新增《解析彩虹》《理商》《臨床試驗簡史》《錐形帳篷的起源》《現代醫學小史》《社會心理學》6本(其中有3本是3.5星),原有的《這才是心理學》評級從5星調整為4星,原因是不如《社會心理學》系統全面。
5星|《人類的終極問題》:從哪裡來?能活多久?如何提升創造力?
本書是作者袁越在《三聯生活周刊》寫的三個專題(對應書中的三章)的多篇文章的合集。三個專題分別是:
1:中國人從哪裡來?
2:人類到底能活多久(結論之一是飢餓療法是目前唯一確信能夠延緩衰老的辦法)?;
3:人類的創造力是從哪裡來的;
刊登三個專題的刊號分別是2017年第23期、2018年第3期、2018年第46期。
作者在序言中說成書的時候對原文做了一些改動,力求傳遞給讀者最新的消息。不過序言是1年前2018年11月20號寫的,書的出版周期實在太長了。
第一章「中國人從哪裡來」,講人類測量地球年齡的技術、測量人類進化時間的技術的簡史。地球年齡最終依靠同位素測量法確定為45.5億年,人類進化史初期是根據化石推測,後來則根據DNA的變化來推算。
個人感覺這是看過的袁越的文章中最精彩的一篇,有靠譜的技術發展史,故事也比較有意思。
第二章「人類到底能活多久」,主題是抗衰老,科學記者袁越走訪了全球抗衰老研究的頂級機構,把這個領域最前沿的進展深入淺出地講出來,非常有價值。這一類報導也是國內比較稀缺的。結論之一是:飢餓療法是目前唯一確信能夠延緩衰老的辦法。
第三章「人類的創造力是從哪裡來的」,引用這個領域的許多研究成果和發明創造的故事,重點分析當代藝術家徐冰和音樂人羅大佑的創作過程,具體內容涉及到進化論、臺灣民謠史、科技史等至少三個比較大的領域。
6篇文章信息濃度較高,足夠拼成一本旁徵博引、有趣新穎的暢銷書。
6篇文章中的重要信息:
真正的創造者是那些善於在發散思維和聚斂性思維之間自由切換的人;
所有偉大創意都是由無數個簡單創意一點一點累積而成的,每一個新的想法都和當時已有的舊想法非常相似,每次只能進步那麼一點點;
科技史上有許多扎堆現象,就是同一個發明同時被不同的人發明出來;
要想提升創造力,首先必須想辦法打造一個液態網絡,讓信息流通起來;
現代社會的大部分創新都是集體智慧的產物;
資本主義市場經濟雖然對於創造力的增長起到了一定的促進作用,但基於公益的創新仍然是主流;
一本頂一萬本的心理學好書:5星|《社會心理學(第11版,平裝版)》
大師經典。英文版2018年已經出了第13版。這本第8版對應的英文版2005年出版,對應的中文版2006年出版。中文版最新的是2016年出的第11版。
這本第8版剛出電子版,我最開始注意到它是因為得到APP上推薦了這個版本,過了大概一個月,亞馬遜也有了電子版,我買了亞馬遜的電子版,讀了個開頭認為可能是5星好書,雖然篇幅巨大,還是決定仔細讀完。
讀了20%,想先寫點筆記和心得,查看版本信息,才發現中文版已經出到11版了,我在書店見過的實體書是11版。
看到11版的信息後,我就沒興趣仔細讀這個版本了,後面的80%是速讀的,不過還是發現很多高質量信息。
這個版本的信息有點舊,翻譯略差,有些名詞跟現在的常用翻譯不一樣。不過相對中文同類書來說,也不算過時,讀後基本不再需要讀大部分心理學/勵志/成功類書了,原因有兩個:
1:本書比較權威可信;
2:本書比較全面。
許多心理學/勵志/成功書的思想與案例在本書中都似曾相識,許多心理學/勵志/成功書的觀點與本書不同,本書可信的概率更高。從這個意義上來說,這本書是「一本頂一萬本」的好書。
舉個具體的例子來說,萬維鋼最近幾年推薦過的書中,有不少心理學、成功勵志相關的書,其中已經出了中文版的我看過一半以上,我的感覺是這些書中的思想,大部分都在這本《社會心理學》中提到了,案例也有很大一部分是本書提到的。
本書主要內容是:我們如何彼此理解、彼此影響、彼此聯繫,以及以上理論的實際應用。我仔細看過的前3章都屬於「我們如何彼此理解」的內容,系統介紹了人類看待社會與世界的各種心理誤區。
書中的觀點大部分來自行業內的學術研究成果,少數是作者自己的研究成果和觀點。
前3章的重要內容:
1:人類看待世界是以自我為中心的,容易高估被人對自己的關注度;
2:高自尊的人更快樂,更上進,更經得起挫折;
3:相信「我命在我不在天」的人學習更好,婚姻和事業更成功;
4:我們更多把自己的失敗歸咎於環境,更多把自己的成功歸因於自身;我們通常更容易高估自己;
5:婚姻、公司、樂隊中,每個人都更容易高估自己的貢獻低估自己的失誤;
6:我們的記憶並不準確,往往經過了對自己有利的加工和解釋;
7:哪怕經歷過許多失敗和失誤,我們對未來的預期往往還是偏樂觀;
後面13章的一些重要或有趣的觀點/信息:
8:個體差異遠遠超過性別差異;
9:宗教邪教的成功讓我們有機會見識了強有力的說服過程是如何發揮作用的;
10:提高城市警察的工資水平雖然可以暫時提高他們的士氣,卻可能同時降低該市消防員的士氣。這種感覺稱為相對剝奪;
11:大約一成的嬰兒和成人會表現出焦慮和矛盾的行為,稱為不安全型依戀
12:為什麼我們會認為花半小時面試,能比綜合所有諸如GPA、GRE成績和推薦信的評價之類的因素更好地選出合適的人;
13:在過去40年中我們快速增加的財富並沒有給我們帶來哪怕極小的主觀幸福感的增強。
總體評價4星,不錯。目測本書的中文第11版和英文第13版是5星級好書。
5星|《世界觀》:科學簡史及伴隨的科學哲學思辨,有趣燒腦
作者先介紹科學哲學的基本概念,如真理,證明,證偽,工具主義與現實主義等,然後分兩部分介紹科學簡史,以及伴隨的科學哲學思辨。有趣,燒腦。
科學發現簡史第一部分講亞里斯多德到牛頓的科學發現與理論演變。
亞里斯多德的核心觀念,是一整套互相嵌合的觀點集,在中世紀跟宗教也嵌合到了一起。哥白尼的日心說,僅僅是去掉了託勒密地心說理論中的一個「等距點」的概念,複雜度是相當的,對天體運動的預測能力也是一致的,僅僅是一位天文制表師採用了哥白尼的學說,導致哥白尼的學說影響力大增。但是直到伽利略用望遠鏡發現金星的相位(就是像月亮一樣的盈虧變化),地心說才遇到了一個實質性的難題,不過依舊可以修改舊理論來適應。
牛頓力學三定律加上萬有引力,則可以去掉託勒密、哥白尼學說中各種複雜的生造出來的概念,解釋、預測天體運動還更準確。
科學發現簡史第二部分講相對論、量子力學、進化論帶來的現代科學世界觀的改變。時間空間都不是絕對不變的,量子世界跟宏觀世界差異極大,進化論完全不需要上帝這樣的角色。
作者在書中表達的一個觀點:科學發現的過程比大多數人腦子裡的故事要複雜得多。
作者是在通過科學簡史來講科學哲學的概念與方法,涉及到許多科學知識與歷史,科學知識部分作者講的都挺好。
總體評價5星,非常好。
5星|《盲眼鐘錶匠》:進化造就了這個世界的各種複雜的生物。30年前的書,離的有點遠
本書英文版第一版是1986年出的。到現在近30年了。作者是英語世界中捍衛進化論、宣揚無神論方面的專家和名人。
神創論反駁進化論的觀點之一是像眼睛這樣複雜的器官一定是實現設計出來的而不是進化出來的。本書主要是針對神創論的這個觀點做反駁。同時也把進化論的主要觀點、各種誤解、反方的各種觀點梳理了一遍。
作者認為:有證據表明,許多複雜的器官都由多個物種分別進化出來。人類的眼睛有一個明顯的缺陷:視神經分布在感光細胞前面擋住光線,視神經成組穿過視網膜的地方乾脆成為盲點,章魚的眼睛則沒有這個缺陷;烏賊的眼睛則異常簡單,比章魚的眼睛功能上差了很多;除了蝙蝠外,還有一些動物獨自進化出了利用回聲來感知世界的本能;幾種生活在光線非常差的水中的魚甚至分別進化出了根據周圍電波變動感知到外界情況的本領
趨同演化也比較好玩。許多物種在分離的大陸上各自進化,最終形成了一些外表看來差不多或者在自然界的功能差不多但是實際完全不同種的物種,比如袋狼和狼外形、習性接近,但是屬於有袋類,其祖先跟狗的祖先的關係很遠;
書中提到:達爾文講的是生物界的進化,追隨他的人則在每一件事中看到了進化:宇宙的生成變化,人類文明的發展階段,女人的裙子。書中沒提到的是許多人把公司的競爭發展也看作進化。我感覺《失控》就是在講進化。
個人感覺公司的發展和生物的進化有一點非常類似:路徑不可重複。生物進化和公司發展,一路偶然隨機因素太多,即使是知道每一步細節,也完全沒辦法重現。
總體來說這本書的內容離我有點遠,時間上是三十年前寫的,作者也是寫給當時的英語世界的讀者看的。有不少篇幅鄭重其事地反駁反對派對進化論的質疑,可是在我看來這些質疑派的觀點聞所未聞,花這麼多篇幅來說意義不大。這一點有點像現在看魯迅的雜文,必須要先了解當時的大形勢和反對派的論點。
另外,估計這三十年來進化論方面有不少進展,作者和譯者在書中都沒提到這方面的信息,我感覺也算一個缺憾。
我比較熟悉的進化論的反對派,只有拉馬克的理論:用盡廢退,後天獲得的改良可以遺傳。作者的反駁很有道理:後天獲得的疤痕、殘疾、衰老可沒遺傳下去。另外,用盡廢退沒法解釋眼睛這樣複雜的器官的產生原因。
翻譯總體來說還算不錯。不過譯者是臺灣人,進化論相關的詞彙,有許多用的是臺灣的習慣用法。最明顯的一個就是進化,書中一律叫做「演化」。
4.5星|史蒂芬平克《當下的啟蒙》:世界在變好,核能解決氣候變暖
書名中的「啟蒙」,指的是啟蒙運動的啟蒙。作者指出,當前西方的反啟蒙運動比較盛行,一個表現是民粹主義,他們反對理性、科學,認為世界在變糟糕,科學走的太快了,需要停下來反思。
作者對反啟蒙運動給出了有力的反駁,用許多圖表和數據證明世界在變好,理性和科學會讓世界變得更好。
我總結作者的重要觀點有下面3個:
1:世界在變好,感覺世界在變糟糕是因為新聞總是喜歡報導壞事,看整體數據就能發現世界在變好;
2:民粹主義是老年人的運動,年輕人中支持的較少;
3:人類面臨最大的難題是氣候變暖和核戰爭,氣候變暖一個解決方案是低碳的核能,核戰爭的解決之路在於各方逐步縮減核武器;
體裁跟《今日簡史》有點像,每一章說一個熱點問題,綜述學術界的研究成果,水平我認為比《今日簡史》更高。最重要的第二部分有17個章節,分別講述壽命、健康、食物、財富、貧富差距、環境等各方面的情況,基本是用200年以來的數據和圖表說話,各個方面看當前的情況都是遠超古人且在不斷進步。
英文版是2018年2月出的,算比較新的書了。
600頁的鴻篇巨製,其中正文500頁,注釋和參考資料100頁。
總體評價4.5星,非常好。
《自私的基因》作者的書,英文版出版於2000年。
主要思想可以看作是理科生對文科生的反駁。英國詩人濟慈認為牛頓把彩虹還原成三稜鏡下的光譜,完全破壞彩虹的詩意,作者則認為科學才是(或者說應該是)偉大詩歌的靈感源泉。
主要內容還是作者最熟悉的進化論,講到了許多有趣的例子。此外還有一個章節講人類大腦意識的工作原理。
作者反駁的偽科學,有當時的英國特色,主要是特異功能和星相學。當時DNA鑑定在法庭上的應用還有爭議,作者力挺DNA證據的可信度。
作者是全球知名科學家,書中內容可信度很高。不過成書時間離現在比較久了,估計作者現在重寫的話能有不少新素材加入。
以下是書中一些重要/有趣的信息或觀點:
1:一個物種的基因們,可以被認為是對其祖先所生存之世界的描述,是一本「逝者的基因之書」;
2:一顆恆星發出的光的光譜,會詳細地告訴我們,這顆恆星上存在哪些化學物質\這顆恆星的溫度、壓力和大小;
3:在第二次世界大戰期間,轟炸機機組往往喜歡搭載一位色盲乘員,因為色盲乘員有時可以看穿地面上的某種偽裝;4:大腦能夠分清音樂聲和竊竊私語——區分開來咳嗽聲和關門聲,區分開交響樂團中各種樂器各自的聲音。多麼令人難以置信的分解和歸納、分析和綜合的能力;5:面對飛機墜毀事件,或者災難性球迷暴動,科學家比法官更有資格來主持調查;6:為什麼沒有「職業星相師」因為弄虛作假或者煽動歧視而被逮捕法辦呢?7:輕信在兒童身上可以是正常的、健康的,但到成人身上就會變成不健康的、應受到譴責的;8:當你注視拉斯維加斯賭場裡玩得昏天黑地的賭棍,你就好像看到了斯金納箱裡那些沉湎於「迷信活動」之中的鴿子的絕妙表演;9:量子的不確定性和混沌理論都遭到了那些喜歡濫用科學和扭曲其奇妙的人經常性的「亂採濫挖」,其中包括職業的江湖郎中,以及古怪的新時代信徒;10:線粒體是祖先侵入了更大的宿主,而葉綠體祖先的身份則是受害者——最初是作為食物被主家所吞噬,後來才同它們的主家一起進化成和睦的共生關係;11:共同進化還包括敵對性的共同進化——可以稱之為「軍備競賽式」的共同進化;12:從露西到智人,大約每經過150萬年時間,大腦容量就增加一倍。4星|《臨床試驗簡史》
不錯的臨床試驗科普,從頭開始講臨床試驗這個制度的發展演化,談到許多重要的歷史實踐:吃水果防治壞血病實驗、反應停事件、美國磺胺事件、美國塔斯基吉梅毒試驗等,也講了歷史上多個相關重要文件的核心思想。
一個小缺陷是提到統計學的時候一帶而過,我本來是希望作者也能講講跟臨床試驗相關的部分。
書中重要信息:
1:臨床試驗的四大原則:對照、雙盲、隨機、重複;
2:《貝爾蒙報告》提出醫學研究的三大倫理原則:尊重、獲益、公平;
總體評價4星,不錯。
法醫人類學家的工作是怎樣的體驗:4星|《法醫報告》
法醫人類學家作品,回顧自己大半生,介紹這個行業,介紹自己參加過的重大事件。
警告!!!書中涉及到法醫的許多工作細節,估計會有讀者覺得恐怖、不適。
作者對法醫人類學的解釋:法醫人類學家根據身體的生物學或化學信息,分析死者生前可追溯、可讀取的歷史,檢驗還原出來的證據是否符合死者在過去留下的痕跡。或者可以說,我們搜尋在身體中由先天和後天寫下的,布在出生和死亡之間的敘事線索。
書中的說法:理論上法醫人類學家可以檢查一個人的遺體,從耳囊和第一磨牙的同位素特徵,發現他的母親在懷孕時住在何處,飲食結構如何。然後我們可以分析其餘的恆牙,確認死者在哪裡度過童年;檢查骨頭,看他在死前15年左右在哪裡居住。最後用頭髮和指甲確定他在什麼地方度過生命的最後幾年或幾個月。
作者經常是與法醫一起工作,參加英國的刑偵工作。書的前半部分講了不少作者參與的刑偵案例,書後還附了一個無名遺體的特徵,希望能有讀者提供線索。這些工作中法醫人類學家的作用是檢查屍體提供儘可能多的線索給警察。
作者促成了英國的國家DVI(災害受害者身份識別)團隊的成立。
1999年科索沃戰爭中,作者作為北約成員國派遣的法醫到達科索沃地區,進行DVI工作。2004年印度洋海嘯,作者赴泰國參加DVI工作。
作者跟人合著寫過一本兒童骨齡發育的書,自認是跟合著者兩個人是地球上最了解兒童骨骼的年齡變化特徵的人。科索沃的DVI工作中用到了這個領域的知識。
書中也講了一些作者家庭、個人的情感故事,大都跟死亡相關。
4星|《氣候賭場》:大師重磅作品,氣候變暖的科學研究綜述與經濟學對策(上)
作者是2018經濟諾獎得主。本書是大師重磅型作品。
全書分五部分,前兩個部分講科學界對氣候變化的共識,氣候變暖的話題科學家們研究了近100年了,有充分的證據證明氣候真的在變暖;
第三部分介紹減緩氣候變化的兩個主要措施:地球工程與降低碳排放。地球工程理論上可以降低溫度,但是解決不了海水中CO2濃度過高導致的海水酸化;
降低碳排放會有支出的增加和收入的減少,這就涉及到一個有趣且重要的問題:子孫後代的幸福的權重跟我們自身的幸福的權重一樣嗎?作者認為不一樣且逐代遞減,如果一樣的話我們會焦慮到無法做任何事;
降低碳排放,如果所有國家都制定切實可行的措施,成本最低,一部分國家減排則這部分國家的成本要增加很多;
第四部分說的是經濟學角度解決氣候變暖的兩大類措施:碳排放限量且指標可交易、對普通商品增收碳稅。作者認為兩類措施都可以,更推薦碳稅。
前三部分內容涉及許多科學知識,不是作者的專業範疇,不過讀起來感覺作者對相關知識的了解也足夠多。作者不因為支持氣候變暖就不介紹反方觀點證據,正方的觀點其實也有很多差異,不過氣候正在變暖必須採取措施算是科學界和政治界的共識。
一個缺陷是有點舊了,英文版版權是2013年的,書中內容截至到2012年。譯者是退休經濟學家,我期望譯者能在序言中說一說本書成書後全球減排措施的變化與進展,沒看到相關內容比較失望。
4星|《病毒星球》:人類探索病毒的有趣故事
深入淺出的、有趣的科普。英文版2011年第一版,2015年第二版。書比較薄,正文只有145頁。
全書共10章,每章分別以一個病毒為主角,講人類發現病毒探索病毒的故事,病毒的生存發展原理等等。
書中一些有趣的信息:
1:感冒病毒可以訓練我們的免疫系統,這樣未來遇到一些小刺激時,免疫系統就不會過度反應。或許我們不該把感冒看成我們的老對手,而是一個常伴左右的明師;
2:公眾對噬菌體的狂熱到20世紀40年代就已歸於冷卻,因為抗生素出現了;
3:不死鳥病毒可能是在距今不到100萬年的時間裡感染了我們的祖先;
4:伊波拉病毒的確是一種古老的病毒;
5:直到1977年,衣索比亞記錄了世界上最後一例天花。整個世界徹底告別了天花;
6:在2011年,FAO正式宣布牛瘟病毒已經從地球上消失;
7:他們從零開始製造出了脊髓灰質炎病毒。
4星|《獵藥師》:五千年以來藥物研發簡史,作者是前一線科學家
簡明扼要回顧人類五千年來的藥物研發歷史。第一作者曾經是一線的藥品研發科學家,先後供職於數家製藥公司。
書中講了人類藥物研發的幾個重要階段:植物藥、化學合成、泥土中尋找抗菌素、基因重組。此外還用三章分別講流行病藥物、避孕藥、精神病藥。
書中涉及到藥物發明發現相關的科學原理,相關的科學發現與商業化過程,讀後感覺都是非常專業、可信。內容通俗有趣,估計高中生能看懂。
英文版版權是2017年的,書中的內容截至到2016年,算是比較新的書。
1991年,阿爾卑斯山下發現了一具冰凍了5千年的人類屍體,他隨身帶著治療寄生蟲的藥物。這大概是人類現存最早的藥物。
文藝復興前,人類主要是在植物中尋找藥物,鴉片和金雞納霜現在還在用,這兩種藥都對世界歷史產生了重大影響。
文藝復興時,人類開始嘗試化學合成藥物,不過基本沒有成果。
工業革命時期,人類開始工業化生產藥物。
二戰前後,青黴素上市後,科學家們開始到土壤中尋找更多的抗菌素。
上世紀70年代,科學家實現了基因重組也就是轉基因,把動物的基因轉給細菌。1982年利用基因重組生產的胰島素上市了。最近這個領域的熱點是單克隆抗體藥物。
避孕藥的發現和上市,背後是好幾個曲折勵志的故事。
精神病藥物,目前背後的原理還不清楚。
翻譯總體不錯。個別地方感覺有問題。比如說,書的護封上介紹,作者曾供職於氨基氰(Cyanamid)製藥公司,書中則反覆提到作者供職的氰胺公司,貌似這是同一家公司的不同譯法。治療梅毒的「灑而佛散」,有的地方又被譯作「撒而佛散」。
4星|《上帝的手術刀》:人類編輯自身基因的技術與商業過程
全書講人類認識DNA、編輯DNA的過程,有技術和商業兩條線,兩條線都非常精彩,都有多次的驚天逆轉。
作者應該是戰鬥在DNA研究第一線的科研人員。遺憾的是作者的身份和專業,書中沒有一個字的介紹。亞馬遜網站上介紹了身份沒介紹專業。
作者講故事的能力不錯,又熟悉DNA研究的技術與商業細節,全書可讀性比較強,專業性原來認為非常可信,後來發生了賀建奎基因編輯嬰兒事件,賀建奎居然是從這本書中找到了靈感,又有內行爆出書中基因編輯讓嬰兒對愛滋病天生免疫的想法比較外行,作者則極力迴避這個專業問題,由此我給這本書降一顆星。
4星|吳軍《全球科技通史》:從史前石斧到轉基因區塊鏈量子通信
有趣的科技史。從176萬年前的阿舍利手斧說起,一直說到最近的轉基因、區塊鏈、量子通信。重點是人類各種重要的發明發現的故事與科學原理。涉及到數理化、生物、醫學、計算機、考古等多個學科,難得的是作者都能把相關的原理說清楚。
作者曾經是計算機科學家,行文有學術範,重要信息給出出處,重要的學術觀點不論正反都引用。
書中一個重要的可能大部分讀者不清楚的事實:最早的算盤出現在美索不達米亞地區,古希臘和古羅馬都用過。不過他們的算盤跟中國的不同,僅僅是心算後存儲計算結果用,中國的則可以依據規則做運算。
書中提到,最早申請蒸汽船的發明家,設計的原型是讓蒸汽機來划船。
愛迪生反對特斯拉的交流電技術,作者認為是愛迪生在商業上的考慮更多,而不是因為保守,並且實際上商業角度看特斯拉的交流電很長時間內都不成功,差點死掉。
書中說,量子通信的原理不是量子糾纏,而是利用光子的偏振特性來傳播信息,有一個缺點是:如果遭遇竊聽,通信雙方立刻能發現,但是通信也就此中斷。
書中提到的波斯數學家「花剌子米」,一般是譯作「花剌子模」,「花剌子米」我還是第一次看到。
總體評價4星,不錯。
4星|吳軍《智能時代》:大數據與人工智慧的科普
全書基本是大數據與人工智慧的科普,講大數據與人工智慧的基本原理與有趣的應用。我的評價是4星,作者曾經戰鬥在這個行業的第一線,對行業的了解在廣度和深度兩個維度都不錯。
4星|《聯結》:1978年舊書,中世紀以來科技與歐美社會互動簡史
1978年的舊書了,不過內容目前沒過時,讀起來依舊比較有趣。
主要講科技與歐美社會社會互動的簡史。從古希臘的科學說起,不過重點是中世紀往後,畢竟這之前的科技可說的不多。
許多科技的發現發明發展細節與過程比較細緻,相較而言,大部分書中的介紹是從不知轉了多少道手的資料中摘抄來的,丟失了大量細節。
從科技發展的角度講歐洲歷史,角度比較新穎,更有說服力。
書中的許多內容,現在也還是可以做科普資料來用,比如鐘錶、車床、六分儀的原理與實現細節。
讀後印象比較深的內容:
1:10世紀歐洲,新式犁需要更多的耕牛來拉動,農民必須聚集在一起集體養牛,因此出現了村莊;
2:馬鐙和威爾斯長弓,兩次影響戰爭進程從而影響了歐洲歷史;
3:馬鐙導致重裝騎兵出現,導致貴族才可以供養騎兵,加劇中世紀封建化和社會分層;
4:18、19世紀,英國法國都是地少人多,手工藝人眾多,新的發明受到抵制,許多工匠和發明流向美國;
5:中世紀歐洲醫生使用佔星術來做診斷治療的決策依據,比如放血只能在周二周三進行。
總體評價4星,非常好。
4星|《思維簡史》:物理學家寫的科學尤其是物理學簡史
作者是物理學家。受中文書名誘導,看書的開頭部分,感覺作者嘗試寫人類思維逐步演進的歷史,比如人類怎麼就明白了推理、定律、數字0和負數。再往後看感覺全書主線還是物理學簡史,再加上前科學時代的科學史。有兩章分別講化學和生物,也是給後面的章節做鋪墊。
全書看到不少科學發展史上的趣事,也有對物理學、化學、生物學的深入淺出的介紹(量子力學的原理部分我都略過了)。
總體評價4星,寫的不錯。
4星|《基因傳》:從孟德爾、達爾文到人類胚胎轉基因
基因的發現與發展利用的歷史。從孟德爾、達爾文寫起,截止到2015年。有基因相關的故事與事件,也有科研工作的工作的深入淺出的概括。
故事中比較有意思的是孟德爾的多次碰壁的職業生涯,多次出現的科學家靈光一現的瞬間。比較意外的是除了納粹外,美國也曾經搞過類似的優生學。
作者是專業科研工作者、腫瘤醫生,因此全書可信度比較高。作者也比較會講故事。這本書基本上可以當做相關的科技史來看了。
本書後續的基因相關科研進展與商業應用可以參考《上帝的手術刀》。《三聯生活周刊》2017年23期中,袁嶽採訪了世界各地做基因研究的相關學者,也是難得的第一手資料。
總體評價4星,比較有價值。
看後才發現最近剛看的《一萬年的爆發》不僅是政治不正確,學術也不正確。本書說人類之間的種族差異非常小,沒有生物學意義。本書應該比《一萬年的爆發》更可信。
4星|《這才是心理學》:心理學常見誤解與相關偽科學辨析。反證《巨嬰國》作者要麼是有意的騙子,要麼是心理學差生
加拿大心理學教授寫的心理學科普。上網搜相關信息,這個教授應該是靠譜的。
本書對許多心理學常見誤解與偽科學做了辨析。看完才明白心理學也是一本講究實證的科學,佛洛伊德那一套在當代心理學界早就不招待見了,因為缺乏實證,不能預測與指導,只能事後諸葛亮。
《巨嬰國》作者武志紅自稱是北大心理學本碩連讀的,看完本書後我判斷武志紅要麼是有意的騙子,明知他的那一套理論經不起同行評議這個最低的學術標準,還要在媒體上大肆宣揚,要麼是心理學的差生,完全不認同心理學的實證方法,完全不認可學術發明發現的規範,執意到媒體上宣揚他自己的理論。
4星|《知識的錯覺:為什麼我們從未獨立思考》:人往往比自己以為的要無知得多
作者在書中指出:人們總是以為自己對周遭事物和制度比較了解,但是這往往是錯覺,許多知識是存在於個人之外的世界,許多時候知識是存儲在組織、制度、他人的頭腦、物理世界中,人往往比自己以為的要無知得多。
內容比較有趣,也比較可信。
總體評價4星,比較有價值。
4星|《癌症新知:科學終結恐慌》:謠言解毒,新療法科普
非常新的癌症科普。作者奮戰在抗癌藥物研究第一線,熟悉中美兩國的抗癌科研最新進展。主要內容是兩大部分:針對癌症的謠言的闢謠;靶向治療與免疫治療的新進展。
有些內容是作者邀請其他一線科研人員寫的。
總體來說可信度比較高。內容也儘量做到深入淺出通俗易懂。我評4星。
書中有一處我有質疑:#3843「離開劑量談藥效,或者毒性,都是耍流氓。」。方舟子舉毒理學教材與論文說明在毒理學中這是不對的,許多毒物沒有最小劑量要盡力避免。我認可方舟子的說法。
方舟子近期批評過作者誤讀了美國2016年的癌症報告,本書中的相關內容跟方舟子的說法相同:美國限制了PSA篩查的使用,因此前列腺癌患者數量大幅下降。
書中提到了IBM沃森,作者對它的期望比較高。比較遺憾作者沒提到沃森的實際應用情況,我看一些資料說實際表現遠低於公眾的期望。
4星|《癌症·真相:醫生也在讀》:癌症新藥專家的癌症防治科普,重點是免疫療法
作者是美國諾華製藥癌症新藥開發部資深研究員,本書是作者對最新的癌症藥物研發的科普。重點是免疫療法和靶向治療(估計免疫療法是作者的研究方向)。此外還有對癌症相關的傳言的闢謠,和如何到美國去看病的指南。
行文風格通俗易懂,可讀性比癌症科普名著《眾病之王》要高一顆星。給4星是因為畢竟是個人的著作,權威性略差。期望能有權威的機構來寫類似的書。
根據書中對一些時事的引用來判斷,大部分內容應該是2015年寫的。
4星|《消失的微生物》:微生物研究權威的建議:除非萬不得己,請謝絕抗生素
作者是美國微生物學教授,美國醫學院院士。可以認為是微生物研究的權威。作者依據自己和同行們的研究成果,認為抗生素使用導致的微生物的減少或消失,可能是以下現代病的重要原因:肥胖、青少年糖尿病、哮喘、過敏等。
作者的結論足夠驚人。結論是否成立,不能看這本面對公眾的科普書,要看作者和他的全世界的同行們能不能達成一致,要看作者的反方科學家能不能提出有力的反駁,要看作者和他的同行們能不能說服各國政府採取行動。
書後1/4的內容是信息來源的標註。這也是作者是嚴肅的學者的一個證據。
高智商不一定對偽科學免疫:3.5星|《理商》
比較專業,重點是解釋作者的理商測試工具。相對來說,作者的《超越智商》更適合心理學外行閱讀。
所謂理商,就是理性思維能力。
作者在書中強調,理性思維能力跟智商是人的不同維度,兩者相關性不強。
書中我認為重要的觀點與信息:
1:智力測驗不等同於理性思維測驗;
2:個體在思維傾向和智力方面的差異的相關性並不大;
3:高智商並不能抵禦各種偽科學對心智資源的汙化。
總體評價3.5星,不錯。
霍金劉慈欣躲避外星人的建議是盲目悲觀:3.5星|《無窮的開始》
作者是量子物理學家,全書是他對世界、歷史、科學的看法和思考。科學事實和哲學思辨差不多各佔一半的篇幅,讀起來有點燒腦,也有點枯燥,內容比較發散。
作者認為,人類解決不完所有的問題,總是解決了老問題發現新問題,不存在完全沒有問題的極樂世界,也不會有某些時刻人類更接近極樂世界。
作者批駁的主要是兩種態度:1:盲目悲觀,認為人類最終無法解決某個大問題;2:盲目樂觀:認為壞結果不會發生。作者認為他自己的態度是樂觀主義:所有的失敗都是知識不足造成的,知識可以解決問題。
作者認為啟蒙運動前的人類社會接近靜態社會,這樣的社會壓制創新的想法,啟蒙運動後西方在逐步走向更加理性的動態社會。復活節島的崩潰可能是因為砍伐森林,但是更深層的原因是他們是一個靜態社會,他們的文化壓制變化,維持石像的形狀以及建造更多石像的無意義工程。
作者提出一個判斷理論好壞的標準:好解釋/壞解釋。用神話來解釋四季變化是一個壞解釋,因為遇到神話沒法解釋的現象,就再給出一個額外的補丁來解釋,因此是可以解釋一切現象的。地軸傾斜理論是一個好解釋,本意是解釋太陽仰角變化的,但是還可以解釋了許多季節相關的現象。
書中的「無窮旅館」是一個有趣的關於無窮大的思想實驗:一個旅館有無數間房,每間房只收1美元,但是1-100號房的房費要算到1號房間上,101-200號房的房費要算到2號房間上,以此類推,這樣的話實際每間房都可以收到100美元……
書中批判了霍金對外星人的消極躲避的策略(這也是劉慈欣的策略),認為這是盲目悲觀,並且給出了兩個有說服力的反駁:1:萬一心懷善意的外星人不知道我們的存在,過來開發太陽系把我們消滅了怎麼辦;2:外星人來我們這裡想掠奪什麼資源?考慮到路途的遙遠,他們帶回去是不合算的。
本書封面標註是第二版,其實不是。碰巧了上一個版本我也買了,還在手裡。這個版本的英文版版權跟上一個版本一樣,都是2011年。只是增加了一篇推薦序,正文的排版、譯註沒發現有改動,跟2014年出的第一版比較,正文的頁數完全一致,隨機找幾頁看頁尾部的文字都是一個字不差。
夾雜科學與哲學書,比較新的有《世界觀》《當下的啟蒙》,更強調哲學思辨的新書有《表象與本質》《直覺泵》,《知識的錯覺》,內容都比本書新,閱讀體驗也都強過本書。
書中把道金斯的meme翻譯成「謎米」,目前一般是翻譯成「模因」。
總體評價3.5星,還可以。
3.5星|《錐形帳篷的起源:思想如何進化》:旁徵博引且有趣的科學散文
作者開車在美國和加拿大考察穀倉和印第安錐形帳篷的形態演變旁徵博引,講到了許多有趣的知識點。
作者認為錐形帳篷的演變,跟人類思想中的點子(比如輪子的發明)的演變,跟生物的演化,有許多相似之處。
書中也提到了印第安部落的歷史,現代人認為他們是一個部落,其實他們是許多不同的小部落組成的,部落之間的文化差異可能極大,相互仇殺或者聯盟。在歐洲人到來後,印第安部落獲得了馬,由此有了在草原生存的能力,逐漸有部落遷移到草原上。
書中一些重要或有趣的觀點與信息:
1:北美印第安人在歐洲人到來前,其實是由許多小部落組成,這些部落之間的語言文字文化差異很大,草原上的印第安部落組成了從南到北5個鬆散的聯盟;
2:北美的穀倉也有一個進化的歷史,主要風格有英式、德式、荷蘭式三種;
3:我們的身體20萬年沒變,同時我們的思想不斷變化的思想。我們用文化進化取代了生物進化;
4:因此克裡奧爾語的起源和物種的形成剛好相反。不像生物物種是一個基因庫一分為二,變為兩個新的形式,這裡的情況是兩個或更多的庫混合,將信息合成,從而形成新的形式;
5:普蘭克裡語是一個很了不起的語言現象,叫作方言連續體。這是一組在空間上貫穿的可以互通的方言(這裡是從東到西橫穿加拿大南部),卻又十分不同;
6:家馬使得草原印第安人的生活更有成效,也沒那麼艱苦了。在馴養家馬之前,草原上的部落捕獵大面積的北美野牛的能力是十分有限的。他們的移動能力也被嚴重限制了:他們不能像養馬之後那樣追逐牛群。
一個比較嚴重的缺陷是沒給出錐形帳篷的圖片,而是一直在用文字解釋印第安各部落錐形帳篷的細小差異。
總體評價3.5星,還可以。
醫學的許多知識點,是祖先用鮮血和生命換來的:3.5星|《現代醫學小史》
現代醫學的幾個分支的簡史,作者是權威專家,內容詳實可信,不過涉及到大量歐洲歷史,不熟悉歐洲歷史的話讀起來不夠順暢。
古人在醫學方面的理論、藥物、療法,大部分現在看來是錯誤的無用的,有很多是匪夷所思的、不可思議的。下面舉幾個書中講到的這樣的例子:
1;麻醉劑發明前,外科醫生只好儘快解決手術,威廉·切塞爾登能夠在僅僅54秒內完成一例截石術(切除膀胱結石);
2:提倡婦產科醫生洗手以減少產婦死亡率的塞麥爾維斯,受到醫學界的攻擊排擠,最終死在一家瘋人院;
3:在中世紀的歐洲,許多人相信鼠疫是有毒的臭氣或散發的「瘴氣」導致的;
4:在中世紀的歐洲,人們認為,梅毒是穿著亞麻布內衣導致的;是下毒導致的,因此可以解釋王公們為什麼患病;是惡劣天氣導致的;是對身體有害的惡臭空氣導致的——沃爾西(Wolsey)樞機主教被指控通過在亨利八世耳邊低語,將梅毒傳染給國王;
5:古埃及人把先天畸形的人奉若神明;
6:中世紀的歐洲醫生認為放血治百病;
7:16世紀晚期開始,歐洲人用燃燒菸草獲得的煙霧灌腸,來治療溺水導致的窒息,以及腸扭轉和箝閉性疝導致的腸梗阻;
8:中世紀歐洲人認為有特殊療效的藥物:動物的胃結石、埃及木乃伊、獨角獸的角。
總體評價3.5星,不錯。
手機放在觸手可及的地方會影響專注力:3.5星|《大腦修復術》
腦科學與心理學的科普與最新進展介紹,涉及的疾病或主題包括:
精神/神經/心理疾病:抑鬱症、焦慮症、社交恐懼、阿爾茨海默症、精神分裂、上癮、多動症、拖延症、強迫症、心理變態、躁鬱症、失眠等;
腦科學相關主題:抗衰老、抗挫折、記憶力、注意力、創造力。
疾病的原因,許多與遺傳相關;治療方法,有氧鍛鍊和冥想對其中多種有改善作用。
不好的消息是過多使用手機、社交媒體有一些負面作用:
1:如果你把手機放在觸手可及的地方,即使它處於關機狀態,也會影響你的專注力;
2:短時間之內關注多項事物,不停地切換注意對象。這種大腦運作模式導致人們在任何一件事情上都無法保持長期專注,也就無法深入思考和理解任何一件事;
3:年輕人頻繁使用網絡社交媒體似乎也和抑鬱症有關。經常使用社交媒體的人得抑鬱症的概率是不常使用社交媒體的人的2.7倍;
3.5星|《科學美國人》精選系列·醫學新知(套裝共4冊)
《環球科學》最近10來年的文選之四。這4本書的內容是醫學相關的。我讀後感覺最有趣的是大腦與意識相關的研究進展。
內容還算有趣可信,缺陷有大小兩個:
大缺陷是大部分內容不是新的,考慮到這些文章是介紹科學新知的,相關領域很可能有了新進展,這些文章可能已經過時;
小缺陷是沒標註文章發表的時間。
3.5星|《為什麼:關於因果關係的新科學》:如何從紛繁的數據中找到因果關係
書比較厚,正文346頁,注釋26頁。內容也相對硬核,有一些概率、邏輯的公式,有一些偏哲學的思考。
以為會有許多因果關係的有意思的案例,結果比較失望,大部分內容是在講因果關係判斷的規則與技巧,重點的是用圖來表示各因素關係的因果圖,和作者總結的幾個分析因果關係的公理。
作者說他這本書是關於「因果推斷」這門新科學的普及著作。不過書的前後勒口、前沿後序中都沒提這門新科學在學術界的地位,和作者在這門新科學中的地位。讀後感覺是各學科科研論文中關於因果關係判斷的規則與技巧的綜述和作者在其中的看法與貢獻,距離一門新科學還有距離,至少內容太少了。
前半部分主要講如何根據數據推斷出因果關係。有一類數據基本是充分必要條件,比如長期不吃維生素C和壞血病的關係,喝了霍亂桿菌汙染的水和霍亂病的關係。但是更多的是多種因素可能都起作用的情況,這時如何判斷因果呢?
前半部分有三個重要的多因素案例,一個是豚鼠的毛色跟豚鼠父母的毛色的關係,比孟德爾做實驗的豌豆複雜得多,賴特用圖形和數據分析得出的結論是:豚鼠毛色有42%的因素是遺傳的。
第二個案例是肥料對莊稼的作用,可以把莊稼地分為多片,隨機決定哪塊地用哪種肥料,收穫後分析肥料的優劣。
第三個案例是吸菸與肺癌的關係。涉及到人,不能隨機讓一組吸菸一組不吸菸,英美兩國都啟動了前瞻性研究,長期跟蹤吸菸者的情況,跟不吸菸的群體做比較。
後半部分,因果關係推演的理論探討和公式演示更多一些,比較有趣的是辛普森悖論,就是根據統計數據,一個新藥對男性效果差,對女性效果差,但是綜合男女數據則效果好。
總體評價3.5星。還可以,但是偏硬核偏學術,有概率學和邏輯學公式。
全文完
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