致呼吸暫停；(3)OSA對心肺功能的損害；(4)解剖異常；(5)術後上呼吸道腫脹。
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關注睡眠,警惕打鼾——德安縣人民醫院開展睡眠呼吸監測新技術
九江新聞網訊(雷丹)4月19日起，德安縣人民醫院內一科開展了睡眠呼吸監測檢查新項目，患者只需在醫院安睡一晚，就可以通過睡眠監測儀判斷自己的睡眠質量以及是否患有鼾症、睡眠呼吸暫停症候群等問題，便於醫生及早幹預和治療。
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阻塞睡眠呼吸暫停症候群,影響很多人睡眠,但很多人不知道原因
睡眠質量不好，會讓我們第二天的生活缺少生氣，一些人還因為晚上睡覺的質量不好導致第二天的日常生活出現很多問題，嚴重的還因此丟掉了生命。那麼，關於阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症，有些什麼呢？阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症，就是我們常說的睡覺打呼嚕。打呼嚕對於我們的生活是百害無一利的，不僅會對我們的生活產生影響，自己的枕邊人的睡眠質量也會減退。
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老人一睡覺就犯噁心 竟因睡眠不好引發胃病
陳奶奶因夜間鼾聲如雷，早早就和老伴分房睡。最近三個月，老人不僅一夜醒來四五次，還總覺反酸、燒心、噁心，晨起後口乾、口苦，頭昏昏沉沉。由於晚上睡不好，搞得白天嗜睡、精神差、忘性大，惹得老伴不少埋怨。直至上個月，陳奶奶突發劇烈頭暈、喝水狂吐不已，擔心多年的高血壓沒控制好引發中風，老人趕緊來到武漢腦科醫院·長江航運總醫院尋求診治。
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健康天天測,如何應對睡眠呼吸暫停?
睡眠呼吸暫停是指在睡眠過程中發生的每小時5次以上，且每次不少於10秒的呼吸暫停。睡眠呼吸暫停有兩種類型，即阻塞性睡眠呼吸暫停和中樞性睡眠呼吸暫停。在個別人中，也會發生兩種類型同時存在的混合型睡眠呼吸暫停。
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睡眠呼吸暫停引起夢中死亡
打鼾最危險的後果是當氣管完全關閉時，空氣沒法進入，在睡眠中會窒息或者呼吸停止。這樣情況一晚上會有100次以上。當呼吸停止，大腦缺氧是會給人發出「緊急命令」使其醒來。雖然我們只清醒了幾秒鐘，早上也不會記得，但對於睡眠質量而言，這樣醒來是最可悲的事情了。打鼾會打斷深度睡眠——身體需要一整天來恢復。此後一天，我們會感到昏昏欲睡，不能集中精力工作，容易因為瑣事而生氣。
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打呼嚕怎麼辦?2種「水」對打呼嚕有奇效
打呼嚕怎麼辦？在1小時內中度打鼾暫停15-30次而重度打鼾人群會超過30次這些打鼾頑固分子除了嚴重擾民簡單來說這個症候群就是打鼾pro max版患上這個睡眠呼吸暫停症候群的人
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睡眠不好為什麼會引發胃病?
睡眠不好竟然引發胃病六旬老人一睡覺就犯噁心「終於不犯噁心，能一覺睡到天亮了!」12日，按約定回院複查後，六旬老人陳奶奶神清氣爽、如釋重負。夜裡睡不好，還頻頻頭暈、反酸、嘔吐，老人感嘆「睡個好覺」在過去就是奢望。陳奶奶因夜間鼾聲如雷，早早就和老伴分房睡。
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針對睡眠呼吸暫停綜合症,「夢加」睡眠監測儀想通過患者自查來幫...
打鼾看似平常，背後有可能是睡眠呼吸暫停/低通氣綜合症（SAHS）。通常醫生會建議有此症狀的人群到醫院做進一步監測，簡單說就是到醫院睡一晚，利用專業醫療設備檢測出多導睡眠圖並確定其 AHI 指數，即每小時睡眠內呼吸暫停加上低通氣的次數。一旦這個指數超過5，就可確診為SAHS。
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世界交通安全日丨開車總犯困,是誰偷走了你的睡眠?
然而這卻可能與阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣症候群(OSAHS)有關。什麼是OSAHS?阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合症(OSAHS)俗稱「鼾症」，主要由於睡眠時維持上氣道開放的肌肉鬆弛，出現氣道塌陷堵塞，而引起的一種以打鼾和呼吸暫停為臨床特徵的睡眠呼吸障礙性疾病。
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睡不好易患上「老年痴呆症」,尤其是10種睡眠障礙,要警惕
1、睡眠效率低 睡眠效率的計算方法是實際睡眠時長跟躺在床上準備睡覺所用的時間比值，比值越小，人們的睡眠質量就越差。 2、失眠 失眠是指持續一個月以上入睡困難和早醒，晚上躺在床上翻來覆去睡不著覺，半夜醒來後卻難以入睡，凌晨三四點鐘就醒來且無法入睡。
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不被重視的睡眠窒息症你要小心了!睡眠時停止呼吸很危險
據統計，全球大約10億人患有輕微或嚴重睡眠窒息症，睡眠中的呼吸暫停增大了心臟壓力，人體不得不泵血速度更快，從而彌補缺乏的氧氣。體內氧氣水平波動也會導致斑塊在動脈中積聚，增加心血管疾病、高血壓和中風的風險。呼吸暫停導致夜晚睡眠不足，並且讓人們感到疲憊勞累，這與記憶喪失、焦慮和抑鬱有關。此外，睡眠不足還會導致注意力不集中，容易發生交通事故。
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睡眠問題——必須要重視的大腦「缺氧」和「缺養」
是否睡眠時呼吸急促?大腦「缺氧」和「缺養」人體在缺氧氣的情況下會表現出睡覺嘴巴張開、打呼，還會出現呼吸短暫停止和呼吸相對急促的狀況，這是因為氧氣在呼吸道不能順暢地輸送。另外，好的油脂也可以改善睡眠，比如ω-3系列的脂肪酸。因為人體不能合成，所以必須從外界食物中攝取，它存在於深海魚類、亞麻籽油、火麻油、橄欖油等食物中。（推薦閱讀：好的油脂，都在這）蛋白質中的必需胺基酸——「色氨酸」無法在人體內合成，必須從飲食中攝取。
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EAN/ERS/ESO/ESRS聲明:睡眠障礙對卒中風險和預後的影響
睡眠呼吸紊亂和卒中風險 SDB是卒中的獨立危險因素嗎？ 研究結果聲明如下： 1. 未經治療的嚴重阻塞性睡眠呼吸暫停症候群（OSA）的風險加倍。