文/毛毛蟲小姐
#毛毛蟲小姐聊跑步#
人生難嗎？確實很難！但人生因為難就不過了嗎？
當然不是！即使人生很難，我們還是要不遺餘力地跑下去！
我的前任同事是一個特別愛跑步的男孩子，每天都早起跑5公裡，幾乎風雨無阻。
每天早上我醒來關鬧鈴的時候，朋友圈裡能刷到他跑完5公裡的打卡動態。
一開始認識他的時候，我以為他只是心血來潮跑著玩，可是認識的時間久了，才知道他是真的熱愛跑步，朋友圈裡除了他自己跑步的動態以外，還有著他從各個不同的地方跑馬拉松贏回來的獎狀和獎盃，他在朋友圈裡分享著自己跑步的心得，也分享著自己跑步的快樂。
有一次我問他，我說："跑步這麼累的事情，你是怎麼堅持下來的，還一跑就是好幾年。我實在是太佩服你了，如果換作是我，可能一個禮拜都堅持不下來。"
他看著我，先是笑笑，然後開始回憶說："你一定不知道，我第一次跑步，是因為工作壓力實在太大了，受不了了。那天，我看著鏡子裡沒精打採的自己特別懊惱、沮喪，我想著那就去跑步吧，放空自己，於是我脫下了西裝換上了休閒服。"
他繼續說："我想像不到，原來酣暢淋漓的感覺是這樣的讓人上癮，我把工作的壓力，生活的壓力都放在每一步奔跑起來的汗水裡，把它們都排出體外。"
他說，是跑步讓他的人生變得更加美好，那種奔跑起來不管不顧的灑脫，那種每一根毛細血管都賁張的極致體驗，只有享受跑步的人才知道。
學會跑步，能夠跑步，享受跑步的人，是能夠自愈人生的悲苦的。
很久以後，我也愛上了跑步。
次數沒那麼頻繁，一周一次，一次3公裡。
當我自己奔跑起來以後，我才知道他說的一點都沒錯，我好像換了一個人似的，無畏無懼，灑脫不羈，熬過一開始最難熬的一公裡以後，整個人就像開了掛一樣，一直往前跑，自信心十足。
我會在工作不順心的時候穿上跑鞋去跑步，會在生活壓力接踵而至的時候出去去跑步，會在寫不出稿子的時候出去跑步，會在傷心難過悶悶不樂的時候出去跑步。
我把那些生活裡的負能量，所有不開心的事情，所有想放下的情緒都融進了跑步裡，拋棄在了每一段我跑過的歷程裡。
看到過這樣一段話：
跑步不僅僅是強身健體，也在打磨我們的心智。
跑起來，你會接觸到一個不一樣的世界，這個世界積極、陽光，充滿希望，你的世界也會因此變得晴朗。跑起來，去遇見更好的你，去做更棒的事情。
我想起電影《阿甘正傳》裡那個生活處處不如意的小阿甘，不僅智力低下，還因為脊椎病常年帶著金屬支架，因此總是受到同學的孤立和侮辱。
有一次同學們欺負他，他無助極了，人群裡只有珍妮大聲鼓勵他，「你行的，快跑啊！」
珍妮告訴阿甘，只要遇到危險就跑。
阿甘帶著支架，怎麼都跑不快，但是誰能想到奮力甩開支架奔跑的他，誰也追不上。
也是從這裡開始，阿甘習慣了跑步，也愛上了跑步帶風的感覺。
跑步給了他生活的希望，治癒了他的不開心。
中學畢業後，阿甘因為擅長跑步被州立大學錄取，進入橄欖球隊。
參軍後，戰場上阿甘因為跑得快，救了很多隊友的命。
無論是在橄欖球場上，還是戰場上，還是獨自面對痛苦時，他一直用奔跑來肯定自己，證明自己。
我見過許多人跑步時的樣子，有輕鬆愉悅的，也有咬緊堅持的，有快樂，也有痛苦的，每個人的表情都不一樣，我不知道他們能跑多久，跑多遠，但是我知道他們跑步的初心一定是想讓自己變得更好。
我羨慕那些能夠一直奔跑下去的人，我也慶幸自己體會到了奔跑的快樂人生。
跑步真的是治癒生活很好的一種方式，奔跑久了，你會發現原來你也可以做自己做不到的事情，你還會遇到一些和你一樣很棒的人。
人生是一條很長很長的路，在這條路上會發生許許多多的事情，有磕絆，有阻力，有困難，我們需要強有力的身體去克服這些阻礙，我們也需要有強力的內心，去面對這些風雨。
人生如果覺得難，那就跑起來，向前奔赴更有意義的生活。
看，陰霾過後是晴空萬裡，跑著去迎接吧！
文/毛毛蟲小姐
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